Домашний календарь на 2013 год

Целую, низко голову склоня,
Я миллионы женских рук любимых.
Их десять добрых пальцев для меня
Как десять перьев крыльев лебединых.

Я знаю эти руки с детских лет.

Я уставал — они не уставали.
И, маленькие, свой великий след
Они всегда и всюду оставляли.

Когда приходит трезвостью беда,

Когда приходит радость, опьяняя,
Я эти руки женские всегда
Целую, низко голову склоняя.

Р. Гамзатов

9 марта Суббота

27-й лунный день (5:34); Луна в Водолее; 4-я фаза

Отложите бытовые проблемы на потом, сегодня думайте о духовном.

МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНОЙ ФИГУРЫ

• Обливайте грудь холодной водой 3–4 раза в неделю в течение 1 минуты или протирайте кубиками льда. Эта процедура стимулирует кровоток и укрепляет грудь.

• Рельефные мышцы рук и красивые икры ног приобрести так легко. Обопритесь о стену, колени согните под прямым углом, в руки возьмите гантели по 1 кг. Для начала, не торопясь, разведите в стороны и соедините руки 10 раз.

(Продолжение 10 марта.)

10 марта Воскресенье

28-й лунный день (5:57); Луна в Рыбах (9:17); 4-я фаза

Отложите бытовые дела, особенно те, которые требуют физических усилий.

МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНОЙ ФИГУРЫ

• Если вы считаете свои бедра слишком узкими, приобретите эспандер в виде шнура. В образованную им петлю вставьте стопу. Немного приподняв ногу от пола, сделайте 20–25 медленных махов вперед-назад каждой ногой. Впоследствии можете увеличить нагрузку.

• А если вы считаете свои бедра широкими, найдите в кладовке забытую с детства скакалку. Ведь прыжки через скакалку сжигают громадное количество калорий и укрепляют мышцы.

11 марта Понедельник

29 и 1-й лунные дни (6:17); Луна в Рыбах; новолуние (22:51)

Если у вас много сил, посвятите их домашним делам.

МАСЛЕНИЦА

Этот древний языческий праздник в преддверии весны удачно вписался в череду православных обрядов. Масленицу празднуют в течение всей последней недели перед Великим постом. Последнее воскресенье перед Масленицей называется еще Мясопустом: тесть звал зятя «доедать барана», этот день последний, когда можно есть мясо. Начиная с понедельника, всю неделю можно есть сыр, масло, яйца, молоко, сметану, блины. Поэтому Масленая неделя называлась еще Сырной.

Каждый день Масленой недели раньше имел свое название и отмечали его по-разному. Но всю неделю обязательно пекли блины: пшеничные и гречневые, с медом, с луком, рублеными яйцами, сметаной, творогом и, конечно, с икрой и красной рыбой.

12 марта Вторник

2-й лунный день (6:36); Луна в Овне (14:16); 1-я фаза

День, в который домашние дела особенно удаются. Можно начинать строительство.

МАСЛЕНИЧНОЕ РАЗГОВЕНЬЕ. БЛИНЫ КРУЖЕВНЫЕ

100 г пшеничной муки, 1 ст. ложка сахарной пудры, 3 яйца, 300 г молока, 75 г растопленного сливочного масла.

Муку насыпать в большое блюдо и смешать с сахарной пудрой. В центре сделать углубление и разбить туда яйца. Добавить к яйцам немного молока и смешать.

Постепенно перемешать с мукой от краев к центру и взбить, добавить столько молока, чтобы тесто получилось консистенции взбитых сливок.

Хорошо взбить, смешать с растопленным маслом и оставшимся маслом и затем использовать как тесто для обычных блинов.

13 марта Среда

3-й лунный день (6:56); Луна в Овне; 1-я фаза

Очень хороший день для бытовых дел, требующих нагрузки, для начала строительства, для рытья колодца.

УЗНАЙ СВОЙ ЦВЕТ

Стрессы, перегрузки, накопившиеся заботы и проблемы напрямую влияют на наше здоровье. Постепенно накапливается усталость, организм не выдерживает и происходит сбой: вы заболеваете. Именно поэтому ваш дом должен помочь вам выжить, поэтому так важно, чтобы придя домой, вы могли расслабиться и отдохнуть.

Большую роль для создания дома приятной, комфортабельной, оздоравливающей атмосферы играет цвет стен в квартире.

(Продолжение 14 марта.)

14 марта Четверг

4-й лунный день (7:17); Луна в Тельце (22:07); 1-я фаза

День лучше всего посвятить решению бытовых вопросов. Идеальное время для работы с деревом.

УЗНАЙ СВОЙ ЦВЕТ

Имейте в виду: если вы человек общительный и коммуникабельный, вам больше всего подойдут светлые, яркие, солнечные цвета. И напротив: если склонный к рефлексии «рак-отшельник», скорее всего надо выбрать приглушенные, «холодные» цвета.