Чем изысканнее и разнообразнее пища, тем более она расслабляет тело и вместе с ним сердце, а чем проще и грубее, тем крепче тело и вместе сердце. — Опыты.
Беда людям от чрева: сильно владеет оно ими ко вреду душевному и телесному. Оно владеет ими чрез алчность и жадность к пище и питию, чрез пресыщение и пиянство, чрез курение табаку, чрез сребролюбие и любостяжание, чрез скупость и зависть, чрез убийство, блуд и ирелюбодейство, воровство и лжесвидетельство. Многих удалило от Бога и удаляет, многих погубило и ввергло в огонь вечный. Многие не знают из–за него покоя в жизни, многих водит оно за нос день и ночь как низких, презренных рабов своих. Что же нам делать с чревом? Как овладеть им? Нужно твердо веровать и помнить всегда, что жизнь души и тела нашего есть Бог, а не один хлеб; по Писанию:
† Когда при добром повествовании о добрых качествах и делах ближнего сердце твое смутится и свяжется завистию диавольскою (ибо мы так горды и злы, что думаем тайно, будто мы одни хороши), тогда скажи в сердце своем о брате, имеющем добрую славу, следующие слова Священного Писания:
† Наша плоть унывает и понуряет голову, когда подвергается немощам, а когда здорова и вкушает удовольствия плотские, тогда восхищается, скачет и выходит из себя. Не надо обращать внимания на обманчивые чувства плоти, и вообще пренебрегать всякою плотскою игрою, плотским восторгом, — благодушно терпеть скорби и болезни плотские и духом мужаться и возлагать упование на Бога.
† Раб Христов: умертви жизнь чрева, да
† Сколько раз смерть вступала в мое сердце, сообщая начатки свои и телу (числа нет), и ото всех смертных случаев Господь избавил меня, помиловал меня милостию несказанною и оживотворил меня. О! Какою благодарностию ко Господу должно быть исполнено сердце мое! +†
† Когда я жив — тогда плоть моя, потому что дух мой живет в ней; но когда умру, она уже не моя, а достояние Божие и земли.
† За чрезмерное разжжение плотскими страстями Господь наказует нас огнем вещественным; чтобы пробудить нас от греховного, погибельного усыпления, Он зажигает вокруг нас беду, спасая нас страхом от вриновения в беду вечную. Бросим посещать театры, цирки, перестанем безумно кружиться в удовольствиях. Бросим роскошь в одежде, в столе; поревнуем о простоте во всем; попечемся о бедных и нищих. Умилостивим Владыку исправлением своих растленных нравов.
† В основании молитвы, каждого слова молитвы должны быть кротость, смирение, терпение, незлобие, искренность. — Внемли своему сердцу, когда молишься.