Читаем Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения полностью

Именно тогда, когда у тебя больше нет сил, происходит невообразимое. Человек где-то берет силы – назови это энергией, кармой, Богом или верой в самого себя, – и тогда он снова встает! Всевышний посылает тебе лишь то, что ты можешь вынести. Когда твои плечи опускаются от непосильной ноши, а глаза выплакали последние слезы, когда ты доходишь до точки и думаешь, что все бессмысленно, и больше нет сил! Именно в этот момент случается чудо. И это чудо ТЫ сама. Если ты сильно веришь – это обязательно произойдет.

23

Время прощаться

Ты можешь так долго страдать от любви, как тебе захочется. В итоге все равно придется искать ответы на вопросы, которые тебя мучают. Эти вопросы крадут у тебя сон и портят день. Я вспоминаю о тех периодах, которые были так ужасны, что мне не хотелось даже выходить из дома.

Это похоже на смесь депрессии и любовных страданий… Потому что ты все время задаешься одним вопросом: «Почему я постоянно встречаю людей, которые меня не ценят?» И пока ты об этом думаешь, пока ты снова читаешь строчку за строчкой в чате и вспоминаешь каждый момент в отдельности, твоя фантазия раскручивается по полной. Что было бы, если бы ты сказала то или иное? А если бы ты приняла другое решение? Или вообще не встретила бы его? Эти вопросы мучают тебя, и ты не можешь найти на них ответ.

Что было бы, если бы?.. Если бы да кабы, во рту выросли грибы.

У тебя нет того классного «Делориана» из фильма «Назад в будущее», на котором ты могла бы совершить путешествие в прошлое. У нас, к сожалению, нет машины времени. Даже если очень захотеть, этого не случится! Сколько раз я говорила: «Боже, изобретите что-нибудь ТОЛКОВОЕ!»

И что из этого вышло?

Время – единственное, чего мы не можем изменить. У него свой ритм, которому мы вынуждены подчиняться. Ты не можешь промотать свою жизнь ни назад, ни вперед. Время просто идет своим ходом. И ты не можешь его обратить.

Поэтому ты должна попрощаться.

Если ты не можешь что-то изменить – оставь это.

Если ты не можешь повлиять на что-то – оставь это.

Что случилось – то случилось. Смирись.

Если кто-то приносит тебе плохое – я говорю не только об отношениях, но и о фальшивых друзьях, – отпусти его. Потому что в конце концов никто не спросит, сколько слез ты пролила в подушку. И никто не сможет почувствовать то же, что ты чувствовала в тот момент. Никто не сможет взять на себя твое бремя. Пусть даже друзья тебя выслушают и семья будет на твоей стороне. Такую тяжелую болезнь, как любовные муки, ты можешь преодолеть лишь с помощью разума. Освободи свою голову. Думай о хорошем.

Такую тяжелую болезнь, как любовные муки, ты можешь преодолеть лишь с помощью разума. Освободи свою голову. Думай о хорошем.

Я принимаю многие вещи в этой жизни. Этому я научилась. Я также научилась говорить, чего я хочу, а чего – нет. Я научилась молчать в некоторых ситуациях. (И поверьте, мне это дается нелегко!) Я научилась прощаться. Когда подходит время.

Я прощаюсь с людьми, которые меня используют.

С мужчинами, которые говорят, что пока не знают, готовы ли к серьезным отношениям.

С мужчинами, которые водят меня за нос.

С людьми, которые хотят забрать у меня энергию, а потом никогда не спрашивают, как у меня дела.

С мужчинами, которые используют меня, чтобы повысить свою самооценку.

С мужчинами, которые хотят только секса.

Я ПРОСТО БОЛЬШЕ НЕ ГОТОВА ТРАТИТЬ НА НИХ СВОЕ ВРЕМЯ.

Я прощаюсь со всеми этими козлами, маменькиными сынками, холостяками, бывшими, паразитами и говнюками. Я прощаюсь со всеми ду`хами, которых я не вызывала. Пока! Трахайте кого-нибудь другого. Но не меня.

Я прощаюсь и с фальшивыми друзьями тоже. С людьми, которые, возможно, были мне близки, но не привнесли в мою жизнь ничего хорошего. Я говорю им: «Чао, убирайтесь и никогда не возвращайтесь! Оставьте меня в покое».

Потому что я хочу сказать «Привет!» мужчинам, которые готовы быть рядом со мной. Которые говорят «Я хотел бы строить отношения», «Ты мне нравишься» и «Я хочу быть с тобой, я готов сделать этот шаг». Я бы хотела встречать людей, которые скажут мне: «Спасибо за твою помощь!» Людей, которые оценят меня по достоинству. Мне нужны любящие люди рядом, которые дарят чувство безопасности.

Сортируй свою жизнь! Даже если это тебе трудно дается. Ты сможешь! Начни сначала. Пусть это станет твоим новым хобби.

Это и есть самое прекрасное в жизни: мы, безусловно, рождаемся лишь один раз и умираем тоже один раз, но мы можем каждый день проживать по-новому. Это в наших руках.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов