Читаем Динамика красоты. Как не съесть свое счастье полностью

Во время знакомства с СД мы уже выяснили, что самый эффективный и доступный уровень решения проблемы лишнего веса — это красный, где самость[7] определяется через установку «Я — это моё тело!», и это возможно именно благодаря высокой концентрации агрессии. Жизнь кипит, энергия направлена на завоевания, жир плавится. Но, как известно, медаль имеет обратную сторону, и пришло время её рассмотреть.

Вытесненная агрессия заставляет жевать.

Зажёвывание — это признак опасной концентрации агрессии внутри человека. Как же определить, с чем ты имеешь дело: с банальным обжорством или кровожадным желанием кусать, рвать зубами, раздирать неприятеля?

Первый путь подавленной агрессии — это выбор таких продуктов, которые можно дольше жевать: грубая клетчатка, мясо, корка хлеба, орехи.

Второй — постоянное желание жевать при отсутствии голода. Ты набиваешь рот, а не желудок, аппетит буквально приходит во время еды. Некоторые утверждают, что даже не помнят, как еда оказалась в их щёлкающей пасти. Ты злишься, а значит, впадаешь в транс, превращаясь в оборотня, кусающего жертву, а там уже грызёшь что попало.

Если попросить ребёнка, в котором много непроявленной злости, нарисовать человека, то акцент в рисунке он сделает на зубах. Скорее всего, он изобразит их непропорционально большими и заострёнными. Мальчики постарше могут дорисовать руки с большими кулаками. Чтобы бить. Девочки нарисуют зубы и ногти. Да, чтобы кусать и царапать.

Если агрессия не реализуется, то бесконечно накапливаться она тоже не может: безопасные «резервуары» не безразмерны, и она в любом случае куда-то направится. Это или различные психосоматические заболевания (от головной боли до онкологии), или же невротические расстройства, фобии и панические атаки (далее — ПА). Если агрессия подавлялась долго и её накопилось много, она может пойти сразу двумя путями — и нá тебе сразу и гипертонию, и ПА.

Третий путь — это жевание, точнее, укусы и перемалывание. Вялотекущий, как отсрочка платежа, этот путь может использоваться агрессией годами, пока не исчезнет источник раздражения. И тут та самая агрессия, которая должна плавить твой жир, заставляет тебя жевать, символически отыгрываясь на продуктах, делая из них куклу вуду, чтобы хотя бы так искусать ненавистного врага, перетереть зубами его кости, проглотить и переварить, обратить в дерьмо, чтобы потом пустить по канализационным рекам. Нет, лучше даже не переваривать, много чести… хоронить — так уж заживо, израненным, но в сознании. Для этого надо покусать, проглотить и тут же изрыгнуть из себя врага, сбросив его в ужасе в клоаку. Кто-нибудь узнаёт себя? Да, я говорю про булимический приступ с последующим навязчивым срыгиванием. Булимия, анорексия — это проявления «незрелого красного», который стоит одной ногой на фиолетовом уровне и ещё не умеет «выстреливать зло». Из-за регулярного жевания можно набрать от 3 до 15 никак не сбавляемых килограммов, пока человек находится в невротизирующей обстановке, но на зрелом красном уровне агрессия в итоге испепелит жир. Там злость ощущается на уровне приятной заряженности на удар или как лёгкое сексуальное возбуждение. Стремиться надо именно к такому уровню ощущений, тогда тебе будут по плечу любые цели, а главное — ты гораздо чаще будешь чувствовать себя счастливой.

Четвёртый путь, по которому может пойти подавленная агрессия, — это бессознательное создание событий вплоть до смерти близкого человека. Никакой эзотерики. Фрейд описал такой случай:

Мужчина хотел уйти из семьи к любовнице, но не хотел разлучаться со своим старшим сыном и травмировать его своим уходом. Терзаясь из-за неспособности сделать выбор между сыном и любовницей, он бессознательно создал событие — смерть, и сын умер в течение года от туберкулёза. Нет человека — нет проблемы.

Вот тебе одна из формул «убийственной любви», и таких формул много. Чаще всего этот путь выбирает агрессия приблажных тихонь, тех, кого принято считать жертвами или хорошими бесконфликтными людьми. Дело в концентрации импульса, а не в том, что у «жертвы» бабушка летала на метле. Такой типаж описан в рассказе А. П. Чехова «Душечка». Такую власть каждый из нас имеет над супругом или детьми. Причём влияние женщины на событийном уровне гораздо сильнее, чем мужчины, по крайней мере в большинстве случаев.

Итак, переходим к раздражителям и аналитической технике устранения желания жевать через проработку агрессии без посещения психолога.

Негодование самости

Я поделюсь с тобой тонким и важным наблюдением, для которого понадобится твоё воображение. И воспринять это будет непросто.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология

Хватит думать! Действуй!
Хватит думать! Действуй!

Если вам нужна красивая сказка о позитивном мышлении с якобы реальными примерами из жизни, лишь собирающая пыль на полке и отнимающая у читателя бесценное время, то эта книга не для вас. Здесь речь пойдет исключительно о достижении результатов, о реализации идей и замыслов, об исполнении желаний, о воплощении великой мечты, наконец.В ваши руках проверенная временем и жизнью формула успеха, которая позволит вам добиться всего, чего душа пожелает, — но не с помощью каких-то эфемерных рассуждений, а благодаря конкретным действиям.Хватит витать в облаках. Забудьте о позитивном мышлении. Это уже вчерашний день. Теперь пора двигаться дальше. Не бойтесь рисковать и совершать ошибки. Наберитесь смелости и прямо сейчас сделайте первый шаг. Шаг, который выведет вас за рамки абстрактных размышлений и приведет в мир неограниченных возможностей.Для широкого круга читателей.

Роберт Энтони

Психология и психотерапия / Психология / Эзотерика / Личные финансы / Финансы и бизнес
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь

Все, что с нами происходит, — это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами.Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто — через перемены настоящего! В книге собраны лучшие трансформационные техники, которые дают прекрасные результаты. Книга приглашает вас совершить удивительное путешествие к самому себе, она поможет вам вернуть волшебную силу, которая дана вам от рождения. 56 трансформационных техник позволяют легко изменить вашу жизнь к лучшему. Выбор всегда за вами: вы можете оставить все как есть, а можете наполнить свою жизнь любовью, радостью и благополучием.

Ксения Алексеева

Маркетинг, PR / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология стресса и методы коррекции
Психология стресса и методы коррекции

Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 030300 «Психология» для квалификаций «бакалавр» и «специалист». Во втором издании книги представлен системный подход к понятию стресса, интегрирующий современные знания о природе стресса, полученные психологией, физиологией и медициной. В пособие включены теоретические разделы, вопросы для самопроверки и тестовые задания, примерная тематика семинаров и рефератов, упражнения и практические задания, психологические тесты, список рекомендуемой литературы и примерная программа курса.Книга адресована студентам, преподавателям и аспирантам психологических факультетов высших учебных заведений, а также психологам-практикам, организующим семинары и тренинги по стресс-менеджменту.

Юрий Викторович Щербатых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука