Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей!

Однако материнство – долгий путь. И вы можете осознанно посмотреть на себя в любой момент. Я уже неоднократно упоминала, что отношения с ребенком – это лучшее зеркало вашего внутреннего мира. Правда, и в обычном зеркале отражается все, что мы переживаем, пока растут наши дети. Видите, вот эта морщинка – воспоминание о том, когда вы потеряли сына в торговом центре. А вот эта – когда дочка заболела, и вы неделю лежали с ней в больнице. Ну а лучики у глаз – это радость и восторг, когда вы с любовью смотрите на своего ребенка. И, конечно, все это не просто рисунки на вашем лице, а важный и неизгладимый след в душе.

Осознанное материнство и осознанное родительство в целом – это способность видеть и принимать себя в новой роли, чтобы развиваться как личность. Не отворачиваться и говорить: «Ну да, я не очень-то хорошая мама. Видимо, это не мое». А понять эту роль и войти в нее осознанно. Нужно дойти до подлинной сути своих мыслей и эмоций, переписать эту роль под себя настоящую и освободиться от сценариев, навязанных прошлым.

Когда мы готовим ужин или моем посуду, то ворчим на детей, если они мешаются под ногами. Жалуемся своей маме, как сложно с ними сладить. Рассказываем знакомым, что наше чадо – «это что-то с чем-то», которое все время выводит нас из себя. И постоянно думаем: «Ну почему мне достался такой невозможный ребенок?!» Нам немножко стыдно, потому что мы сами для себя решили, что не соответствуем образу счастливого родителя. Нас преследует неприятная мысль: «Как это ужасно, что мой ребенок так меня раздражает!»

Но вспомните – разговаривая о детях, вы часто ловите понимающие взгляды других родителей в ответ на ваше «Слава богу, все выходные ребенок будет у бабушки» или «Не могу дождаться, когда он уедет в лагерь». Мы совсем не одиноки в своих не самых радужных чувствах по отношению к детям. Даже очень спокойные и уравновешенные мамы подвержены негативным эмоциям, могут вспылить и дать ребенку подзатыльник. Правда, если такое происходит где-то в общественном месте, окружающие не замедлят высказать свое осуждение. Поэтому практически все родители думают, что их неоднозначное отношение к ребенку – это что-то ненормальное.

Тем не менее, занимаясь детьми, мы проходим через весь спектр эмоций – от самых светлых до самых темных.

Иногда мы просто растворяемся в любви и хотели бы остановить мгновенье – так оно прекрасно. Но порой внутри у нас – настоящая черная дыра, которая поглощает любые попытки остановиться, не кричать, не злиться. Нас засасывает в эту воронку негатива, как будто торнадо сметает все на своем пути. Бывает, что мы очень увлечены игрой с ребенком или смотрим на него, расплываясь в счастливой улыбке. И тогда нам кажется, что самое большое наслаждение – это быть с ним рядом. А бывает, что мы не хотим ничего видеть и слышать, потому что слишком устали от всего – от работы, от забот, от детей. «Оказаться бы сейчас где-нибудь далеко-далеко, где меня никто не достанет и никому ничего от меня не нужно» – вот наша самая большая мечта в такие моменты.

Каждый человек имеет право и на светлые, и на темные чувства, в том числе и в отношениях с детьми. Глупо отрицать, что ответственность за ребенка делает нашу жизнь сложнее. Мы вынуждены справляться с психологическими, физическими и финансовыми трудностями. Но совсем не многие из нас могут откровенно признаться, что не всегда рады своему материнству. Ведь так хочется быть хорошей, правильной мамой. Поэтому, когда нас охватывает раздражение, тотальная усталость и просто желание убежать от своего ребенка куда подальше, мы стыдимся этого. Нам кажется, что у хороших родителей не должно быть негатива по отношению к детям. Но дело в том, что абсолютно каждая мама – это прежде всего человек, который подвержен самым разным эмоциям.

Нам очень нравится светлый образ вечно счастливой, доброй и умиротворенной мамы. Но быть такой всегда просто невозможно. Негативные реакции на ребенка так или иначе будут проявляться. Мы срываемся, кричим на детей и даже обзываем их иногда. Важно понять и принять тот факт, что сын или дочь будят в вас отрицательные эмоции. Конечно, ребенок делает это не по своей воле. Это происходит по нашей безвольности. Однако здесь нет ничего ненормального. Даже самый осознанный родитель знает, что ему никогда полностью не избавиться от неосознанных реакций.

Любой маме знакомо странное ощущение, когда она думает: «О боже! Я веду себя совсем как моя мать!» Когда у нас появляются дети, мы начинаем лучше понимать своих родителей. Их общение с нами, требования сделать так, как они говорят, – теперь мы проживаем все это с другой стороны. И сейчас, если мы видим, как другие мамы и папы раздражаются на ребенка и не могут с ним сладить, то уже не бросаем осуждающие взгляды, а наоборот, готовы только посочувствовать. А ведь раньше нас бы обязательно посетила мысль о том, что со своими детьми мы такого не допустим и будем вести себя совсем по-другому.