Диета согласно астрологическому календарю

Наибольшая часть «болезней земли» связана с недостатком тепла в организмах представителей данной стихии. Они очень быстро переохлаждаются, происходит отложение солей, образуются камни в желчном и мочевом пузырях, а также в почках. Как результат, возникают артрозы и остеохондрозы, депрессии и ипохондрия.

Знаки стихии Воздуха больше всего страдают от заболеваний дыхательных путей, вегетативных неврозов, кожной аллергии, невралгии и заболеваний нервной системы. А вот знаки Воды испытывают проблемы с кровью. Для них часты внутренние отеки, водянка, асцит.

Теперь рассмотрим непосредственно проблемы каждого конкретного знака зодиака и посмотрим, кому именно следует опасаться увеличения своего веса.

Овен

Как правило, Овны обладают достаточно хорошим здоровьем и запасом жизненных сил. Именно это приводит к тому, что они перестают обращать хоть какое-то внимание на состояние своего здоровья. Даже если и возникают какие-то предупреждающие симптомы, они стараются их не замечать. Они живут по принципу: «я этого не вижу, значит, этого просто нет». Невозможно заставить Овна пойти к врачу даже ради консультации. Он скорее предпочтет заняться самолечением, чем послушает знающих людей. Все это рано или поздно приводит к многочисленным заболеваниями.

Овен чаще других страдает от головных и зубных болей, имеет слабый иммунитет и лейкоцитарную систему. Но вот от излишка веса испытывать неудобства Овнам приходится реже других, так как органы пищеварительного тракта у них работают превосходно. Но это совсем не означает, что в их меню должны отсутствовать овощи. Напротив, именно овощи, особенно капуста, репа, редис, морковь и свекла, поддерживают их в форме, помогая оставаться стройными и подтянутыми.

Не обойтись Овнам и без зелени, каш и фруктов. Поддержать форму помогут и грейпфрут с арбузом. Тогда как полностью противоположный эффект будет от действия жиров, кофе, острых и сильно соленых блюд. Тем же, у кого есть наследственная предрасположенность к полноте, звезды настоятельно советуют отказаться от ужина после шести часов вечера.

Телец

Его слабые места – это горло и уши. Имея слабую лимфатическую систему, Телец часто теряет голос, простужается, следовательно, нарушается его привычный образ жизни, меняется питание, что может сказаться и на собственном весе. К тому же Тельцы очень любят поесть и не всегда соблюдают в этом меру. Чтобы не поправляться, им просто необходимо научиться медленно пережевывать пищу и стараться сокращать размер собственных порций. Неверное питание зачастую приводит к нарушению обмена веществ, а это, в свою очередь, вызывает развитие аллергии. Чтобы ее избежать, Тельцам необходимо употреблять в пищу продукты, богатые йодом и витаминами А и Е.

В зрелом возрасте представители этого знака склонны к перееданию, а это причина для возникновения ожирения. Именно поэтому для них важно следить за правильностью своего питания, устраивать разгрузочные дни и тем самым очищать желудок. Кроме того, нужно помнить еще и о том, что для нормализации работы органов пищеварения им остро необходимы кальций, медь и сульфат натрия. Следовательно, меню Тельцов должно изобиловать нежирной говядиной, сыром, овсом, луком, капустой и свеклой.