Диабет. Полный курс лечения. Авторская методика

Только учтите, за что бы вы ни взялись, выполнять это надо систематически, вырабатывая желание сделать все как можно качественнее. В противном случае – лучше не начинать и катиться «дальше, вниз».

Глава 10 Китайская гимнастика цигун

10.1. Организм – единое целое

Отложения солей и холестерина в кровеносных сосудах, повышение сахара в крови, кальция в почках, ядовитых веществ в легких и др. не грозят, если организм функционирует нормально. Ведь наши органы гениальны. Они могут производить все химические вещества, которые нейтрализуют вредное влияние образующихся отходов, состоящих из жиров, углеводов, минералов и пр.

Но для этого, прежде всего, по каналам связи должна идти правильная информация.

Китайские целители считают, что это бывает возможным, когда поток энергии космоса (ци) непрерывен и гармоничен.

Занятия китайской гимнастикой цигун открывают человеку новые горизонты жизни, радостной и счастливой.

Ведь «Человек страдает не оттого, что происходит, а оттого, как он понимает, что происходит» – эти слова великого Мишеля Монтеня как нельзя емко характеризуют зависимость состояния сознания человека от поведения его личного «я».

Как отмечают ученые, цигун полезен для здоровья, создания внутренней силы, позитивно работающего сознания. Все это способствует процессу духовного совершенствования.

В главе «Доверительные беседы о Пей Жин, канон Желтого Императора по внутренней медицине» сказано: «Тот, кто сохраняет здоровое сознание, имеет меньше риска заболеть».

Цигун, как и другие направления в китайской медицине по исцелению человеческого организма, придерживается принципа – начинать с тела в целом, регулировать общую систему, диагностировать и лечить на основании общего анализа болезни и состояния пациента.

Вероятно, поэтому использование цигун в профилактике и лечении диабета особенно эффективно. Об этом свидетельствует многое. Так, в частности, отдельные упражнения цигун, которые будут приведены ниже, творят чудеса и так плодотворно действуют не только на нормализацию сахара в крови, но и на общее состояние, что их значение трудно переоценить.

Гимнастика цигун – средство от многих бед, которые сопровождают жизнь человека.

Если вы решились заняться гимнастикой цигун, изучите литературу, видеоматериалы. Лучшее, что вы можете сделать – найти хорошего учителя. Это, конечно, сложно, но возможно. Если этого не произошло – не отчаивайтесь. Начинайте самостоятельно. Главное – не останавливаться и заниматься систематически. Ведь результат от цигун, как от всего великого, не приходит в одночасье, но остается на всю жизнь. Понадобятся месяцы упорного, но очень интересного труда, и в вашу жизнь войдет спокойствие, а вместе с ним – здоровье.

10.2. Время для упражнений

Все, кто занимается изучением и применением техники традиционной китайской медицины, знают, что внутренняя энергия течет по двенадцати каналам. И законы у нее свои.

Канал, по которому идет в данное время внутренняя энергия, особенно значим. Поэтому и упражнения следует выполнять с учетом этого времени. Конечно, по возможности. Кстати, народные целители рекомендуют осуществлять прием лекарств в те часы, когда внутренняя энергия течет по каналу больного органа.

С 23 часов до 1 ночи – жизненная энергия течет по каналу желчного пузыря; с 1 до 3 – печени; с 3 до 5 – легких; с 5 до 7 – толстого кишечника; с 7 до 9 – желудка; с 9 до 11 – селезенки; с 11 до 13 – сердца; с 13 до 15 – тонкого кишечника; с 15 до 17 – мочевого пузыря; с 17 до 19 – почек; с 19 до 21 – перикарда; с 21 до 23 – санжао (трех обогревателей).

Как уже отмечалось, лучшее время для выполнения любых процедур с органом, в котором отмечена патология, – это то, когда формируется циркулирующий поток.

Так, при сердечно-сосудистых заболеваниях заниматься сердцем лучше с 11 до 13 часов, но можно и с 15 до 17 вечера, когда внутренняя энергия идет по каналу мочевого пузыря, а также с 21 до 23 часов.

Упражнения, успокаивающие селезенку и желудок, лучше делать утром с 7 до 11 часов.