Читаем Девочка со шрамами. Истории, которые помогают жить полностью

– Что ты сделала для этого?

– Ты знаешь, я перестала злиться.

– Как? Ведь не по взмаху волшебной палочки это произошло.

– Я посмотрела на нее как-то более объемно. Увидела, что это отдельный и очень-очень больной человек. Что у нее есть разные «части». Есть та, что была до болезни, и я ее очень люблю. Есть та, что появилась потом, и ее я ненавижу. Есть еще что-то. И все это разные образы в одной моей маме. Она больна. И она не хочет лечиться. Ну точнее, как, то хочет, то не хочет. И это, в общем-то, ее право.

Еще мне очень помогло то, что я наконец-то взяла свою жизнь под контроль. Моими решениями перестал управлять мамин алкоголизм, бывший муж, необходимость выживать, кто-либо или что-либо еще. Я взяла на себя ответственность и стала делать выборы исходя из «хочу». И даже когда я делаю что-то из позиции «надо», этому «надо» предшествует какое-то мое «хочу». И злости стало гораздо меньше. Потому что я начала получать полноценное удовольствие от жизни.

Я перестала выбивать из нее прощение. Раньше мне было прямо необходимо, чтобы мама попросила прощения, чтобы она признала вину. Сейчас я вижу, что это невозможно, потому что наши картины мира разные. Она не понимает, что является алкоголиком, она не понимает, что натворила со мной и моим детством. В ее голове картинка абсолютно другая. И все мои попытки донести обратное – лишь пустая трата энергии.

Когда я начала общаться с ней из взрослой позиции, кстати, дело потихоньку стало сдвигаться с мертвой точки. Не знаю, получится из этого что-то или нет, но хотя бы тот факт, что мы общаемся уже совершенно по-другому и я в этом общении не обиженный ребенок, а взросла женщина, уже здорово облегчает жизнь.

– Будь у тебя сила перенестись сейчас в прошлое и изменить ситуацию, ты бы это сделала?

– Да. Я не хочу этого опыта. Я бы и так получила то, что у меня есть, без необходимости выживать, без этого страха и стыда жуткого, тошнотворного, без грязи этой отвратительной, без унижения.

Мне не нужна была такая мотивация. Не обязательно вылавливать свою мать из лужи испражнений, видеть ее в непотребном состоянии, каждый день жить в страхе, не понимая, чего ждать, голодать, чтобы в итоге устроить себе хорошую жизнь.

Думаю, я даже скорее бы ее устроила, не выходя, например, замуж за своего первого супруга и минуя эти отношения.

Этот опыт, безусловно, многому научил. Но нужны ли мне эти навыки? Не знаю.

Я бы предпочла жить без страха внезапно стать алкоголичкой, без тревоги стать ужасной матерью и навредить своей дочери, без этого жесткого внутреннего контролера, который неусыпно за всем следит, и мне приходится разбираться с ним в кабинете психотерапевта.

Но случилось как случилось. И это тоже переживаемо.

Конечно, в какой-то части себя мне хочется, чтобы она признала вину и ущерб, причиненный мне. Но это желание, как и патологическое стремление ее спасти, больше не управляет моей жизнью.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Psychology#KnowHow

Богиня для своего мужчины
Богиня для своего мужчины

Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в твоей жизни не появится. Нет! Но можно научиться 100 % эффективной технике знакомств! Лев Вожеватов – знаменитый тренер в области отношений, его многочисленные ученицы – прекрасные обольстительницы, которые уже обрели свое женское счастье. Стань одной из них! В этой книге – план действий, следуй ему, выполняй несложные упражнения и стань той самой богиней для своего мужчины!

Лев Борисович Вожеватов

Семейные отношения, секс
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной в яркую и обворожительную!Эта книга о четырех «столпах» женственности, об основе основ, которые должна знать каждая Женщина. Вы научитесь закрывать энергетические дыры, работать со страхами и самооценкой, откроете секреты исполнения желаний и узнаете, как же на самом деле полюбить себя. В этой книге минимум слов и множество интереснейших практик по работе с энергией, с вашим прошлым, вашими мыслями. Вы получите упражнения для развития сексуальности и привлекательности.Сотни восторженных отзывов и жизнь самой Ирины Норны, за два года превратившейся из рядовой домохозяйки с нулевым доходом в успешного инвестора, – лучшее доказательство того, что каждая практика из этой книги приносит потрясающий результат!

Ирина Норна

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука