Читаем Девять признаков, что ты избранныи полностью

Одним из способов усилить свои способности является ежедневная медитация. Когда вы успокаиваете свой ум и фокусируетесь на внутреннем свете, вы открываете доступ к более глубоким уровням своей энергии. В момент медитации вы сосредотачиваетесь на своём дыхании и ощущениях тела, позволяя своему сознанию очиститься от повседневного шума. В этом состоянии ясности и покоя вы начинаете лучше понимать свои намерения и энергии. Ваши мысли становятся более сфокусированными, а внутренние желания – более осознанными.

Также важно практиковать осознанность в повседневной жизни. Это означает обращение внимания на каждый момент, каждое действие, каждую мысль. Например, когда вы разговариваете с кем-то, постарайтесь быть полностью вовлечёнными в разговор, слушая не только словами, но и сердцем. Осознанность помогает вам понять, как ваши действия и энергия влияют на окружающих. Чем больше вы практикуете это, тем сильнее становится ваша способность направлять свои намерения и мысли на благо.

Важно помнить, что ваши намерения должны быть направлены на добро. Когда ваши мысли и намерения чисты, они становятся мощными инструментами, которые могут создавать положительные изменения как в вашей жизни, так и в жизни окружающих вас людей. Этот процесс усиления силы – не мгновенный, но постоянная работа над собой, которая приносит невероятные результаты.

Ощущение света внутри

Вы можете почувствовать, как свет наполняет каждую клетку вашего тела. Это не просто метафора – это реальное ощущение энергии, которая исходит из вас и наполняет окружающее пространство. Этот свет – это ваша жизненная сила, ваше внутреннее "я", которое соединяется с божественными энергиями. Он может проявляться как чувство тепла, мягкой вибрации или глубокой гармонии внутри вас.

Во время медитации или глубокого внутреннего размышления вы можете ощутить, как этот свет становится ярче. Он словно расширяется, охватывая не только ваше тело, но и пространство вокруг вас. Это ощущение может быть настолько мощным, что вы почувствуете единство с окружающим миром, словно границы между вами и окружающим пространством начинают стираться. Этот свет – это ваша внутренняя сила, ваша связь с высшими силами и Вселенной.

Когда вы сосредотачиваетесь на этом свете, вы начинаете ощущать, как каждая клетка вашего тела наполняется жизненной энергией. Ваши эмоции становятся более сбалансированными, ум – ясным, а сердце – открытым. Этот свет является источником вашей силы, и его можно ощущать не только на уровне сознания, но и на физическом уровне. Когда вы чувствуете этот свет, вы осознаёте, что ваше тело и дух связаны с чем-то большим, чем просто физическая реальность.

Практика ежедневного соединения с этим светом помогает вам сохранять гармонию и уверенность в себе. Ваш свет может становиться сильнее, чем больше вы уделяете внимания своей внутренней энергии и осознанности.

Предупреждение о негативных мыслях

Когда вы позволяете страху или гневу занять место внутри вас, вы рискуете запустить негативные события. Эти эмоции, если не контролировать, могут материализоваться так же быстро, как и позитивные намерения. Ваши мысли и эмоции – это мощные энергетические сигналы, которые влияют на вашу реальность. Когда вы наполняете своё сознание негативом – будь то страх, тревога, гнев или сомнение, – эти эмоции начинают отражаться в вашем окружении.

Например, если вы постоянно беспокоитесь о том, что что-то может пойти не так, вы создаёте энергетический импульс, который начинает привлекать негативные события. Ваше сознание, сфокусированное на проблемах, начинает "притягивать" эти проблемы в вашу жизнь. Это происходит потому, что ваши мысли и эмоции резонируют с энергетическим полем Вселенной, и то, на чём вы концентрируетесь, начинает материализоваться.

Чтобы избежать этого, важно осознанно контролировать свои мысли и эмоции. Каждая мысль, которая проникает в ваш ум, обладает энергетической силой, и именно она может стать катализатором изменений в вашей жизни. Когда вы позволяете негативным мыслям завладеть вашим сознанием – страх, гнев, зависть или отчаяние – вы создаёте энергетическое поле, которое начинает влиять на вашу реальность. Эти негативные импульсы притягивают к вам аналогичные энергии и ситуации, что может вызывать неприятности и конфликты в вашей жизни.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения
100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения

Иэн Уоллес – квалифицированный психолог, известный специалист по снам, чей опыт основан на изучении 100 000 снов в течение 30 лет. Его уникальный метод анализа снов поможет вам не только понять язык своего подсознания, но и использовать его послания, переданные через сновидения, для того чтобы разрешить проблемные ситуации в жизни и осуществить свои заветные мечты и стремления. В книге приведены 100 самых распространенных моделей, основанных на образах и сюжетах, которые встречаются в снах подавляющего большинства людей по всему миру.Кроме того, вы научитесь запоминать свои сновидения, чтобы затем извлекать из них практическую пользу, узнаете о целительной силе сна и о возможности сознательно влиять на свои сновидения. А главное – вы откроете много нового о себе и о своих скрытых талантах и способностях, которые только и ждут подходящего момента, чтобы проявиться в реальности и ввести вас в будущее, полное благополучия и осознанности. Перевод: А. Москвичева

Йен Уоллес

Эзотерика, эзотерическая литература / Религия / Эзотерика
ОПЫТ ПРОЗРЕНИЯ. Простое практическое руководство к буддийской медитации
ОПЫТ ПРОЗРЕНИЯ. Простое практическое руководство к буддийской медитации

Книга известного американского востоковеда, философа, мастера медитации Джозефа Голдстейна «Опыт прозрения» посвящена теме самопознания, самосовершенствования и духовной самореализации человека с помощью традиционной буддийской медитации. Основное внимание автор уделяет практическим методам работы над очищением собственного внутреннего мира, ведущим к просветлению и освобождению человека от несовершенства. Глубокое знание психологических проблем духовных искателей помогает автору адаптировать согласно современной картине мира древнее учение Будды Готамы.Популярная форма изложения, доступный стиль, глубина проникновения в предмет - все это позволяет сделать вывод, что книга будет с интересом воспринята самым широким кругом читателей.

Джозеф Годдстейн , Джозеф Голдстейн

Буддизм / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика