Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ

Грязевые ванны. Такие ванны длительностью 15 минут оказывают сильнейшее воздействие на организм, так как активные компоненты грязи стимулируют множество внутренних процессов. Для лечебных ванн надо использовать только торфяные грязи. Они положительно влияют на обмен веществ, усиливают защитные функции организма, улучшают кровообращение, стимулируют выделение гормонов и тормозят действие особых ферментов, размягчающих хрящевую ткань.

Для улучшения обмена веществ применяют ванны с различными эфирными добавками. Ароматические соли и масла сделают саму процедуру принятия ванны приятной и эффективной, помогут стабилизировать психологическое состояние, снять болезненные ощущения, успокоиться или, наоборот, взбодриться. Камфара, кедр, хвойные экстракты (вообще хвойные запахи), эвкалипт, тимьян обладают противовоспалительным и согревающим действием. Розмарин, ромашка, лаванда, мята, базилик, сандал, жасмин обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом. Добавление лечебных солей делает ванну бодрящей. Кроме того, соль смягчает жесткую водопроводную воду.

Связь между метаболизмом и сексуальной потенцией

Во все времена настоящие мужчины старались продемонстрировать перед своими избранницами свою природную мужскую силу. Множество эротических снадобий перепробовали они для улучшения потенции, однако в большинстве случаев – все тщетно. Ведь по результатам социологических опросов, проведенных в разных странах, одной из главных причин разводов остается неудовлетворенность в сексуальном плане.

Неудачи в сексуальной сфере мужчинами переносятся болезненнее всего. Однако по-настоящему серьезные нарушения половой функции, когда лечение невозможно или представляет большие трудности, встречаются лишь у 3–5 % мужчин. Сегодня достаточно легко поддаются излечению такие причины полового бессилия, как ожирение и недостаток мужских половых гормонов – эндрогенов. В этих случаях врачи назначают пациентам средства, содержащие мужской гормон – тестостерон.

Существуют разные способы коррекции и восстановления сексуальной потенции. Некоторые из них заключаются в переходе на правильное питание и улучшении обмена веществ. Дело в том, что независимо от индивидуальных особенностей организма все употребляемые в пищу продукты при переработке дают либо щелочную, либо кислую реакцию. В метаболических процессах кислотно-щелочное равновесие является идеалом, к которому следует стремиться. Но достичь его удается далеко не каждому. Любое нарушение этого равновесия влечет за собой различного рода болезни. Например, импотенция представляет собой следствие смещения равновесия в кислотную сторону.

Различные кислоты имеют неблагоприятное свойство выпадать в осадок в тканях и откладываться в труднорастворимые соли мочевой кислоты. Именно из-за этого возникают камни в почках и желчном пузыре. Поэтому важной целью в питании мужчины является избавление от солей мочевой кислоты, которые своим присутствием негативно влияют на половую функцию.