Для вас, мальчишки

Во время пеших походов ты не только учишься преодолевать препятствия, действовать быстро и решительно, так как любое промедление может оказаться катастрофичным, развиваешь физическую силу (все-таки несколько дней на ногах – это хорошая физическая нагрузка!) и воспитываешь характер, привыкая к жизни, полной лишений и ограничений. Ты получаешь кучу интересных и полезных знаний. Например, как не заблудиться в лесу или как читать карту звездного неба, как собрать и разобрать палатку, как защищаться от комаров. Одновременно ты лучше узнаешь свой край, его историю и его природу.

Не менее важно и то, что пеший туризм воспитывает в тебе такие качества, как верность товарищам, надежность и ответственность за свои поступки перед другими людьми. В походах ты учишься устанавливать с ребятами доверительные отношения, от которых может зависеть и твоя, и их жизнь. Переправляясь через брод или болото, доверие к своему товарищу и одновременно ответственность за свои собственные поступки перед остальными членами группы необходимы как нигде. В таких ситуациях нужно действовать слаженно, сообща. Любая глупая выходка, желание выделиться и привлечь к себе всеобщее внимание может поставить тебя же самого в опасное положение или, что намного страшнее, стать причиной гибели твоего товарища. Недаром опытные туристы подчеркивают, что нельзя переходить реку вброд или пересекать болото самостоятельно – не в том месте, где переходят остальные ребята.

Итак, если после всего сказанного ты решил заняться пешим туризмом, то познакомься с его основами. А все остальное ты узнаешь прямо в пути, от своих более опытных товарищей.

Снаряжение в походе

Для обычного пешего похода подойдет одежда спортивного типа: футболка, достаточно длинная хлопчатобумажная рубашка, легкие свободные джинсы или спортивный костюм, не стесняющий движений, непромокаемая куртка или плащ для ненастной погоды, а также две пары носков – хлопчатобумажные и шерстяные. На голову надевают бейсболку или бандану – небольшой платок, концы которого завязывают сзади на затылке. Для защиты лица от комаров берут специальный накомарник.

Обувь должна быть свободной и удобной. Самый лучший вариант – хорошо разношенные ботинки на рифленой подошве с небольшим каблуком. Ботинки могут быть на один размер больше, тогда в них свободно войдут дополнительные стельки (утепляющие) и толстые носки. На смену хорошо бы иметь легкую обувь типа полукед, которые переодевают на привале, чтобы ноги немного отдохнули от тяжелых ботинок. Если вы планируете переход через реку (вброд) или через болота, неплохо бы взять с собой высокие болотные сапоги.

Для холодного времени года надо иметь толстый шерстяной свитер или телогрейку и рейтузы, которые надевают под брюки.

Рюкзак и спальный мешок

Купить рюкзак – не проблема. Сегодня в магазинах полным-полно всевозможных рюкзаков на любые вкусы. Только вот незадача – большинство из них для походов не годится. Они не продуманы с точки зрения удобства. Все-таки не стоит забывать, что тебе придется нести несколько килограммов, как говорится, на своем горбу, на протяжении нескольких дней с непродолжительными перерывами на отдых. К тому же конструкция таких рюкзаков не предусматривает то количество отделов и карманов, которое необходимо в походе. Иными словами, то, что тебе нужно, – это хороший альпинистский или охотничий рюкзак с вшитым дном, широкими лямками, двумя боковыми и одним задним карманами. Подбирают рюкзак по росту, а идеальной посадки добиваются при помощи лямок, которые можно сделать длиннее или короче.

Выбрать правильно рюкзак – это полдела. Вторая половина, от которой зависит то, насколько быстро ты устанешь, – это правильно заполнить его вещами. Рюкзак должен плотно прилегать ко всей поверхности спины, а не болтаться где-то на уровне поясницы или и того ниже. Для этого необходимо немного подтянуть лямки, то есть сделать их короче. Но смотри не переусердствуй – лямки не должны впиваться в плечи!

Вес груза вещей в рюкзаке должен быть равномерно распределен между плечами и поясницей. Со стороны рюкзак должен выглядеть равномерно наполненным, а не шарообразным. Это достигается следующим образом:

1. Тяжелые вещи кладут в самый низ и ближе к спине.

2. Чтобы спине было комфортнее, внизу спины необходимо сформировать небольшой мягкий валик – из мягких вещей (одеяла, куртки, свитера). Их-то и укладывают в рюкзак первыми!

3. Вещи в средней части рюкзака не должны занимать слишком много места.

4. Вещи следует укладывать не в ширину, в высоту, чтобы рюкзак не приобрел шарообразную форму, но при этом в нем не было свободного пространства.

5. Клади вещи таким образом, чтобы при ходьбе они не смешались, а наоборот, удерживали друг друга в заданном положении. Это значит, что центр тяжести каждой отдельно взятой вещи должен быть расположен внизу, а сами вещи должны плотно прилегать друг к другу.