Дискинезии

Массаж выполняется следующим образом. Вначале проводится массаж воротниковой области и спины (сегментарные зоны VIII–X грудных и I поясничных позвонков, особенно справа) с применением приемов сегментарного массажа. Массаж проводят в положении сидя. Затем в положении лежа на спине проводят массаж живота и косых мышц живота. Заканчивают процедуру массажа сдавливанием нижних сегментов легких (на выдохе больного). Повторить 3–5 раз. Затем больному лучше «подышать» животом 1–2 мин, при этом согнув ноги в коленных и тазобедренных суставах. При выполнении данного массажа следует исключить приемы рубления, поколачивания, глубокого разминания. Продолжительность массажа составляет 8-12 мин, а курс 10–15 процедур.

В качестве самомассажа можно выполнять доступные элементы из приведенных методик массажа, учитывая все рекомендации и предупреждения, тем самым не прибегая к посторонней помощи, вы сможете повысить эффективность лечения заболеваний пищеварительной системы, в частности дискинезии.

КЛИМАТОЛЕЧЕНИЕ

Климатолечение полезно использовать как дополнительный эффективный фактор при лечении заболеваний не только пищеварительной системы, но и пораженной нервной системы. Такой способ лечения лучше проводить на курортах, в санаториях и профилакториях, так как оно включает аэротерапию, воздушные ванны, ванны рассеянного света и ванны прямого солнечного света. А где, как не в Крыму или на Кавказе, это можно сделать лучше? В этих широтах, рядом с морем или в горных районах, воздух сам по себе наполнен полезными веществами (озон, кислород, йод и т. п.), которые благоприятно влияют на деятельность нашего организма.

Аэротерапия вообще предусматривает длительное пребывание на свежем воздухе, и в зависимости от сезонных погодных условий ее можно выполнять в положении лежа, сидя или в движении. Пребывание на воздухе должно быть продолжительным, а порой и круглосуточным. Аэротерапию назначают после еды на время от 2 до 3 ч. В теплое время года можно организовать сон на воздухе, в том числе и ночью. Это объясняется тем, что, чем больше человек проводит времени на свежем воздухе, тем больше укрепляются защитные силы организма.

Воздушные ванны по своей сути являются лечением отраженным солнечным светом, при котором исключается действие прямых и рассеянных солнечных лучей, отраженных от поверхности земли и окружающих предметов. Для этого больного размещают под сплошным навесом или тентом.

При необходимости увеличения дозы солнечной радиации назначают ванны рассеянного солнечного света, при которых воздействует отраженная солнечная радиация небосвода, а не прямые солнечные лучи.

При отсутствии противопоказаний рекомендуются ванны прямого солнечного света, когда на обнаженное тело падают солнечные лучи и радиация, отражающиеся от поверхности земли и окружающих предметов. Солнечные ванны рекомендуется применять в утренние часы и до полудня. После приема такой ванны рекомендуется отдых в тени, после которого можно перейти к водным процедурам.

Все виды воздушных ванн следует принимать в положении лежа, причем голова должна быть защищена от прямых солнечных лучей. Вначале процедура должна длится 15 мин, затем время приема ванн постепенно может увеличиваться до 2 ч.

В принципе, климатическое лечение можно проводить не только в курортной зоне нашей страны, но и на своих приусадебных или дачных участках, только обязательно посоветовавшись с лечащим врачом.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Прочитав эту книгу, вы имеете уникальную возможность усилить эффективность медикаментозного лечения дискинезий пищеварительных органов, которое назначил вам врач. Это стало возможным, потому что вы узнали причины возникновения нарушения моторно-эвакуаторных функций пищевода, желудка, желчного пузыря и кишечника, а также достаточно подробно ознакомились с заболеваниями, которым дискинезия может сопутствовать. Теперь вы знаете, что лечение дискинезии основано на том, чтобы помочь организму избавиться от основных заболеваний, которыми могут быть и нервные расстройства, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни печени и желчного пузыря, почечно-каменная болезнь, а также гормональные нарушения и глистные инвазии.