Домашнее SPA для девочек

Поэтому так важно подобрать правильные цвета драпировки комнаты, в которую ты придешь после ванны, пилинга или обертывания. Ничего броского и кричащего. Приблизительный расклад цветов такой. «Передозировка» черного может ухудшить твое настроение. Вообще темные цвета несут с собой много негатива. Пастельные тона усиливают положительное воздействие основных цветов. К тому же нельзя забывать, что многие цвета состоят из двух основных цветов. Оранжевый — это смесь желтого и красного, а зеленый — желтого и синего цветов. Поэтому каждый цвет несет в себе влияние составляющих его цветов.

Зеленый успокаивает, восстанавливает сон, приводит чувства в гармонию благодаря соединению желтого ментального и синего успокаивающего, теплого и холодного. Диетологи рекомендуют есть с синих тарелок — снижается аппетит.

Белый — цвет покоя, наверное, поэтому в этот цвет выкрашены стены больничных палат.

Оранжевый — цвет радости, помогает преодолеть усталость, раздражение, дарит позитивную энергию, теплоту, радость. Влияет на кровообращение, мышечную систему. Этот цвет бодрит, повышает аппетит, поэтому не стоит покупать посуду оранжевого и красного цветов — все в ней вкусно, остановиться невозможно.

Красный — цвет сильный и агрессивный. Стимулирует работу пищеварительного тракта, стабилизирует психофизическое состояние, бодрит, восстанавливает силы.

Фиолетовый помогает при стрессах, положительно влияет на эмоциональное состояние, дарит душевное спокойствие.

Желтый помогает сконцентрировать внимание, лечит депрессию, улучшает пищеварение, состояние нервной системы, кожи, повышает настроение, радует.

Голубой расслабляет, подготавливает организм ко сну и отдыху, потому так рекомендуют в спальнях клеить голубые обои. Желтые тоже будут хороши.

Фэн-шуй

Чтобы все в твоей жизни шло хорошо, включая такую важную вещь, как SPA, вспомним еще об одной приятной вещи. Это фэн-шуй.

Вроде бы какое отношение одно имеет к другому? А вот непосредственное. Бывает — и воду подготовила, и масляный состав правильный взяла, и свечи зажгла — а все не то. Сидишь после приятной ванны, а настроения никакого.

Объясняется это просто — общая атмосфера в квартире не позволяет тебе уловить нужную волну, расслабиться, получить от процедуры истинное удовольствие. Уж и цвет ты подобрала, и музыку включила, и зажгла благовония, но все равно не хватает чего-то. Тогда на помощь тебе придет фэн-шуй.

Фэн-шуй — это китайская наука о гармоническом сосуществовании в этом мире всех существ и предметов.

Чтобы понять, что и почему в комнате не так, сядь в кресло, закрой глаза и расслабься. Внутренним взором пробегись по комнате, пытаясь понять, что конкретно тебя задевает. Окно, дверь, книжные шкафы, гора грязной одежды в углу, на столе распахнутая тетрадка по русскому, гантели и резиновый коврик для аэробики, пылящиеся под стулом, стопка давно никому не нужных кассет с музыкальными композициями.

Это действительно надо почувствовать. И если ты постараешься, то у тебя все получится. Скорее всего тебе мешает все то лишнее, что накопилось в твоей комнате. Не нужно, но пускай полежит, вдруг пригодится — это гнилые отговорки. Убери все лишнее, занавесь книжные полки и шкафы тканью. Создай иллюзию нового пространства, где все будет по-другому, то есть хорошо.

Впрочем, о гармоническом сосуществовании с миром знали не только китайцы. Наши предки тоже кое-что понимали в правильном отношении к жизни. В чем же состоят основные правила спокойной жизни?

Убирай острые предметы. Все острое в подсознании рождает ощущение тревоги, ты постоянно получаешь сигналы об опасности. Поэтому ножи и ножницы всегда передают тупыми концами вперед, чтобы не транслировать сигнал угрозы.

Не вешай над кроватью или над рабочим столом тяжелых полок. Редко кто может похвастаться большой просторной квартирой. Поэтому имеющиеся жилплощади мы готовы забивать до отказа. Но в такой забитой комнате очень неудобно жить. Тем более когда что-то твоей жизни невольно угрожает. Подсознание будет постоянно возвращаться к мысли об опасных полках, лишая тебя сна, отвлекая от работы, мешая наслаждаться SPA-процедурами. Если есть возможность — убери все это. Еще лучше — выброси из комнаты ненужное. Считается, что каждый предмет несет с собой определенную энергетику. Когда предмет нужен, энергетика положительная — всегда приятно брать в руки чайные чашки и любимый томик стихов. А бесполезные статуэтки и висюльки на стенах, скорее, будут рождать раздражение, чем радость. Поэтому убери их — раздари или отдай маме. Уж она-то найдет им правильное применение.