Без творчества человек не может жить полноценно, потому что без него мир становится серым и безликим. Я уже рассказывал о том, что цели бывают основные и фоновые. Так вот, одна из фоновых целей – это креатив, создание чего-то нового. Если вы решили просто пожарить яичницу, то сделайте ее не так, как всегда. Придумайте, чем ее можно украсить, чтобы, помимо вкуса, вы еще получили и эстетическое удовольствие.
Имея такую внутреннюю ценность, как творчество, вы делаете свою жизнь более яркой и интересной.
15. Уверенность в себе
Большинство людей не уверенны в себе, они боятся предпринимать какие-либо действия. Но если вы будете иметь все вышеперечисленные ценности, то сможете ли вы чувствовать себя неуверенно?
Человек получает решительность тогда, когда его жизнь наполнена гармонией и счастьем. Как только вы начнете жить нормальной, высококачественной жизнью, ваша уверенность появится сама собой. И вы уже с этим ничего не сделаете. Вы всегда будете в себе уверены.
Как негативы направлять в позитивное русло
Все люди сталкиваются в жизни с множеством негативных эмоций, которые впоследствии превращаются во внутренние негативы. Для того чтобы понимать, что негатив – это хорошо, нужно знать три вещи:
а) негатив – это лакмусовая бумажка; б) негатив – это стимул к обучению; в) негатив – это мотиватор.
Почему испытывать негативы – это хорошо?
Еще в советское время был мультфильм для детей про маленького слоненка, у которого был хобот башмачком. Но однажды слоненка за нос укусил крокодил, и хобот стал длинным. Когда слоненок пошел домой, за ним увязалась какая-то птичка, которая постоянно ему говорила: «О-о-о, это первая польза от твоего длинного носа, о-о-о, это вторая польза от твоего носа». И оказалось, что длинный нос – это не так уж и плохо.
Итак, первая польза от негативов – это лакмусовые бумажки, которые показывают вам те жизненные направления, где вы что-то делаете не так. Если вы в отношении чего-то испытываете негативные эмоции, значит, вы что-то делаете не так. Поэтому вам нужно определиться, или в это направление не ходить, или идти, но делать что-то по-другому.
Любая негативная эмоция просто так не возникает, должна быть какая-то причина или раздражитель, после чего появляется моральная боль. Негатив – это и есть моральная боль. Она показывает, что что-то происходит не так, указывая на самые слабые места в ваших жизненных стратегиях. Без этого замечательного свойства вам не обойтись, потому что негатив подает сигналы о том, что в вашей жизни что-то происходит неправильно.
Беспричинного уныния не бывает, так же как и не бывает беспричинного гнева, беспричинного недовольства, беспричинной злости или разочарования. На все есть какая-то причина. Однако в большинстве случаев люди не задумываются о том, что показывает эта лакмусовая бумажка, и о чем она говорит, и поэтому совершают ошибки.
Ошибки бывают разные. Большинство людей чаще всего терпят моральную боль. Другие стараются ее замаскировать, делая вид, что ничего не происходит. В конечном итоге, негативные эмоции копятся, копятся и копятся в организме, и потом у человека происходят нервный срыв, депрессия или сильный стресс. И тогда физический организм человека ломается, человек заболевает.
Чтобы негативы не приводили вас к болезням, их нужно превращать в позитивы. Никогда не подавляйте в себе эмоции, не пристраивайтесь к ним, а постарайтесь понять, о чем говорит вам та или иная эмоция.
Вторая польза от негативов – это стимул к обучению. Негативы бывают разные. Первый тип – это реакция человека на внешние раздражители. Второй тип является результатом негативных самооценок человека, то есть человек сам занимается самоуничтожением, которое ведет к негативным внутренним эмоциям, переходящим в депрессии и стрессы.
Вы должны понимать, что как только у вас появляется негатив по отношению к себе (это все потому, что я такой неряха; это все потому, что у меня нет хорошего учителя), это значит, что у вас есть повод изменить то, что вам мешает. Увидев негатив, направленный внутрь себя, вы получаете шикарный повод заняться самообучением.
Например, вы себе говорите: «Вот если бы у меня была машина, то я смог бы работать таксистом, а так вынужден работать курьером и разносить бумажки». Для начала научитесь водить машину, потом научитесь тому, что даст вам возможность заработать эту машину.
Третья польза – негативы являются отличными мотиваторами «от боли». Испытывая отрицательную эмоцию, человек сам себя мотивирует от плохого. Если обратиться к миллионерам, которые построили свое состояние сами, а не получили его по наследству, то большинство из них скажет: «Я никогда не хотел возвращаться в свое нищее детство, где я не в состоянии был помогать своей маме».