Для тех, кто хочет жить 120 лет счастливым, здоровым и богатым

Очень важно здесь понимать механизм активизации раковых клеток. Когда мы потребляем растительную пищу, то мы поедаем плоды, листья или часть стебля, цветы – не уничтожая все растение, за исключением того, когда растение уже отплодоносило и, выполнив свою функцию в природе, может быть съедено полностью. С живыми организмами высшего порядка все по-другому. Здесь уничтожается неродившееся поколение и прерываются целые родовые звенья. В мясе убитого живого существа сохраняются на энергетическом уровне активные живьте агрессивные клетки. В рыбе они слабее человеческих, в мясе примерно равные по силе, и в организме человека создается опасный баланс. Клетки убитого животного, полные агрессии, только и ждут, чтобы человеческий организм хоть чуть-чуть расслабился или отвлекся (например, на элементарную простуду), и вот тогда раковые клетки начинают пожирать все подряд без разбора и будут это делать, пока все до конца не выедят. Это как в доме, где живут с вами маленькие дети, держать бешеную собаку: при вас она еще как-то сдерживается и затаивается, но только вы оставляете детей одних… Конечно, если вы любите своих детей, лучше бешеную собаку в своем доме не селить. А если вы любите мясо, то ешьте дохлятину – через 21 день агрессивные клетки естественным путем умирают, и мясо становится безвредно, только это в том случае, если процесс их умирания происходит в естественных природных условиях (заморозка исключена). Не могу сказать, что это вкусно, но, во всяком случае, безопасно.

Теперь перейдем к хлебушку. Если он выпечен из правильной муки (фермерское зерно, выращенное на удобренной только природными удобрениями земле и смолотое на домашней мельнице с любовью), на природной закваске без синтетических дрожжей, желательно в домашней печи, то по содержанию в нем полезных витаминов и микроэлементов нет ему ничего равного в мире. Это самодостаточный продукт питания и сам дает человеку силу, здоровье и долголетие.

В питании здоровых долгожителей особое место занимают растительные масла, наши, украинские: домашние подсолнечное и кукурузное, льняное, тыквенное, конопляное, горчичное, ореховое. Все импортные масла очень полезны для жителей тех мест, где произрастает сырье для их производства.

В мире есть продукты, которые предназначены и полезны для всех людей планеты, независимо от места их произрастания или производства. Эти продукты уникальны тем, что умеют самоконсервировать полезные микроэлементы и сохранять их до определенного времени. Один из этих продуктов – это всевозможные ОРЕХИ. Единственное, что нужно знать, – нормы их потребления и какие когда кушать.

Самая нежная и необходимая группа продуктов, потребляемая здоровыми долгожителями, – это СПЕЦИИ. Они действуют не только на физическом уровне, но и на ментальном и энергетическом.

Основная задача специй – максимально выделить в пищу из продукта его полезные вещества, спрятанные и сохраненные глубинно.

При потреблении специй резко сокращается количество съедаемой пищи, оно доходит до размера объема человеческой горсти. Я обратил внимание, что и у деда Степана и у деда Силестина дома имеется до тридцати различных специй у каждого.

А раз так делают здоровые долгожители, то чего уж тут рассуждать, будем им подражать и иметь их проверенный результат.

Очень полезны различные каши. Я уже не говорю об уникальнейшей ячневой или гречневой (из домашней гречихи).

Отдельное место в рационе питания занимает тыква. Этот солнечный продукт – бесценнейший дар природы. В сыром виде, тертая, тушенная дольками, запеченная в печи и конечно же в виде каши – все очень вкусно и полезно. Сок тыквы – единственный, который до сих пор не могут подделать химики. Вот как природа этот сок оберегает от недоброкачественных продавцов.

А вот с рисовой кашей надо быть поаккуратней. В рисе надо очень хорошо разбираться и знать, какой рис кушать и как кушать, очень важно понимать, с чем рис совместим, а с чем создает ядовитую смесь. Для наших мест больше всего подходит невеяный узбекский рис, он лучше всего усваивается организмом. Да, он в семь раз дороже, но и употреблять его нужно в десять раз меньше, и он в пять раз полезней. Арифметика для первоклассников.

Конечно же меня интересовал картофель в рационе здоровых долгожителей – ведь это продукт не родной, привезенный из-за океана. Я увидел, что мои знакомые его сами не выращивают, но в суп или уху иногда кладут одну среднюю картофелину. Жареную или вареную картошку или пюре не едят, и когда я спросил об этом, то они подтвердили мои наблюдения. Иногда позволяют себе запеченную в золе, после костра, едят ее со шкуркой, присаливая крупной солью. Соль тоже потребляют, но как-то сдержанно, по чуть-чуть.

С удовольствием едят мед и медовые соты, к пчелам относятся уважительно и почтительно. Потребляют пыльцу и другие продукты пчеловодства. САХАР НЕ УПОТРЕБЛЯЮТ вообще.