6. Не надо набивать рюкзак под самую завязку. Если что-то не поместилось, просто привяжи это снаружи, например, под клапаном или под дном рюкзака. Обычно так поступают с вещами, которые могут понадобиться в пути в любой момент.
7. В карманы разложи либо всякие мелочи, которые могут затеряться в рюкзаке, либо вещи первой необходимости, без которых не обойтись в походе.
Если поход предполагает ночевку, а то и не одну, то тебе понадобится спальный мешок. В общем, спальный мешок представляет собой чехол из парашютной или схожей по свойствам ткани с утепляющим наполнителем – ватином, синтепоном или пухом. Лучшим спальником считается пуховый мешок, особенно на гагачьем пухе. Спальный мешок подбирают по росту и горизонтальным обхватам тела. Излишне говорить, что он должен быть немного длиннее и шире твоих параметров, чтобы ты помещался в мешок целиком без какого-либо дискомфорта. Застегивается спальный мешок при помощи застежки-молнии.
Классическая форма спальника – "куркуль" с капюшоном. Прямоугольный спальник делают без капюшона; его используют в теплую погоду.
"Слоновья нога" – спальный мешок оригинальной конструкции, изначально предназначенный для горных походов. Он представляет собой короткий пуховый мешок, который пристегивается к пуховой куртке. Это не самый удобный спальник, но главное его преимущество – небольшой вес.
Спать в одном спальнике не совсем удобно, так как он не обладает достаточной толщиной. Разложенный на камнях и даже на земле, это не самое комфортное ложе. К тому же, в сыром месте и в холодное время года тепло через стенки спального мешка будет уходить в землю. Чтобы преодолеть эти недостатки, под спальник кладут небольшой коврик размерами 40х100 см. Это может быть специальный туристический коврик из пенополиуретана, обычный коврик для ванной комнаты из пенополиэтилена, и даже надувной матрац.
Пеший поход
В пеший поход лучше отправляться ранним утром. Если есть такая возможность, то на рассвете.
Во-первых, в первой половине дня человеческий организм полон сил и меньше утомляется, поэтому вы сможете пройти больше километров. Во-вторых, в жару утром прохладно, а зимой снег не успевает подтаять, поэтому нет слякоти.
У любого туристического отряда должен быть руководитель – самый сильный, умный и, главное, опытный турист. Как правило, это взрослый, который занимается пешим туризмом далеко не первый год. Он знает, как вести себя в лесу, как приготовить пищу, как перейти реку вброд и прочие необходимые вещи, без которых бы ты пропал. А это значит, что тебе и твоим друзьям следует внимательно относиться к словам руководителя и выполнять все его приказы. Ослушание может быть чревато серьезными последствиями, вплоть до травм и даже гибели. Все-таки поход в горы или лес – это не прогулка по городу! Здесь тебя подстерегает много опасностей и неприятных неожиданностей, к которым ты не привык и даже просто не знаешь, как с ними справляться.
Темп движения туристической группы определяет руководитель. При этом он ориентируется на самого слабого члена группы, который должен идти вторым. Завершает шествие один из самых физически сильных членов группы. Он должен следить за тем, чтобы никто не отстал, не заблудился, и в случае чего смог бы оказать помощь отстающим. К тому же он следит за опасностью, которая может прийти сзади.
В густом лесу, по болоту, через речной брод и в горах туристическая группа двигается цепочкой по одному. При этом важно, чтобы каждый человек имел свое постоянное место в строю. То есть ты идешь за Васей и перед Петей, и никак иначе. Это удобно для того, чтобы контролировать, что все ребята на месте. Если в какой-то момент ты обнаружишь, что за тобой не Петя, а Миша, то ты сможешь немедленно подать сигнал тревоги, что Петя отсутствует на своем месте. И хорошо, если он просто отстал, чтобы завязать шнурки на ботинках, а не упал в яму!
Дистанция между тобой и ближайшими к тебе ребятами должна составлять около 2 м, а в лесу и все 3–4 м. Если она будет меньше, то ты будешь постоянно натыкаться на впереди идущего товарища. И если он внезапно остановится, например, перед огромной ямой, которую ты не увидишь из-за его рюкзака, то не успеешь остановиться и налетишь на него. В результате вы оба окажетесь в этой самой яме. Пробираясь через чащу леса, следует придерживать ветви деревьев, чтобы они не ударили по лицу сзади идущего товарища. Об опасных местах пути необходимо заранее предупреждать громким голосом.
Во время ходьбы ногу следует ставить на всю ступню. На твердом грунте и на траве сначала на землю опускают носок, а затем пятку. На мягком грунте поступают наоборот: сначала опускают пятку и лишь затем наступают на всю ступню. Через отдельные кочки, камни и прочие препятствия следует перешагивать, а не наступать на них. Камень может оказаться скользким, и ты поскользнешься и подвернешь ногу.