Деньги - это любовь, или То, во что стоит верить. Том 2

Очень важно понять: скачки настроения неизбежны, как неизбежны и реакции организма на происходящие перемены. И для того, чтобы преодолеть этот отрезок времени, думаю, следует, с одной стороны, как-то помочь физическому телу справиться с напряжением, а с другой — преодолеть неизбежное сопротивление с его стороны. Возможно, для этой цели подойдут регулярный массаж, сауна, купания в теплом источнике или хотя бы горячая ванна — в общем, то, что помогает телу преодолеть стресс.

Однако вместе с физическим присутствует и ментальное напряжение. Вот утром я был в полном порядке, а к полудню внезапно стал сварливым, и это продолжалось аж до вечера.

Я не делал попыток поднять себе настроение. Иногда это и впрямь требуется; но бывает, что лучше всего быть самим собой и принимать себя таким, какой есть. То есть просто быть.

Знаю, что во мне есть сопротивление. Не могу точно охарактеризовать это чувство, и, тем не менее, ощущаю его. Например, сегодня утром, когда я собирался на массаж. После процедуры стало несколько легче. Трудно сказать, где именно оно сидит во мне, но каждый раз чувствую, когда часть его уходит. Думаю, со временем это напряжение полностью исчезнет.

Мне нужно также избавиться от страха перемен. Я чувствую его внутри себя, хотя опять же затруднюсь определить его достаточно четко, а тем более локализовать, — но он есть, я знаю. И этот страх тоже должен выйти наружу. А, возможно, со временем, я сам вычислю, что именно меня пугает, и тогда отпущу это. Но как бы там ни было, сейчас страх сидит глубоко во мне, и, полагаю, важно знать и помнить об этом...

Вполне возможно, имело бы смысл выбрать для фокусирования внимания какую-то меньшую сумму, но мне все же кажется, что большая сумма дает больше необходимых ощущений (и вызывает, кстати, больше внутреннего сопротивления). Ведь, чтобы почувствовать вкус риса, нужно взять в рот не одну-две рисинки, а хотя бы ложку. Потому что, если попробовать одно зернышко, вряд ли что-то разберешь — вкус слишком слабый. И это, согласитесь, относится к чему угодно. Так что, вновь возвращаясь к деньгам, скажу: мне необходима такая сумма, чтобы можно было в полной мере ощутить ее значимость — так сказать, вкус и запах.

Конечно, сначала может прийти небольшая сумма — это будет зависеть от того, сколько в нас накопилось сопротивления. Все равно намного выгоднее ставить своей целью большую сумму — чтобы фокусировать на ней внимание, играть с ней, принимать ее в свою жизнь.

Однажды я экспериментировал с суммой в 10 000 долларов. Концентрировать на ней внимание оказалось очень просто — но как только деньги появились, мне нужно было все начинать с начала. Думаю, возьми я тогда за отправную точку сумму покрупнее, то все равно получил бы эти десять тысяч. А к настоящему времени — наверняка и больше. Ведь к сегодняшнему дню я преодолел бы куда большее сопротивление и перешел на новый уровень принятия.

Вчера получил счет по кредитной карточке — и он оказался чуть больше, чем я рассчитывал... Впрочем, ладно — говоря по совести, намного больше. Настолько, что это привело меня в легкий шок. Почему? Да потому что заставило повернуться лицом к реальности! Последнее время я прилагал усилия к тому, чтобы ясно ощущать обладание 3,6 миллионами долларов. А с такой суммой незачем думать о каком-то счете по кредитке — это мелочь, вздор. Однако в той реальной жизни, которой я продолжаю все-таки жить, такой счет дает повод для беспокойства. Вот почему мне показалось, словно реальная жизнь внезапно нанесла мне удар. Моя цель — 3,6 миллиона долларов, и эта сумма находится на большом отдалении от моей повседневной реальности. Уровень мечты настолько далек от уровня действительности, что это, конечно, вызывает сильные реакции.

На самом же деле все присутствует в рамках нормы. Я уяснил себе: если, создавая что-то, вдруг сбиваешься на мысли о том, что этого еще нет, и проявляешь беспокойство, или начинаешь слишком напряженно ждать, когда же все реализуется — это лишь препятствует получению желаемого и увеличивает сопротивление принятию. И, что хуже всего, возникает тяжелое чувство подавленности. Что-то вроде: «Вот, я столько работал, а ничего пока не вышло, да и неясно, выйдет ли вообще». Такие мысли не только угнетают, но и нередко вызывают раздражение и злость.

Поэтому, если вдруг попал на такую волну, лучше немного переждать, пока она не спадет, и снова вернуться к позитиву. Говоря еще точнее — нужно чувствовать то, что хочешь чувствовать (а следовательно — получать тот опыт, который хочешь получить).