Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего

Если вы понимаете, что ваша жизнь идет куда-то не туда, у вас, конечно, есть возможность свалить всю вину на родителей. И жить в болоте. Ежевечерне (или по выходным) заглушая тоску и депрессию водкой.

Но каждый из нас способен засучить рукава и попытаться изменить свою жизнь. Для этого следует задать себе два простых вопроса: «ЧЕГО Я ХОЧУ НА САМОМ ДЕЛЕ?» и «Что МЕНЯ радует?». А затем повторять их каждый день.

...

Что меня радует? Чего я хочу?

Когда эти вопросы будут постоянно крутиться у вас в голове… Когда вы будете непрерывно искать на них ответы – вот тогда жизнь и начнет поворачиваться к вам лицом. Для этого мы и попросили вас написать список желаний.

Потому что за ними скрывается гораздо более важный вопрос: «Кто ставит ваши цели в жизни? Вы? Или кто-то другой?»

Почему очень многие люди не любят ставить себе цели? А потому, что не желают принимать на себя ответственность. Ведь тогда придется отвечать на вопросы: «Чего Я хочу на самом деле? Хочу я этого? Или я хочу чего-то другого?» Для этого надо иметь определенную смелость. Впрочем, вы сможете легко ответить на эти вопросы, если будете помнить, что Жизнь – это Игра!

Попоморщерам проще переложить ответственность на другого: «Родители приказали мне поступать в этот вуз. Начальник дал мне задание». Конечно, в каком-то смысле попоморщеру, которому ставят цели другие, жить проще. Потому что ему не приходится думать наперед – все уже решено. За него. Другими. Правда, цена довольно высока – Своя Собственная Жизнь. Прошедшая впустую.

Когда человек делает не то, что ему на самом деле хочется, у него возникает внутренний протест. Да, этот протест можно задавить так, что снаружи не будет видно. Но внутри человек ВСЕГДА осознает, радует ли его то, что происходит сейчас в его жизни, или нет. Соврать самому себе не так-то просто.

Когда жизнь не радует, возникают негативные эмоции. Человек начинает злиться, беситься или тосковать. В результате – испорченное здоровье, отсутствие везения и огромное количество «напрягов».

Для того чтобы вернуть себе способность, которая была у КАЖДОГО из нас в возрасте до 6–7 лет, мы и начали с составления списка желаний. Что я хочу? Чтобы у меня в жизни было – что? Чтобы я получил – что? Чтобы я умел – что? Минимум 30 желаний – каждому. Больше – прекрасно. Меньше – никак нельзя.

...

Чем больше желаний, тем лучше!

И еще. Одного, рассчитанного «на всю оставшуюся жизнь», списка желаний недостаточно. Необходимо КАЖДЫЙ ДЕНЬ добавлять в него что-нибудь новенькое. Новые желания. Которые будут вас искренне радовать. Хотя бы по два-три новых желания в день.

Потому что, человек, у которого все сбылось, начинает умирать. Если же у него остаются еще не исполненные желания, человек будет жить. С огромным удовольствием.

Ну что ж, к списку ваших желаний мы еще не раз возвратимся. Мы будем уточнять ваши «хочу». Работать с ними. Чтобы вы могли эффективно достигать своих целей. Чтобы то, что вы на самом деле хотите, легко и быстро сбылось. Как этого добиться, вы и узнаете из нашей книги.

Дефицит целей

Человек, у которого есть лишь несколько целей, не способен в полной мере радоваться жизни, потому что он не вполне осознает, зачем ему жить.

Очень часто люди теряют так называемый смысл жизни. Это происходит, когда у человека мало жизненных целей, мало желаний.

Другими словами, когда у человека наблюдается так называемый дефицит целей. Когда он не способен ответить на вопрос: «Чего еще в жизни хотеть?» Вроде бы он достиг всего, чего хотел. А что дальше?

Очень часто дефицит целей проявляется в том, что называют «возрастными кризисами». Когда к определенному возрасту человек добился всего, чего он, казалось бы, хотел. А как жить дальше? Чего еще желать? Куда двигаться дальше? Непонятно.

...

Фильм «Красота по-американски» – он как раз про это. О человеке, достигшем всего, чего хотел. А затем остановился. У него не было новых ориентиров, к которым он стремился бы. Поэтому герой фильма впадает в депрессию ☹. И в конце концов умирает. В расцвете сил.

Когда человек испытывает дефицит целей, он, как правило, пребывает в перманентной депрессии. Даже в тех случаях, когда у него есть все, что когда-то хотелось, – и квартира, и машина, и дети, и любимая жена. Кроме радости от жизни. Отсутствие целей, ради достижения которых хотелось бы жить дальше, означает ухудшение настроения. А затем и здоровье начинает пошаливать.

Выход только один – сесть и хорошенько подумать: а что дальше? Каких ЕЩЕ целей я могу и хочу добиться? Какие еще маяки на горизонте манят меня к себе?

Правильная цель всегда открывает доступ к новым эмоциональным ресурсам, необходимым для ее достижения. Потому что вам хочется добиться желаемого ☺.

...