Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия

Все пути, наполненные тьмой или наполненные светом, со временем описывают круг и возвращаются в руки Божии.

…

Благодаря свету в конце тоннеля или тому свету, который человек видит в момент смерти, любовь всегда получает последнее слово.

Тебе не нужно ждать ни тоннеля, ни смерти; ты можешь услышать это слово прямо сейчас. Страдания, которые ты перенесла, изначально не были волей любви, и ты настрадалась достаточно. Теперь ты знаешь, что нужно сделать, чтобы прекратить их.

Сможешь ли ты когда-нибудь есть то, что захочешь, всякий раз, как захочешь? Не мне об этом говорить; те, кто гораздо лучше понимает твои физические обстоятельства, нежели я, должны давать тебе советы на эту тему. Сможешь ли ты когда-нибудь просто забыть о том, что необходимо служить диктату любви во всем, что ты делаешь? А на этот вопрос я могу ответить с полной уверенностью: нет . По крайней мере — нет, не рискуя при этом. Ты пришла к глубокому понимаю того, где твоя душа хочет находиться более всего: она хочет пребывать в объятиях Бога и не испытывает ни малейшего интереса к тому, чтобы отправиться куда-то еще. За пределами всеобъемлющей теплоты этой любви ты не чувствуешь себя дома, ты встревожена на душевном уровне и склонна совершать поступки, выражающие твою встревоженность. Кстати, это вовсе не плохая новость. Это означает, что в сердце своем ты — мистик.

Ты никогда не забудешь, через что заставила тебя пройти эта проблема в твоей жизни, — и на самом глубоком уровне ты даже не захочешь этого забывать. Ибо, глядя в зеркало и видя лишь счастливого человека, чей вес стал источником удовольствия, а не боли, ты будешь знать, что видела чудо. Ты будешь знать, что узнала духовную тайну, которую могла отыскать лишь в безднах своей тьмы и на высотах своего отчаяния.

Несмотря на то, что слезы, которые ты выплакала на пути к своему чуду, были слезами человека, который по временам гадал, стоит ли жизнь вообще такой боли, ты будешь знать в сердце своем, что она того стоила. Ибо, в конечном счете, эта боль дала тебе понять нечто о Боге и о тебе самой. Та личность, которой ты будешь по другую сторону этой проблемы, продолжая свое путешествие гораздо дальше станции под названием «Снижение Веса», будет хранить на лице тайную улыбку, которую тебе могло подарить лишь нечто намного более могущественное, чем само похудение. Обновлено будет не только твое тело, но также твое сердце и душа.

И те места, куда ты отправишься отсюда, будут иным будущим, нежели то, которое ты познала бы, если бы до сих пор скиталась, заблудившись в аду своей пищевой зависимости. Будучи спасена из этого ужасного места, ты станешь замечать тех, кто тоже ищет спасения. И порой лишь легкой улыбкой, но порой — более ощутимой помощью ты будешь поддерживать других, поскольку уже ощутила, как невидимый дух любви протянулся к тебе.

Ты станешь той, кто, обретя чудесное исцеление, сможет творить чудеса в жизни других. В твоих словах будет глубина, отражающая глубину дорогой ценой доставшейся мудрости; в твоем духе будет мягкость, отражающая небесное прикосновение, которое протянулось к тебе в безднах твоего несчастья; а в твоей личности будет сила, которая встречается лишь у тех, кто переиграл в гляделки дьявола в собственной душе. Поздравляю! Это не конец; это твое новое начало.

Ты уже не та, что была вчера, ты не та, какой приучилась считать себя, и ты — это не твое тело. Ты — дух, который живет вечно в царстве за пределами материального мира, надевая физическое тело, как прекрасный костюм. И ты теперь не просто знаешь это. Ты воистину знаешь это. Это не просто метафора; это правда.

Твое духовное «я» не вторично по отношению к материальному: оно существовало еще до того, как родилось твое тело, и будет жить после его смерти. Это не символ; это то, что ты есть в действительности. За пределами твоего тела существует тело сияющее. И все, через что ты когда-либо прошла, включая ужасные дороги, по которым ты бродила в аду дисфункционального питания, в конечном счете служило всего одной цели: привести тебя сюда, к этому моменту, к этому знанию и к этому умиротворению.

Просто почувствуй его присутствие; это все, что тебе надо сделать.

Это тонкие, почти незаметные действия; однако они изменят твою жизнь. Ибо что ты чувствуешь — то и будешь питать. Тот факт, что это уменьшит твой вес, почти случаен. Ты дала жизнь новому чувству себя. Ты покидаешь одно только материальное чувство того, кто ты есть, и вместо этого отождествляешься с духом в себе. В духовном царстве ты не несешь никакой излишней субстанции, поскольку ты есть любовь — и только любовь.