3. Навивать разум вилами означает видеть и проживать законы двойственного мира (см. [21]).
4. Навивать разум вилами также означает видеть, что нравственный закон покоится на двойственности (см. [22]).
5. Навивать разум вилами означает увидеть, что свет и тьма, жизнь и смерть, добро и зло идут рука об руку; они — родные сёстры (см. [23], [24]).
6. Навивать разум вилами также означает видеть полноту и пустоту мужского и женского начал, вещей и явлений (см. [25] — [27]).
7. Навивать разум вилами означает увидеть и осознать однобокость, отрицание и борьбу ума-эго (см. [24] — [27]).
8. Навивать разум вилами означает начать употреблять в речи двойственное число, хотя в его упрощённом виде (добавляя в конце предложения мысленно или вслух слово
Также:
9. Разум возвращается, когда очищается ум, очищается от блоков, страхов и пр.
10. Когда ум очищается, обнаруживает себя ум-эго, однобокий, половинчатый ум. Познание половинчатого ума открывает видение действующего, двойственного ума, к которому можно и нужно применять пункты 1–8.
11. Познание действующего ума приводит на дно, в ад, где «я» умирает, а на его место втекает Сила Жизни. Здесь полезно познакомиться с древнерусскими мифами и с именами богов, обозначающими Силы открывшегося пространства нави, навного, то есть непроявленного, мира.
12. Открытая вами Сила Жизни знакомит вас с Мудростью, которая помогает «я» умирать дальше. Это, в свою очередь, привлекает больше Силы Жизни, открывающей путь к ещё большей Мудрости.
13. Когда «я» умирает, человек преображается в бога и объединяет в себе Мудрость, Жертву, Любовь. Жизнь на земле становится служением самой Жизни и людям. Это уже высший разум. Кроме него есть также Высший Разум.
Когда вы делаете всё это, проходит несколько лет, разум растёт, развивается, углубляется и мир начинает открываться вам совсем с другой стороны. Вы начинаете видеть то, что никогда не сможете увидеть, находясь в половинчатом, борющемся уме-эго.
Что касается упражнений для тела, которые помогают пробудиться разуму, то я их тоже подробно описывал в книгах [18] — [24]. Это медитация «Просто сидение», дыхание 5: 5: 5, упражнение «Ходьба», дыхание через горло и нос одновременно (кстати, оно помогает вычищать обиду).
Отвлечёмся.
Обратите внимание: в медитации «Просто сидение» НЕ ДОЛЖНО СТАВИТЬСЯ НИКАКОЙ ЦЕЛИ типа «поработать с блоком», «избавиться от боли», «почистить сознание и достичь пустоты ума» и пр. Просто следуйте вместе с силой, осознавая происходящее, и всё. В противном случае в вас проснутся гордыня и жадность, разовьётся сильный Действующий ум, он же Диавол, который превратит вашу жизнь в ад.
Но вы всё равно поступите по-своему, поэтому я перечислю вам некоторые признаки того, что вы всё-таки не последовали совету и ставили перед собой цель, когда медитировали. В результате работы с собой у вас могут появиться следующие болезни: аллергия любого рода, крапивница, герпес, сухой аллергический насморк, бессонница, вечная простуда, озноб, чувство, что попали в ловушку и ничего не можете поделать, чтобы выйти из неё, депрессия, внутренняя паника, желание уйти из жизни. Так тело со временем реагирует на постоянные усилия действующего ума-толкача вычистить тело от блоков и сделать жизнь лучше. Могут быть и более тяжёлые последствия, если вы не обнаружили эту причинно-следственную связь раньше.
Что делать? Прекратить всякую работу с собой на некоторое время, пока болезнь не уляжется, отвлечься, жить обычной жизнью обычного простого человека с его повседневными заботами и радостями. И одновременно размышляйте над тем, что такое недеяние.
Нет худа без добра. Когда вы начали болеть в результате того, что слишком усердно работали с собой, пришло время узнать что такое недеяние. Это тот самый благоприятный момент, когда вы сможете прикоснуться к недеянию, то есть к состоянию, когда вы просто сидите, а всё само собой происходит. Это — Му.
Появление старых признаков болезни через некоторое время, когда вы вновь начнёте медитировать, будет служить знаком, что вы опять начали работать с собой и хотите стать лучше. Таких подходов вы сделаете множество, пока прочно не усвоите состояние недеяния.
И всегда помните: серьёзное отношение к занятиям губительно действует на ум, превращая его в жадного до успехов толкача и зануду, способного сотворить из жизни ад. Никогда не чурайтесь развлечений, любви, приключений, поваляться на солнышке — всё это даёт вдохновение жить и получать наслаждение от жизни.
С другой стороны, несерьёзное отношение к занятиям, к познанию себя никуда вас не приведёт, а жизнь превратит в дым. Вот и ищите тут Золотую середину.