Детские страхи

Таблица 1. Различия тревоги и страха

В отличие от тревоги, страх – это ощущение конкретной опасности. Это ответ на реальную опасность, который возникает во время наступления опасности. Источником страха является прошлый травмирующий опыт. Страх возникает в правом полушарии и инстинктивно обусловлен. Страх – это уже буря.

Испуг – это неожиданный страх, который часто именно в силу неожиданности несет более интенсивную негативную окраску, чем собственно страх. Испуг можно сравнить с сильнейшим порывом ветра во время бури.

Ужас – наивысшая степень выраженности страха. Он оказывает настолько тормозящее действие, что человек на какое-то время полностью теряет способность логически и критически мыслить. Очень часто страх данной интенсивности порождает панику. Его можно сравнить с торнадо.

Страх классифицируют как ситуативно и личностно обусловленный. Ситуативно обусловленный страх – это страх, вызванный определенной ситуацией, представляющей угрозу. Личностно обусловленный страх – это страх, возникающий у отдельных личностей в ситуации, которая другими людьми рассматривается как не представляющая угрозы.

Страх также бывает острый и хронический (постоянный). Острый страх возникает неожиданно и длится какое-то непродолжительное время (например, страх экзаменов у студентов во время сессии). Хронический страх, раз возникнув, продолжается достаточно длительное время, позволяющее говорить о его постоянном характере.

Вот видите, уважаемые родители, как много разнообразных страхов! Практически любой взрослый или ребенок чего-нибудь или кого-нибудь боится. Но надеемся, что при правильном поведении родителей, при вашей помощи ребенку многие страхи можно побороть. Конечно, есть страхи, основанные на личном негативном опыте.

Например , кто-то в детстве упал с дерева и теперь боится высоты. Или кого-то укусила собака, и он постоянно замирает от страха при виде всех собак. Кто-то пролил на себя горячую воду и до сих пор не берет в руки закипевший чайник и т.п. Существуют страхи, вызванные неосведомленностью. Например, ваш ребенок не знает, как вести себя в присутствии соседних драчливых мальчишек, и боится выходить во двор. Но довольно много страхов, внушенных кем-то, в частности, родителями. Они говорят своим детям: «Не перебегайте дорогу, а то попадете под машину, не гуляйте одни – потеряетесь!» Есть страхи нафантазированные: это всевозможные чудовища, темные комнаты и т.п. А чего же боятся наши дети? Как избежать лишних страхов? Речь об этом пойдет в следующих главах.

Глава 2. «Мама, я боюсь!», или виды детских страхов.

В настоящее время врачи, психологи достаточно подробно изучают тему детских страхов, так как в наше тревожное время она становится актуальнее с каждым годом.

Все детские страхи условно делятся на природные и социальные.

Природные страхи основаны на инстинкте самосохранения и, кроме основных страхов смерти себя и родителей, могут включать страхи чудовищ, темноты, движущегося транспорта, призраков, животных, неожиданных звуков, стихии, высоты, глубины, воды, замкнутого пространства, боли, огня, пожара, крови, уколов, врачей и т.д.