Думай как миллионер

Отбывание приговора за воображаемую вину — невротическая привычка, от которой вам следует избавиться, если вы хотите когда-нибудь обрести уверенность в себе. Чувство вины вам не поможет. Оно лишь сделает вас пленником прошлого и лишит возможности предпринять какие-либо позитивные действия в настоящем. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности за свою сегодняшнюю жизнь.

Вина предполагает наказание

Наказание может проявляться во множестве форм: депрессии, чувстве неадекватности, отсутствии уверенности в себе, низкой самооценке, в различных физических расстройствах и неспособности любить себя и других людей. Те, кто не может прощать других людей и затаивает обиду, так и не научились прощать самих себя. Это люди, снедаемые чувством вины.

Хочу заметить, что игнорирование своих ошибок, проступков и грехов так же вредно, как и пестование чувства вины, рожденного этими ошибками. С ошибкой нужно обращаться так же, как с попавшей в глаз соринкой.

Определив суть проблемы, не осуждайте и не вините себя в том, что вы имеете эту проблему. Просто избавьтесь от нее. Чем скорее вы это сделаете, тем скорее освободитесь от причиняемых ею мучений. Только тогда вы сможете жить творческой жизнью и начнете реализовывать свой безграничный потенциал.

Упражнение 10: «Дневник вины»

Вот небольшой эксперимент, который будет интересен и полезен вам. В течение трех недель ведите «дневник вины», где будет подробно записано следующее:

• Случаи, когда вы пытаетесь заставить кого-то чувствовать себя виноватым.

• Случаи, когда кто-то пытается заставить вас чувствовать себя виноватым.

• Случаи, когда вы внушаете себе, что вы виноваты.

Делая это, вы четко осознаете, сколько времени у вас уходит на игру «кто прав, кто виноват». Когда вы поймете, что пытаетесь заставить себя или окружающих вас людей почувствовать себя виноватыми, немедленно останавливайтесь. Ваша схема поведения изменится, и вскоре вы перестанете играть в эту игру.

Когда вас пытаются заставить почувствовать себя виноватым, тем или иным способом укажите манипулятору на то, что это уже неэффективно. Жертва должна дать понять своему мучителю, что она стала неуязвимой. Поначалу манипулятор не поверит вам, так как он манипулировал вами на протяжении долгого времени, но, осознав, что вы больше не нуждаетесь в его одобрении, оставит вас в покое. Помните, единственный ваш долг — ваша честность перед собой.

Неправильное отношение к деньгам

Важнейшим условием стабильного обладания необходимым количеством денег является правильное к ним отношение.

Неправильное отношение к деньгам идет из семьи: так говорят психологи. Во времена советской власти пренебрежительное отношение к деньгам и презрение к богатству специально поддерживались у населения, чтобы люди привыкли довольствоваться малым. К сожалению, нашим родителям не была знакома «психология богатства», в связи с чем «психология бедности» процветает в стране по сей день.

Это приводит к тому, что новоявленные богачи просто не проходят испытание деньгами. Если человек «зациклен на деньгах», полагая, что именно их количеством измеряется его значимость, если он швыряет деньги направо и налево либо, напротив, безмерно скуп и экономит на самом необходимом, это означает, что он не сумел пройти испытание богатством.

Итак, деньги можно любить, можно ненавидеть, можно быть к ним равнодушным, пренебрегать ими. Однако ненависть, равнодушие, пренебрежение вызывают точно такую же ответную реакцию. А нужно ли вам, чтобы деньги вас ненавидели, были к вам равнодушны или пренебрегали вами? Да и любовь бывает взаимной далеко не всегда.

Если же вы уважаете и цените кого-то, кто этого заслуживает, то и он тоже будет, скорее всего, ценить и уважать вас, если вы этого заслуживаете.