Читаем Девчонкология полностью

Но ценности – это вещи, которые не меняются, даже когда им нелегко следовать. И чтобы быть верной своим ценностям, тебе придется поддерживать чистоту, даже если мусорный ящик находится на противоположном конце парка. Тебе придется говорить правду, даже если она выставит тебя в неблагоприятном свете. Тебе придется отказываться от сигареты, даже когда самый роскошный парень в школе достает из кармана пачку и предлагает тебе закурить.

Верность ценностям воспитывает характер. И это бывает непросто! Что веселого в том, чтобы говорить правду, если неприятности от этого будут у тебя одной? Или в том, чтобы тащить мусор через весь парк, когда остальные ребята мчатся на баскетбольную площадку? Или отказываться от сигарет, когда крутые парни говорят, что курящая девушка выглядит сексуально?

Да, это трудно. Зато в конце дня ты можешь посмотреть на себя в зеркало и сказать: «Знаешь, мне было тяжко, но я не предаю своих ценностей – и это приятно!» Это твой выбор, легок он или труден. И это отличный способ тренировать в себе Женскую силу!

Что я ценю?

Ты уже наверняка поняла, что ценности имеют значение! Они являются фундаментом ответа на серьезный вопрос – «кто я такая?», и ты находишься в самом подходящем возрасте для того, чтобы начать определяться с этим.

Ты не обязана знать наверняка, какой хочешь стать, когда вырастешь, в какой университет поступишь или за кого выйдешь замуж. Но ты все же должна начать думать о том, как ты хочешь поступать и что считаешь важным. Ты должна думать о том, что ты ценишь.

Серьезная тема, да? Но на самом деле ты уже многое знаешь о ценностях. Твои родители, бабушки и дедушки, другие родственники и люди, которые о тебе заботятся, всю твою жизнь учили тебя своим ценностям. Одновременно ты также набиралась знаний у школьных учителей, духовных лидеров и тренеров. Улучи минутку и подумай о том, какие ценности ты уже усвоила. Будь внимательна. Запиши их. Сохрани этот список.

Помни: ценности – это идеи и принципы плюс поступки. Так что, если твои родители ценят образование, они заботятся о том, чтобы ты каждый день выполняла домашние задания, и обсуждают с тобой изучаемые предметы. Если твоя бабушка ценит искусство, она водит тебя по выставкам, концертам и театральным постановкам. Если ваш духовный лидер ценит любовь к ближнему своему, он приведет тебя в благотворительную столовую – обслуживать людей, которым повезло в жизни меньше, чем тебе. Ты наверняка знаешь об этом больше, чем сама думаешь!

Фактор друзей

Ты по-прежнему многое узнаешь о ценностях от взрослых, присутствующих в твоей жизни, но, как мы говорили в начале этой книги, времена меняются! Став подростком, ты обращаешь больше внимания на своих друзей и других подростков, ценности которых могут отличаться от твоих.

Друзья, исповедующие иные ценности, будут бросать вызов тому, во что ты веришь. И в этом случае понимание собственных ценностей становится особенно важным. Если ты в них не уверена, обратись к своим близким или к людям, которым ты небезразлична, чтобы они помогли тебе определиться. И сверься с тем списком, который у тебя хранится!

Есть некоторые ценности, которые должны быть всеобщими. Это значит, что бо́льшая часть людей, живущих в мире, с ними согласна. Понятно, что всегда будут неадекватные люди вроде преступников и правителей-тиранов, которые не вписываются в нашу вселенную, – и именно потому кажутся нам безумными, что не следуют ценностям, в соответствии с которыми живут нормальные люди. Но, к счастью, мы можем с уверенностью сказать, что большинство людей ценит нашу планету, справедливость, честность, безопасность, свободу и отношения с другими людьми.

Есть и другие ценности, которые зависят от конкретной личности и не являются ни правильными, ни неправильными. Важно то, к каким поступкам ведут эти ценности. Например, многие люди ценят деньги. Иногда это может вызывать проблемы – например, когда они начинают воровать, чтобы добыть больше денег. Но такая ценность может быть и положительной. Подумай о богатых людях, которые жертвуют огромные суммы на строительство домов для бездомных. Это здорово, и никто бы не стал осуждать такого человека за то, что он ценит деньги.

Плохо ли ценить вещи? Приверженность к материальным ценностям часто называют вещизмом и говорят об этом в негативном смысле. Но в такой ценности нет ничего плохого, если ты не даешь ей контролировать все, что ты делаешь, а другие твои ценности помогают держать эту в узде.

Перейти на страницу:

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье