Но тут же спущу вас на землю, в ваше тело. Если у вас есть тревожные мысли касательно медицинского здоровья, денежного здоровья, значит энергия в вашем теле течёт вяло или неправильно. С помощью мудр вы сможете восстановить оптимальное течение энергии.
Мудру нужно выполнять в течение определённого промежутка времени 5—15 минут и в определенное время, желательно ранним утром, можно утром и вечером. При выполнении мудры необходимо сидеть, не лежать, не стоять и не двигаться (под этим требованием понимается и сидение в движущем транспорте). Не обязательно в позе лотоса, главное чтобы вам было комфортно. Сидеть желательно каждый раз в одном и том же месте, на том же стуле или коврике, на определённом месте дивана. Лицом нужно повернуться к востоку. Поясняю, наша планета движется в восточном направлении, следовательно, вселенская энергия для нас движется с востока на запад. Нельзя закидывать одну ногу на другую. Тело расслаблено, не должно быть никакого дискомфорта. Перед выполнением мудры потрите руки ладонями десять раз друг о друга, разогрейте их, почувствуйте прилив энергии.
Однажды у меня с утра кололо в сердце (связанное с длительным приёмом лекарств из-за аллергического насморка), к счастью в тот период я постепенно изучал науку о мудрах. Я выполнил Апана-ваю – мудра для укрепления сердца. Где-то через четыре минуты покалывание прекратилось. Через три дня покалывания прошли окончательно. Буду честен до конца, как говорят мои близкие, у меня в руках есть «биоток», руки горячие даже зимой. Может поэтому результат был быстрым.
Но результативность мудры зависит во многом и от засорённости организма, мыслей, от веры. Главная рекомендация: мудру нужно выполнять каждый день в одно и тоже время, на одном и том же месте!
Интересно, почему много зависит от комбинаций пальцев? Специалисты в области мудр поясняют следующее. Большой палец (стихия Земли) – это желудок и тревога; указательный палец (стихия Металла) – это лёгкие и толстая кишка, грусть и печаль; средний палец (стихия Огня) – это сердце, тонкая кишка, кровеносная и дыхательная система, раздражительность и вспыльчивость; безымянный палец (стихия Дерева) – это печень, желчный пузырь и нервная система, гнев; мизинец (стихия Воды) – это почки и страх.
Рецепт: при наличии одной из вышеперечисленных негативных эмоций нажмите 10–20 раз на соответствующий палец.
Несколько мудр можно делать по порядку.
Итак, переходим непосредственно к технике необходимых нам мудр.
Мудра «Притхви» –
для энергетической подзарядки энергией вашего организма. Для успешной деловой активной деятельности. Эта мудра даст вам необходимую силу и стабилизирует психику. Техника очень проста. Соедините подушечки большого и безымянного пальца (слегка нажимая). Остальные пальцы свободно выпрямлены.Мудра «Калеш-вара» –
освобождения себя от вредных привычек, от того энергетического мусора, закрывающего вам путь к богатству.На эту мудру необходимо отдельное время, так как её нужно делать по двадцать минут в день. Средние пальцы двух рук касаются кончиками друг друга. Соедините два нижних сустава указательных пальцев обеих рук. И затем соединяете большие пальцы. Свободные пальцы подогните во внутрь. Большие пальцы направлены к груди, локти развернуты наружу. Возможно, в начале будет трудно сделать эту комбинацию, но пальцы постепенно привыкнут. Создав фигуру, делайте медленный вдох и также медленно выдыхайте. Постепенно удлиняйте паузы после вдоха и выдоха.
Мудра «Кубера» – мудра непосредственно для привлечения денег.
Соедините в щепотку кончики первых трёх пальцев, а кончиками безымянного пальца и мизинца упритесь в центр ладони. Комбинацию делайте на обеих руках.Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев. Безымянный палец и мизинец согните и держите на середине ладони. Это надо сделать на обеих руках. С помощью этой мудры можно не только привлечь деньги. С помощью этой мудры можно достичь и другие цели, рост по карьерной лестнице, например. Сосредоточьтесь на цели, визуализируйте и делайте мудру, как я ранее говорил, то есть писал, цель должна быть конкретизирована как можно точнее.
Имеется также ещё одна Мудра «Супер-кубера». Специалисты в области мудр не спешат о ней сообщать начинающим пользователям, так как она обрушивает огромный поток энергии на исполняющих её. Её можно выполнять только тем, кто имеет прочный финансовый фундамент и хочет не только финансовую стабильность, но и быстрый денежный рост.
Если у вас проблемы с деньгами, вы бедны, то это будет похоже на то как на лампочку 40 Ватт подали напряжение 4000 ватт!