Депрессия без правил

Я уже вам примерно обрисовала картину, как оно будет вас от страха избавлять. Как это не получится?! А у кого же получится, если не у вас? Кто самый лучший? Вы, конечно. Так же, кстати, можно останавливать и любой другой «спусковой крючок», например, жалость к себе. Ну какая может быть жалость, если вы самый лучший, превосходите всех остальных людей, вы господин, а они – так, жалкие ваши рабы, которых вы используете для достижения ваших целей? Что, вы в это не верите? Это, во-первых, потому что установка на превосходство пока еще не вбита в ваше подсознание. – Будем вбивать. Во-вторых, вы еще не получили первые результаты своего движения к цели. – Будете получать.

Читатель, если у вас никогда не было никаких заболеваний и вы не боитесь ничем заболеть, можете пропустить следующий абзац. А может, все-таки прочтете? Мало ли что в жизни может случиться? Надо уметь дать отпор любым неприятностям.

Третий «спусковой крючок» – появление вновь симптома или симптомов тяжелого заболевания, которым вы долго болели. У кого-то может возникнуть такая ситуация.

Человек долго болел изнурительной и опасной болезнью, лечился и вот вроде бы вылечился, какое-то время болезнь его не беспокоила, жизнь начала налаживаться. И вдруг опять возникает опасный симптом. Все! Запустилась депрессия. Потому что человек уже сильно измучен болезнью, уже столько сил потрачено на ее ликвидацию! У персоны только-только появилась надежда на жизнь относительно здорового человека – и тут бац! Опять то же самое. Страшно представить, что весь ужас болезни опять вернется, страшно подумать, что опять придется долго мучиться, лечиться, пробовать разные средства. Уже, кажется, и сил нет бороться. Страх! Возникают страх и паника. Надеюсь, что с вами не случится никакое обострение болезни.

Я потому до сих пор писала этот абзац, обратите внимание, не во втором лице, обращаясь к вам, а в третьем – о каком-то абстрактном человеке, персоне. Я не хочу, чтобы вы себя с ним ассоциировали. Но! К сожалению, бывают всякие ситуации. К сожалению, депрессия как раз обычно и связана с нарушениями физического здоровья. Это – взаимосвязанные вещи: психическое и физическое состояния человека. Вряд ли вполне здоровый человек будет испытывать депрессию. А вот человек, чьи силы истощены длительной, тяжелой болезнью, очень вероятно впадет в депрессию. К тому же, и социальная реализация человека страдает, если у него есть физическое заболевание – страдая от болезни, особь имеет меньше шансов заработать деньги, найти себе полового партнера и просто выжить. Вот почему я подозреваю, что у многих читателей этой книги есть какие-то проблемы со здоровьем. Надеюсь, что не у вас лично, читатель. Во всяком случае, я хочу, чтобы вы не впали в депрессию, если, не дай бог, у вас возникнет какой-то симптом. Я хочу, чтобы вы были защищены от такой ситуации.

Вот, допустим, возник какой-то симптом. Ваша реакция должна быть такой: «Как пришло, так и уйдет. Это уже однажды ушло, уйдет и сейчас. Неизлечимых болезней нет. Все болезни излечимы». Я сама пользуюсь этой установкой именно в таком виде. Это – моя реальная установка. Вы можете вбить себе в психику эту установку теми средствами, о которых я расскажу в книге. Но еще я вам очень советую воспользоваться выступлениями Кашпировского (в Интернете есть его официальный сайт). Это – не реклама. Я хочу, чтобы моя книга содержала все необходимое для выхода из депрессии, поэтому и рекомендую здесь, кроме себя, и других авторов, которые могут помочь.

Вот вы, возможно, покрутили носом, когда я упомянула Кашпировского. Вы, возможно, возмутились, что я рекомендую какую-то ненаучную чушь. На это я вам скажу следующее. Нет ничего важнее здоровья. Можно обойтись без квартиры, машины, нового платья, иногда даже без денег. Но без здоровья обойтись нельзя. Отсутствие здоровья – гарантия мучений и преждевременной смерти. Если по отношению к методам достижения других целей вы еще можете поломаться: «Мне это не нравится», то для достижения здоровья надо использовать все. Решительно все возможные методы. Не важно, верите вы в них или нет. Вы не должны лишать себя даже самого маленького шанса на выздоровление. Не буду здесь вдаваться в научное обоснование метода Кашпировского. Я считаю этот метод вполне научно обоснованным. Но эта книга – не монография по медицине. Лично мне Кашпировский помог и выздороветь, и прочно вбить в психику установку на то, что неизлечимых болезней нет. Есть даже случаи самоизлечения от рака!

Таковы факты. Представьте только, что рак лечится сам, как насморк. А нас им все время пугают врачи.

Здесь я снова хочу упомянуть о вашей реакции на взаимодействие с другими людьми как о причине срабатывания спускового крючка депрессии.