Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

• Профилактику «молчащей» язвы желудка или двенадцатиперстной кишки полезно провести соком кислой капусты. Пить по ¹/₄–¹/₃ стакана 3 раза в день за час до еды. Курс лечения – 2–3 недели.

При обострении язвенной болезни необходим отдых. Никакой физической и психической нагрузки, покой нужен и душе, и телу.

Примерное однодневное меню диеты № 1а

1-й завтрак: паровой омлет – 150 г, молоко – 200 мл.

2-й завтрак: молоко – 200 мл, желе или кисель фруктовый – 200 г.

Обед: суп слизистый рисовый, перловый или на слизистом отваре из пшеничных отрубей – 300 г, кисель или молочный крем – 120 г.

Полдник: яйцо всмятку – 1 шт., молоко – 200 мл.

Ужин: суп слизистый перловый – 150 г, яйцо всмятку – 1 шт., масло – 10 г.

На ночь: молоко – 200 мл, яйцо всмятку – 1 шт.

Примерное однодневное меню диеты № 1б

1-й завтрак: масло – 20 г, омлет паровой – 150 г, каша рисовая протертая на молоке – 150 г, молоко – 200 мл.

2-й завтрак: масло – 10 г, молоко – 200 мл.

Обед: суп слизистый или протертый (рисовый, овсяный, перловый или на пшеничных отрубях) – 300 г.

Полдник: яйцо всмятку – 1 шт., горячее молоко – 200 мл.

Ужин: каша манная – 150 г, кисель из сухих фруктов – 200 мл, молоко – 200 мл.

На ночь: молоко – 200 мл.

На весь день: сухари – 100 г, сахар – 30 г.

Фитотерапия при язвенной болезни

При лечении язвенной болезни широко применяются лекарственные растения.

В периоды обострения и для предотвращения рецидива используют такие же растения, как и при лечении хронического гастрита.

• Листья подорожника, цветки ромашки, трава сушеницы – по 2 части, трава тысячелистника, плоды шиповника – по 1 части. 10 г смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают 5–6 ч, принимают по 100 мл 3 раза в день до еды.

При выраженных боли и изжоге чередовать прием в течение 10 дней на протяжении 2–3 месяцев следующих двух сборов:

• Цветки ромашки – 1 часть, цветки календулы, листья мать-и-мачехи – по 4 части. 5 г смеси заливают стаканом воды, нагревают на водяной бане 15 мин, настаивают 45 мин, отжимают, принимают по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день до еды.

• Цветки ромашки – 1 часть, трава зверобоя, листья подорожника – по 4 части.

Способы приготовления и применения такие же, как предыдущего сбора.

• Корни солодки, цветки ромашки, плоды фенхеля – по 1 части. 5 г смеси заливают стаканом воды, нагревают на водяной бане 20 мин, настаивают 20 мин, отжимают, принимают по 100 мл 3 раза в день до еды.

• Трава тысячелистника, цветки ромашки и календулы – по 1 части. Способы приготовления и применения такие же.

При обострении язвенной болезни иногда появляется боль в области сердца различной интенсивности (гастрокардиальный синдром). В этих случаях в сборы могут быть добавлены валериана, пустырник, боярышник (цветки), увеличена доза мяты.

• Листья подорожника, корни солодки – по 1 части, цветки ромашки, листья мяты – по 4 части, корни валерианы, цветки боярышника – по 2 части. 5 г смеси заливают стаканом воды, нагревают на водяной бане 20 мин, настаивают 20 мин, отжимают, принимают по 100 мл 3 раза в день до еды.

• При наклонности к кровотечениям может быть рекомендован следующий сбор: цветки ромашки – 1 часть, корни лапчатки, трава зверобоя – по 4 части. 100 г смеси заливают стаканом воды, нагревают на водяной бане 10 мин, настаивают 45 мин, принимают по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды.

Если в стадии обострения язвенной болезни оправдана тактика щадящей диеты, то после уменьшения боли она должна быть расширена.

Рекомендуются соки, приготовленные из некислых овощей и фруктов, из свежей капусты, картофеля (принимают по ¹/₂–³/₄ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 2–3 недель).

ГАСТРИТ

В развитии заболевания значительное место занимают различные элементарные нарушения – излишнее употребление острой, грубой, пряной пищи, алкоголя, еда всухомятку, поспешный прием пищи и недостаточное ее пережевывание, употребление недоброкачественных пищевых продуктов, нерегулярное питание, переедание. К числу других факторов, способствующих развитию заболевания, относятся: злоупотребление никотином, хронические инфекционные заболевания (туберкулез, сифилис, малярия), влияние токсических продуктов нарушенного обмена (подагра, сахарный диабет, декомпенсированные поражения почек), рефлекторное воздействие других патологически измененных органов, аллергия.