День, когда я встретил себя, или 3 диалога с Мастером жизни

– В детстве всякий ребенок открыт для окружающего его мира. Он как губка впитывает все, что происходит вокруг, и ему всегда мало, он хочет еще и еще. Так растет каждый человек. Ты думаешь, личность складывается из мыслей? Увы, нет. Мысль – это итоговый продукт личности. Ты, я, люди вокруг все мы росли через переживания, чувственным путем, и он, кстати, наиболее точный из всех.

Кстати ты знаешь, как пишется книга? – неожиданно спросил Марк.

– Нет – ответил я, хотя уже догадывался к чему идет этот вопрос.

– Книга сначала пишется сердцем, и только потом умом. Если ты будешь писать книгу сначала умом, она, возможно, получится превосходной, с точки зрения конструкции, но она будет мертвой. Мысль в ней будет мертва. Если ты начнешь писать – наполни строки жизнью, и тогда конструкция текста уйдет на второй план.

Здесь, в этом мире людей, все примерно так же, как и с написанием книги. Чувство должно рождать мысль, а не наоборот.

– Мне надо научиться жить ощущениями?

– Да. Сначала открытое переживание, и только потом мысль или суждение о нем. Так всегда. Не стремись взвесить мир мыслями, они лишь твое субъективное искажение реальности.

– Ну, а как же чувства? Они тоже искажают реальность.

– Да, искажают, но искажают ее таким образом, чтобы ты получал из нее максимальную пользу. Они глубже, и их не надо взвешивать…

– Хорошо, но как это знание можно применить к моей реальной жизни? Все это очень заманчиво, но… – я не успел закончить.

– К реальной жизни? Очень просто. Утром ты придешь домой уже с запланированной моделью поведения. Так?

Я неуверенно качнул головой в знак согласия.

– Ты все прокрутишь в голове раз по сто, все свои оправдания, мысли, слова, вопросы, ответы. Ты попытаешься создать в уме чувство защиты, определённого комфорта, за счет того что проиграешь многие ситуации и диалоги со своей женой заранее. Ты боишься прямого переживания, избегаешь его и стараешься все отрепетировать в голове. Таким образом, твой ум поддерживает состояние относительной безопасности внутри себя. Верно?

– Да, скорее всего – согласился я.

– Ну вот. Так работает твоя жизнь. Это твой основной механизм создания внутреннего тупика, или говоря популярнее замкнутой кармической цепи. Об этом я тебе и говорил. Ты прячешь жизнь за старыми схемами. Ты избегаешь прямого контакта, несмотря на то, что почти все твои вымышленные сценарии никогда не совпадают с действительностью. Они лишь пустая трата драгоценной энергии.

– Что мне с этим делать? – тихо спросил я.

– Ничего сверхъестественного – ответил Марк – Создавай новые сценарии. Для начала постарайся не накручивать себя. Не прячься за мыслями. Они тебе не помогут. Они никому еще не помогли. Двигайся прямо. От одного переживания к другому. Ты должен расширяться, а не сужаться. Ты должен выходить «за», а не входить «под».

– Значит, мне надо идти в открытый «огонь» с «пустым умом»? И только после непосредственной встречи с ощущением я могу как-то рационально взвесить его?

– Да, именно так. Пусть это станет одним из твоих самых сильных сознательных навыков.

– Что же будет дальше?

Ты станешь более живым, осознанным, уйдут многие вымышленные проблемы, Вселенная начнет снабжать тебя энергией, ты перестанешь быть овощем, в конце концов. Разве этого мало?

– Нет, этого даже много – ответил я, признавая его правоту – Это и есть искусство жизни?

– Да, это и есть искусство жизни, с него как раз все начинается. Когда ты встречаешься с людьми, не выноси о них суждение заранее, старайся так же не принимать за истину чужого мнения, будь открыт и чаще прислушивайся к своему внутреннему голосу. Когда общаешься со своими близкими людьми, поступай аналогичным образом. Твоя задача встречать переживание прямо. Не прячься за суждения, оценки и прочий хлам, они только дополнительно искажают и без того искаженную твоим умом реальность. Научись непосредственно наслаждаться текущим моментом, даже если он несет страдание. Это удел смелых людей. Твоя сила возрастет. Ты станешь больше как личность, и меньше как набор шаблонов. Все очень просто, но в этом, честно говоря, вся сложность.

Когда к тебе приходит переживание, будь то человек, или глоток кофе – встречай его с открытым сердцем. Глаза в глаза. Иди ему навстречу, чувствуй его. Откинь ярлыки в сторону. Плевать на все – пусть ветер дует тебе в лицо, не закрывай его руками.

– Это опасно – возразил я – Можно обжечься.

– Да, можно очень сильно обжечься, и в конце концов сгореть в пламени жизни, но оно того стоит. Зачем ты живешь? Скажи мне.

– Сложный вопрос.