Диабет. Как победить болезнь

– изюм, финики, инжир, бананы, виноград

– варенье, сахар, мороженое, конфеты

– соленые соусы и острые приправы

– сладкая газированная вода, соки с добавлением сахара.

Мы подобрали примерное меню для диеты номер девять, вы можете использовать его как «шпаргалку» при составлении своего варианта

1-й завтрак: гречневая каша и нежирный творог с небольшим количеством сметаны.

2-й завтрак: настой из пшеничных отрубей либо отвар из шиповника.

обед: овощной суп на воде с растительным маслом, тушеная морковь, вареное мясо, фруктовое желе.

полдник: пара свежих яблок.

ужин: тушеная капуста, отварная рыба, чай.

Перед сном: стакан кефира

Глава 5. Фитотерапия как метод лечения сахарного диабета

Еще наши предки знали о существовании растений, которые оказывают лечебное действие при той или иной болезни. Наши бабушки и прабабушки вообще умудрялись лечиться только с помощью трав. И даже в наше время современных технологий врачи все равно не могут не признавать лечебные свойства растений и сборов из них. Доктора очень часто применяют травы при лечении практически всех видов заболеваний. Лекарственные растения имеют большое количество преимуществ перед своими синтетическими аналогами: они практически не токсичны, редко несут за собой возникновение аллергических реакций. Чаще всего лекарственные растения применяют в виде настоев и отваров. Фактом является то, что в большинстве случаев природный комплекс имеет более мягкое и щадящее действие на организм, чем фитопрепараты (биологически активные добавки), которые содержат в своем составе вещества, что были извлечены из лечебных растений. Возможно, по этой причине большинство докторов зачастую рекомендуют применение исключительно только сборов и лекарственных растений в совокупности с медикаментозным лечением больного.

Но, сразу предупреждаем, что причин развития какого-либо симптома может быть великое множество. Потому, даже несмотря на то, что лечение травами редко несет за собой какие-либо побочные действия, все-таки существует риск самолечения этим методом. Не забывайте, что схему приема лекарственных трав и сборов все-таки стоит доверить специалисту. Также не стоит забывать, что как бы нам этого ни хотелось, но нету такого растения, которое полностью излечило бы сахарный диабет. Потому если вы все-таки решили остановить свой выбор лечения на фитотерапии, то не забывайте, что при легких формах она применяется только совместно с диетой, на более серьезных стадиях заболевания – вместе с таблетированными препаратами и диетой, или вместе с диетой и инсулином.

5.1. Принципы достижения положительного результата при лечении фитопрепаратами

В этой части мы попробуем разобраться, каким образом достигается положительный эффект на организм больного при лечении травами. Ведь прежде чем принимать какое-либо лекарство, будь оно натуральное или синтетическое, все-таки нужно знать, каким образом оно действует на наш организм. Эффект фитотерапии зависит во многом от применяемого растения либо сбора. Иногда это может быть введение инсулиноподобных соединений, иногда положительный эффект достигается путем введения веществ, что стимулируют функции клеток, которые отвечают за выработку инсулина, оптимизацией процесса углеводного обмена в организме. Зачастую с помощью фитотерапии врачи пытаются добиться снижения уровня сахара в крови и как результат уменьшения доз вводимого инсулина. Растения, которые содержат в своем составе вещества с инсулиноподобным спектром действия: черника, галега, заманиха, бархат амурский, семена тыквы, лук, родиола розовая, барвинок, женьшень, аралия, элеутерококк. Также подобное действие оказывают вещества под названием лектины, они содержатся в 800 растениях, но большее их количество концентрируется в семенах бобовых. Эти вещества стимулируют процесс синтеза нуклеиновых кислот, способствуют процессу высвобождения инсулина из поджелудочной железы. Положительно действуют на углеводный обмен растения с тонизирующими свойствами. К примеру, женьшень или жидкий экстракт левзея – от двадцати до тридцати капель три раза в день перед едой. Также обменные процессы организма стимулируют бузина черная, капуста, корень лопуха, земляника, спаржа, фасоль, цикорий, шиповник, черника, лук, одуванчик, крапива, подорожник, тысячелистник. Единственный минус фитотерапии заключается в том, что при длительном применении лекарственных трав и сборов чувствительность организма к их действию снижается. Поэтому запомните, что курс фитотерапии длится около двадцати-тридцати дней, между ними нужно делать перерыв продолжительностью как минимум в десять суток.

5.2. Овощи, фрукты и ягоды при диабете