Читаем Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье полностью

– Я осознала проблемы, которые у меня есть. Я не понимала, что происходит и почему происходит именно так. А сейчас я наметила основные пункты после всего, что я здесь услышала. Определилась сама для себя. По поводу устава вот что вспомнила. У меня была близкая школьная подруга, с которой мы постоянно ссорились. И однажды мы сели и на бумаге написали, что нас не устраивает и как мы будем над этим работать. Но у нас не было того алгоритма, который у меня есть сейчас, поэтому тогда мы не довели дело до конца. Я вначале хотела уйти. И не пожалела, что осталась. Спасибо.

– Я за сегодняшний день наглядно увидел, где у нас в отношениях есть слабые места, а где у нас сильные стороны. И когда между нами ворох каких-то проблем и недомолвок, кажется, что все непонятно. Возникает вопрос: зачем мы вместе? А когда понимаешь, что сильных сторон много… По сути дела, здесь доработать, здесь доработать, выстроить план – и вперед. Мне кажется, мы продуктивно провели сегодня время.

– Мы говорили об очень важных вещах. Работать над собой надо в первую очередь. На себя обращать внимание… Я пересмотрела свое поведение, то, что я требую от него, именно требую, приказываю: «Делай так!» Нужно как-то по-другому: договариваться в такие моменты, когда он не раздражен. Искать компромисс, чтобы это было удобно для нас двоих.

– Есть много разных сфер, разделов, над которыми надо работать. Казалось бы, мелочь. Нужно углубляться, чаще разговаривать. Сегодня мы подняли множество тем, которые я раньше не обсуждал вообще, и даже не думал, что об этом стоило бы поговорить.

– Важно определить, кто будет капитаном в конкретной деятельности. А дальше, как вы говорили, алгоритм. Если все согласны, что мы это делаем, значит мы это делаем. А если что-то не так, то дальше эти пять шагов по алгоритму научения.

– Для меня важно принимать человека с его недостатками, таким, какой он есть, и открыто на это смотреть. Не закрывать глаза типа: «Ладно, может, пройдет». А задать себе вопрос: «Ты можешь с этим жить?» Или это принципиально для тебя – и ты годик-два подождешь, а потом: «Не могу больше так жить».

– Я готов действовать, чтобы стать лучше…

– Я просто в восторге от спонтанного дня… Мы попробовали, и у нас обнажились темы, которые мы раньше не обсуждали.

– Я не замечала раньше, как разрушаю свои отношения, потому что боялась, что он меня бросит…

– Семейный бюджет… Мы хотим прийти к вам на консультацию…

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология отношений

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Ведьмы и герои
Ведьмы и герои

Почему разрушаются близкие отношения между мужчиной и женщиной? Почему через несколько лет после заключения брака наступает явный или скрытый кризис? Можно ли вообще супругам сохранить длительные близкие отношения в современном обществе? Как этого достичь?Это всего лишь несколько из множества актуальных вопросов, связанных с широким спектром отношений между мужчиной и женщиной, которые подробно обсуждаются в этой книге. Автор книги, руководствуясь глубинной психологией Юнга, концепцией развития личности Салливена и феминистским взглядом на положение женщины и мужчины в современном обществе, разработала эклектическую концепцию терапии семейных пар, которую в течение более 20 лет с успехом применяет на практике.В книге приведена подробная методология терапевтического процесса, обозначены самые типичные и самые сложные проблемы, с которыми сталкиваются психотерапевты, и даются конкретные рекомендации начинающим терапевтам. Книга рекомендуется для широкого круга читателей, интересующихся вопросами межличностных отношений, а также практическим психологам, занимающимся индивидуальным и семейным консультированием.

Полли Янг-Айзендрат

Семейные отношения, секс