Диалог сквозь время

«Все познается в сравнении. В чем разница между человеком, который доволен собой и жизнью, и человеком, который этого чувства не испытывает?»

«Разница в фокусе, который человек проецирует либо на внешний мир, либо на себя. Плюс психологическое искажение, фундаментальная ошибка атрибуции. Людям свойственно переоценивать влияние личностных причин и недооценивать влияние обстоятельств. Мы склонны объяснять поведение других индивидуальными особенностями, а свое поведение – внешними обстоятельствами».

«С получаемыми или не получаемыми удовольствиями то же самое. И нереализованные желания, когда и хочется, и можется, но что-то не дает».

«Каждое наше действие по сути состоит из двух компонентов. Само действие и эмоциональный аспект, с которым оно происходило. Получилось что планировал – результат и положительные эмоции формируют двойное удовольствие. Понимание этого и лежит в основе моей жизни. Не стоит напрягаться там, где это не нужно или глупо.

Удовольствие – принимать то, что есть. Замечать великое в малом. Не идти против себя. Как ты сам думаешь, это меняется со временем?»

Ничто не вечно под луной. Или нет?

От чего мы получаем удовольствие и наслаждение? Это положительные эмоции, которые мы испытываем, когда удовлетворяем одну или несколько потребностей.

Маленькие радости или великое наслаждение – вечный вопрос. Кто-то скучает на шикарном песчаном пляже, когда рядом море. Другие рады первым лучам солнца и новому дню.

Нет ничего, что любому из нас всегда и везде неизменно может приносить удовольствие. Даже вредные способы, к которым постоянно прибегают для получения удовольствия, такие как употребление вина, табака или сахара, могут как поднять, так и усугубить состояние человека. Съел кусочек шоколада – и все хорошо, а поглощая его килограммами, мы можем добиться только пресыщения. Выходит, универсальных критериев получения удовольствия не существует? Как прийти к состоянию радости от жизни, избегая излишеств и разочарований?