Читаем Дружба, любовь и счастье полностью

Дружба, любовь и счастье

Что такое настоящая дружба? Как и зачем развивать социальный интеллект? Как перестать жить прошлыми отношениями? Как ощутить в себе любовь к окружающему миру и людям? Как улучшить самочувствие? Как усилить ощущение счастья? Как повысить качество своей жизни?Каждый из этих вопросов детально разбирает автор книг по психологии и саморазвитию. Данная книга призвана открыть читателю глаза на самого себя и людей вокруг, улучшить отношения с близкими, избавиться от токсичных людей и опасных иллюзий, научиться строить отношения, избегать конфликтов и многое другое.

Леонид Сергеевич Руденок

Психология / Образование и наука18+

Леонид Руденок

Дружба, любовь и счастье

Глава первая. Люди

Настоящая дружба

В этом черновике я материализую своё восприятие понятия «дружба». Этим словом люди часто прикрывают свою корысть, эгоизм и слабости. Опишу личный опыт, когда мною было принято осознанное решение прекратить общение с некогда близким человеком. Мы были знакомы пять лет, прежде чем начали дружить и всё время держали дистанцию между друг другом. В какой-то момент появилась причина, чтобы чаще видеться.

В такой момент людям начинает казаться, что они сильно сблизились и началась настоящая дружба, которая по факту не проверена ни временем, ни поступками людей, а лишь основана на том, что вы начинаете собираться, чтобы весело проводить досуг. Веселье, вечеринки, выпивка, разговоры по пустякам.

Это так приятно, на первый взгляд, но такие союзы между людьми, основанные на кутеже и удовольствиях – очень уязвимы и хрупки. Я подразумеваю не только сплочённость двух людей, но и большие компании людей, в которых все дружно отдыхают до поры до времени, пока не слетят маски.

Вот и у меня появился товарищ для веселья, который пришёлся впору в трудный период жизни, связанный с переживаниями из-за моих разорванных отношений с бывшей девушкой. Я провёл лето на волне развлечений в попытке заглушить воспоминания, но вскоре понял, что это никак не помогает мне и что существует только один верный способ не думать о прошлом – двигаться в своё новое будущее.

И тогда я решил, что пора прекращать глушить себя весельем и полностью перестал употреблять алкоголь. После этого решения – не осталось ничего, что могло бы поддерживать связь с человеком, которого я звал своим другом. Не осталось ни душевных разговоров, ни взаимной поддержки.

Мой товарищ даже не старался понять моих рассуждений на этот счёт и того образа жизни, который я вознамерился вести. Так и я не разделял его взглядов на то, как следует распоряжаться своим временем. Исчезла тонкая основа, на которой мы изначально начали взаимодействовать друг с другом.

За всё время так и не появилось того чувства, когда ты горд, что дружись с определённым человеком и за ту планку, которую вы поддерживаете совместными усилиями, чтобы подталкивать друг друга к развитию. Теперь я понимаю, что дружба должна развивать людей.

В нашем случае она являлась возможность для моего товарища скоротать очередной одинокий вечерок с человек, который на время разделил его слабости.

Дружба не обязывает тебя улыбчиво слушать глупости, которые тебе навязывают. Я стал говорить обо всех слабостях своего друга, которые вижу со стороны. Конструктивная критика, которую я сам очень приветствую в свой адрес. Ибо сторонние люди видят то, что мы сами не способны опознать в себе. Несколько раз я попытался поговорить с ним в таком формате. Не для того, чтобы обидеть или задеть его. А для того чтобы он попытался направить себя в созидательное русло.

Друг – это твой напарник со своим опытом, который имеет своё собственное мнение, и должен говорить его невзирая на то, как это противоречит убеждениям собеседника. В грамотном споре – рождается истина. И не должно быть в дружбе никаких обид. Тот, кто прячется за обидами – хочет тобой манипулировать.

Дружба должна провоцировать людей становиться лучше. Между людьми всегда идёт скрытая игра в виде соперничества, хотим мы того или нет. Это проявление иерархического инстинкта, так устроен человеческий мозг.

Когда один из друзей вырывается вперёд по каким-то жизненным показателям – другие подсознательно стараются не отставать. Один тянет остальных, но не насильно, а подавая пример своими поступками и достигнутыми результатами. Этот механизм имеет и обратный эффект. Друг может тянуть другого за собой в пучину порока, зависимостей, безделья и пустой траты невосполнимого времени.

Нельзя молчать, если ты наблюдаешь, что у твоего друга формируется алкогольная зависимость или он связывается с людьми, которых и на милю нельзя подпускать к себе. Ты это чувствуешь и понимаешь. Он, по каким-то причинам – нет. Но на тебе это также негативно отразится, если ты продолжаешь молчать и игнорировать его поведение.

В таком случае твой долг всеми силами воспрепятствовать глупым поступкам, невзирая на то, что ты перестанешь быть комфортным другом. Даже если ты начнёшь задевать чужое эго своими советами. Да, от добра – добра не ищут. И поэтому подобные попытки нужно совершить лишь дважды (по моему опыту), чтобы понять, как человек воспринимает и относится к твоему мнению и присутствию в его жизни. Открыт ли он к переговорам, важно ли ему то, что ты пытаешься сообщить и готов ли он услышать некомфортные слова.

Друзьям следует оценивать друг друга по поступкам, а не по красноречивым пьяным заявлениям в процессе веселья. Только так ты поймёшь, с кем имеешь дело. Одно дело заявлять о дружбе, угощая друг друга на очередном празднике жизни под воздействием спиртного, вызвавшего подъём настроения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
12 христианских верований, которые могут свести с ума
12 христианских верований, которые могут свести с ума

В христианской среде бытует ряд убеждений, которые иначе как псевдоверованиями назвать нельзя. Эти «верования» наносят непоправимый вред духовному и душевному здоровью христиан. Авторы — профессиональные психологи — не побоялись поднять эту тему и, основываясь на Священном Писании, разоблачают вредоносные суеверия.Др. Генри Клауд и др. Джон Таунсенд — известные психологи, имеющие частную практику в Калифорнии, авторы многочисленных книг, среди которых «Брак: где проходит граница?», «Свидания: нужны ли границы?», «Дети: границы, границы…», «Фактор матери», «Надежные люди», «Как воспитать замечательного ребенка», «Не прячьтесь от любви».Полное или частичное воспроизведение настоящего издания каким–либо способом, включая электронные или механические носители, в том числе фотокопирование и запись на магнитный носитель, допускается только с письменного разрешения издательства «Триада».

Генри Клауд , Джон Таунсенд

Религия, религиозная литература / Психология / Прочая религиозная литература / Эзотерика / Образование и наука