Детская психология. Практическая профессиональная помощь родителям

Быть сильным, умение мужественно справляться с ситуациями, стоически переносить невзгоды – становятся для нас ориентирами, по которым мы воспитываем своих детей.

Старайся – это про наше усердие, про то, что мы очень много энергии посвящаем делу. Это то, что тоже очень сильно поощряется: он такой старательный ученик, прилежная ученица. У нас вызывают массу уважение, когда человек с большим энтузиазмом делает что-то.

Радуй других – ценность приносить удовольствие, разделять радость, быть вежливым, милым.

Поторопись или поспеши – ценность современного мира, чтобы все успеть.

В этом смысле мы понимаем, что драйверы – это такие адаптивные формы поведения, то есть они полезны, они действительно имеют некоторые преимущества.

С другой стороны, в силу того что это бессознательные реакции, они не всегда соотносятся с конкретным контекстом. И в силу этого у них есть и негативная часть, то есть то, что они включаются даже, когда, например, это не совсем оправданно, когда реальной угрозы нет или та логика действии, которая диктуются этими драйверами – не отвечает ситуации.

У каждого драйвера есть свои плюсы, свои минусы. Негативная часть заключается в том, что это реакция, которая возникает автоматически. Кроме того, человеку сложно отказаться от того, что говорит мне сделать мои драйвер.

Каждый драйвер – это сочетание поведения, тела, позы, жестов, мимики, интонации, слов, которые проигрываются очень быстро. То есть, это буквально считанные секунды.

Как выглядит каждый из этих драйверов?

1. Драйвер «Будь совершенным»

Находясь под влиянием этого драйвера, человек стремится к совершенству в том, чем он занимается, и в целом постоянно улучшает себя, слушает, читает, узнает, потому что всегда недостаточно, чтобы было идеально или он вовсе недостаточно хорош для того, чтобы дать себе оценку «лучшего».

В речи такого человека много вводных слов: во-первых, во-вторых. В письменной речи большое количество скобок, уточнении, двоеточии. Часто человек нумерует позиции. Сидит обычно прямо, глаза его часто смотрят вверх, немного растягиваются уголки губ. Человек выпадает из диалога здесь-и-сейчас и помещается в некий диалог со своими идеалами.

Люди, у которых этот драйвер является ведущим, очень внимательны к деталям, ориентированы на высокие стандарты в своей деятельности, очень тщательно подходят к своей работе, планируют все и так далее. Могут пренебрегать сроками, то есть, когда перед ними возникает выбор между качеством и сроками, они чаще выбирают качество, а не сроки. Человек предъявляет к себе очень большие требования. И часто это превышает то, что ждут от него другие, что соответствует задаче. Им сложно делегировать дела, потому что им кажется, что другие не справятся с этим так же хорошо, как они. Это действительно подтверждается, потому что не все разделяют такие высокие стандарты качества. Человек часто оказываются, перегружен, начинает критиковать окружающих за то, что те не работают с такой же тщательностью.

Какие родительские установки такой человек получал в детстве: «Дочь, ты должна быть лучшей на выступлении», «Я тебе сто раз показывала, ты мог бы сделать это гораздо лучше».

Такому родителю стоит проявить больше безусловной любви к своему ребенку, постараться принять его несовершенства и позволить быть таким, какой он есть: «Даже если у тебя не получится, знай что мы тебя всегда любим», «Никто не ждет от тебя идеальности. Ты, как и все, можешь ошибаться», «Даже если у тебя не получилось, ты можешь попробовать еще, нет идеальных людей».

2. Драйвер «Будь сильным»

Возникает из установки родителей: «Ты благополучен лишь тогда, когда скрываешь свои чувства и желания от других. Не давай им повода думать, что ты слабый». Ребенок напуганный, печальный, встревоженный вместо поддержки и эмоционального тепла от взрослого получал холодный приказ скрыть эти чувства, чтобы быть принятым и благополучным. Вот и поймал он этот драйвер для жизни и закрыл доступ к своим истинным эмоциям под непроницаемой маской.

Внутренняя задача этого драйвера – разъединить человека с чувствами так, чтобы не было ни больно, ни страшно, ни плохо, заблокировать этот внутренний контакт с чувствами. Неподвижная поза, мало жестов или их нет совсем, монотонный голос и такие обезличенные фразы: «Это несерьезно», «Здесь нужно сделать по-другому». Человеку сложно выражать свои мысли от первого лица: «Я так думаю»; «Я хочу, чтобы это было переделано». Голос иногда становится тихим и глуховатым.

Людям с этим драйвером не свойственны жалобы на сложность работы, они молча ее выполняют. Они привыкли демонстрировать уравновешенность, твердость и силу, не обращать внимания на собственные эмоции. Им сложно принимать помощь и даже словесную поддержку они принимают, как жалость к себе. Многие люди, у которых такой ведущий драйвер, выбирают экстремальную работу для себя. Человеку будто непозволительно по внутренним причинам быть уязвимым, и он перегружается на работе, перегружается в общении. И это ведет к истощению.