Как говорится, «в здоровом теле – здоровый дух». Мое тело как результат моих практик, и на сегодняшний день врачи говорят, что по анализам мне можно лететь в космос, а по параметрам моего организма мне 18 лет. И, конечно же, мои миллионные доходы этому подтверждение.
Если нужна перезагрузка – начните капитальную чистку. Сначала своего окружения – избавьте себя от токсичных и раздражающих вас людей. Если вам сложно так резко прощаться с людьми, то оповестите всех, что вы переезжаете на месяц или два, чтобы побыть с самой собой. Проведите чистку своего организма, исключите хотя бы на время, ради эксперимента, готовую пищу и введите на постоянной основе практику «день на воде».
Если вам откликнется данная идея и вы прочувствуете это на своем организме в целом и излечитесь от болезни ума, вы можете присоединиться ко мне на мой курс «Достигая невозможного». Я организую с собой группы людей, прошедших этот курс, и мы отправляемся каждый январь на 10 дней очищения на воде. Оттуда мы возвращаемся полные идей и вдохновения.
Не нужно думать о том, как лечиться. Нужно просто знать, что делать, и, самое главное, действовать. Наведите порядок в своей голове и в своем организме, избавьтесь от пищевой зависимости, вовремя умейте выбрать нужную вам реакцию на человека или ситуацию.
Помните об этом, а главное, пользуйтесь. Будьте богатыми, здоровыми, красивыми, вдохновленными и всегда держите свой образ в голове, зная, что любая негативная реакция тела лишает вас модели «жить собой».
23
Скрытые причины безуспешности
Это одна из самых моих любимых тем для выступлений на живых встречах или онлайн-мастер-классах.
Мы все хотим добиться успеха, но человеку сложно определить для себя понятие и критерии успешности, следовательно, мозг не может это считать и тем более создать в нашей жизни.
Мозг – это автоматическая машина, которая следует четким указаниям и понятиям, чтобы воплотить это уже в физической реальности.
К сожалению, многие люди пишут о том, что хотят любить и быть любимыми, но сами не знают, каким образом это должно проявляться; хотят быть богатыми, но даже не могут назвать точных желаемых сумм дохода; хотят быть успешными, но не знают параметров и критериев успешности для себя. Если не знаете вы, то мозг – тем более.
Я поделюсь с вами некоторыми осознаниями, к которым пришла спустя несколько лет, проводя тренинги, вебинары, написав книгу, став автором нескольких проектов. Для меня успешным человеком считается тот, кто успевает сделать все, что запланировал на день, на месяц, на год. При этом он не зависит от времени, не торопится, потому что нет страха не успеть.
Планируйте себе ровно столько дел, сколько сможете реально выполнить, не прибегая к стрессу и спешке. Пусть они даже будут незначительными или их будет не так много. Исполнив все дела в срок, вы никогда не будете испытывать некую незавершенность, а следовательно, не попадетесь на очередную уловку мозга.
Вы почувствуете себя более успешным, если запланируете одну задачу и выполните ее, чем десять дел, а сделаете из них только одно. Реально оценивайте свои силы, не нужно браться за все и сразу.
Если вы располагаете временем только для звонка, встречи и похода в фитнес-центр, то не нагружайте себя дополнительными задачами. Таким образом вы избавляете себя от вечной гонки. Когда нами двигает вдохновение, нам хочется скорее воплощать все в жизнь. Разом мы беремся за несколько дел одновременно, но, не успев все выполнить, приводим себя к опустошению, стрессу и даже депрессии. Чувства удовлетворенности вы не получите и денег не заработаете.
Поэтому заведите ежедневник и планируйте свои дела на день, на неделю, на месяц, будучи уверенными, что все выполните. И даже если не успеваете, переносите их на следующий период, но не испытываете за это вину. Это все является показателем успеха.