Дорога жизни

– Ну, ещё бы. Дай угадаю, как проходит твой день. Вначале на работе штаны протираешь, потом дома на диване то же самое. Так к старости, вместо множества приятных впечатлений о жизни, ты получишь два геморроя – физический и духовный – по поводу того, как никчемно прошла твоя жизнь.

Незнакомец свободно иронизировал, высказывая свои довольно толковые мысли. На вид ему было лет 50-55, но, несмотря на возраст, консерватизма в нём совершенно не прослеживалось. Видно было, что его мышление гибкое и раскованное. Он шёл в ногу со временем.

Костя подумал немного и спросил:

– Но если я такой отсталый, то зачем Вы тратите на меня своё время? Я совершенно не уверен, что этого заслуживаю. Да, я знаю, что моя жизнь очень скучна и однообразна. Но что теперь сделаешь, я к ней уже привык.

– Как привык, так и отвыкнешь. А что касается меня, то открою тебе карты. Я психолог, и, помимо основной работы, я занимаюсь ещё одним необычным проектом. Пока что это только моя разработка, о ней знают единицы, и находится она на начальной стадии развития, но вполне возможно, когда я начну набирать команду…

Франк замолчал и погрузился в какие-то свои размышления. И, наконец, продолжил:

– Хотя, ладно. Кажется, мы отвлеклись от темы. Поговорим о тебе. Расскажи, пожалуйста, что ты чувствуешь во время спадов настроения, когда осознаёшь всё свои проблемы.

«Умеешь же ты интриговать, психолог бродячий», – подумал Костя, – «не зря тебе, наверное, диплом выдали. Мастер. Что же ты там за команду собираешь?» Но вслух ничего такого не сказал и, вместо этого, начал отвечать на поставленный вопрос.

– Когда я задумываюсь о своих проблемах, то представляю свою жизнь, как путешествие по лабиринту с грязными, шершавыми стенами и тусклыми светильниками на них. Лабиринт этот очень маленький, за 10 минут я успеваю обойти его вдоль и поперёк, и, самое страшное для меня то, что у него нет связи с внешним миром. Такая вот плоская коробка, заваленная случайным мусором. И всё, что можно в ней делать, это бродить из конца в конец, огибая препятствия, и вечно мечтать о том, что когда-нибудь удастся пробить внешнюю стену и, попав в большой мир, увидеть Солнце, искрящееся бесчисленными возможностями, которые всегда можно реализовать. Но я не знаю, как сломать стену.

Мужчина, до этого внимательно слушавший парня, сейчас о чём-то задумался, а затем сделал Косте неожиданное предложение:

– Давай, я помогу тебе сломать твою стену. Я вижу, ты хороший парень, просто немного неуверенный в себе. Ты же не будешь отказываться от такого уникального предложения?

– Я согласен, – ответил Костя, – спасибо Вам, Франк.

– Пока не за что, – ответил тот и продолжал. – Расскажу немного краткой теории по самосовершенствованию. Наш скучный, вредный, надоевший, однообразный (нужное подчеркнуть) образ жизни – это всего лишь следствие совокупности привычек. В данном случае неправильных привычек. Наша же задача заменить их правильными, причём по возможности безболезненно и незаметно для мозга. Пока понятно? – и дождавшись утвердительного кивка, он снова заговорил. – Самое трудное в этом деле, как, впрочем, и в любом другом, – это начать. Закон жизни: начать труднее всего. Теперь перейдём к практике. Ты к здоровому образу жизни как относишься? Ну, алкоголь, курение, спорт, здоровое питание, и всё в таком духе.

– Ну, я курю, пью на корпоративах только. Спорт? Зачем он мне? Я и так себя неплохо чувствую. А нормально питаться не позволяет работа. Вечером готовить что-нибудь приличное нет времени, да и не умею я.

– Так, значит пойдём по порядку. Про курение у нас с тобой будет отдельный разговор. Боже упаси мне тебя отговаривать, просто расскажу несколько интересных исторических фактов и проведу экскурс в органическую химию. Обещаю, что будет интересно.

Костя инстинктивно кивнул и подумал, что такого увлекательного, а главное полезного, разговора у него ещё никогда не было.

– Далее… В корпоративную этику я не вмешиваюсь, это не в моей компетенции. Да и что плохого выпить с коллегами? Про спорт ты так зря отзываешься. У тебя тело зажато, как у пенсионера. А ходил бы 2-3 раза в неделю в бассейн или, например, приучил себя бегать по утрам, уже через пару месяцев все бы думали, что ты в армии служил.

– А откуда Вы знаете, что я не служил в армии? – удивлённо спросил Костя.

Франк ещё раз внимательно окинул взглядом парня, так же, как это было в начале разговора, и, едва сдерживая смех, весело ответил:

– А ты в зеркало себя давно последний раз видел? Без обид, но такие вещи заметны сразу. Тем более, я уже много в жизни повидал, так что в людях разбираюсь. Значит запомни, что спорт – это очень важно. Заниматься можно чем угодно, главное, чтобы была регулярная физическая активность. А что касается правильного питания, то научиться готовить никогда не поздно. Больше скажу – это даже интересно. Вот ты говоришь, у тебя нет времени. А чем ты занимаешься после работы?

– Смотрю разные новости по телевизору, читаю газеты и журналы.