Манек уверяет, что стать «солнцеедом» не так уж трудно. На восходе солнца надо выйти на улицу и смотреть прямо на светило – в течение всего лишь нескольких секунд. Завтра – чуть дольше. Постепенно время созерцания наращивается и доводится да 30–35 минут. «Если вы будете приучать себя к этому постепенно, – рассказывает Манек, – то глаза не пострадают, а лишь помогут вам подзаряжать мозг солнечной энергией». Подзарядка осуществляется раз в сутки. Преодолев 15-минутный барьер созерцания солнца, вы заметите, что аппетит начинает постепенно угасать. «Это победа над чувством голода, а не его подавление», – заявляет он. Когда человек сможет смотреть на солнце по полчаса кряду, его мозг начинает развивать особую способность сохранять солнечную энергию и запасать ее впрок. «Все, что от вас требуется, это ежедневная прогулка под солнышком босиком в течение 40–45 минут, чтобы подзарядиться энергией, – уверяет энтузиаст необычной диеты. – Через девять месяцев можно смотреть на солнце по 44 минуты в день. Это предел, который нельзя превышать».
Надо отметить, что на подготовку к переходу на альтернативное питание у Зинаиды Григорьевны ушло семь лет. Сюда входили очистка организма от шлаков, духовная подготовка и переосмысление реалий жизни, балансировка энергетических центров тела и многое другое. У Манека путь к настоящему «солнцеедству» занял всего три года. Он приступил к своим экспериментам в 1999 году, на год раньше Барановой, и у него тоже получилось! То есть выходит, что имеются механизмы, которые позволяют быстрее проходить путь к питанию космическими энергиями? И надо полагать, что люди со временем научатся питаться космическими энергиями, применяя новые, разработанные для всех методики перехода на альтернативное питание.
Джасмухин в своих книгах писала про старца, отшельника Пралада Джани, который не принимает пищи и обходится без жидкости уже 68 лет. Его обследовали в институте физиологии Министерства обороны Индии. Старца поместили в отдельную палату госпиталя 12 ноября 2001 года. Он провел под присмотром врачей и видеокамер десять суток. Медики убедились, что старик действительно не ест и не пьет – и при этом состояние его организма не меняется. Моча образуется, но в очень малом количестве. Медики объяснить этот феномен с позиций современной науки не смогли.
Джасмухин утверждает, что обходиться без еды и даже не ощущать никакой потребности в физической пище человек может лишь в том случае, если будет делать это добровольно, осознанно и строго соблюдать духовную дисциплину. В своей книге «Жизнь на основе света» Джасмухин пишет, что Вознесенные Учителя, курирующие нашу Землю, посылают ей видения будущей жизни на нашей планете, не знающей голода, – без всяких закусочных, столовых, ресторанов и продуктовых магазинов. Земледелие в прежнем его товарном виде тоже станет ненужным: сеять и сажать какие-либо растения станут разве что ради красоты ландшафта и улучшения экологии. «Представьте, сколько миллиардов долларов можно было бы направить на другие нужды, – пишет она, – если бы каждый поверил, что сможет питаться одной-единственной удивительной субстанцией – Божьим Светом!»
Сподвижники Джасмухин свято верят, что в новом тысячелетии праническое питание постепенно станет всеобщим. Первый шаг в этом направлении – это медленное, осторожное «перепрограммирование» своего организма и его очищение: снижение количества потребляемой пищи, переход к частичному, а потом и полному вегетарианству, затем – к питанию лишь живыми, то есть сырыми, продуктами и так далее. Следующий важный этап – это голодание продолжительностью 21 день.
Но все это бессмысленно, если при этом не пройти путь духовного обновления, если не осознать себя частичкой Единого Земного Братства и части Природы.
«Запомните, – говорит Джасмухин, – что наше тело – это биокомпьютер. Наш разум – программное обеспечение. А наша жизнь есть итоговая «распечатка», выполненная тем и другим вкупе». Главное, по ее словам, это наличие альтернативы, свободный выбор: кем захочешь стать, тем и будешь. Все зависит от того, как ты настроишь свой «инструмент», то есть тело. Если настроишь на Вечную Жизнь, то и будешь жить вечно – без болезней и страданий, потому что и морфология твоих клеток поддается перепрограммированию, самовосстановлению. Либо ты будешь рабом своего тела, либо его хозяином. И если мы перестанем пожирать все то, что растет, бегает, плавает и летает на нашей планете, если перестанем пожирать себя и друг друга, то Земля действительно превратится в рай...
Вот только когда все это произойдет? Оптимизм внушает лишь то, что процесс уже начался, и мы видим это воочию.
– А что у вас с возрастом, с сединой? – спрашиваю я Зинаиду Григорьевну в какой-то момент.