Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день

Поищите причины своих болезней в себе и вокруг себя, вместо того чтобы обвинять в них окружающих.

Найдя — немедленно удалите. А теперь скажите себе большое спасибо от имени благодарного организма.

— Ой, батюшки-матушки. Да что же это делается-то на белом свете! Нет, ясное дело, жить невозможно, помирать пора. Ой, люди добрые, аллергия замучила. Яблоко съем — глаза краснеют. Апельсин какой, мандарин — чихаю по двадцать пять раз. А лето придет — от пыльцы буду кашлять. А у нас еще во дворе высадили эти… как их называют-то… да, тополи. Вот, вспомнила. Старость не радость. Ой, ну показали бы мне этих людей, что сажали, право слово, убила бы. На улицу-то мне из-за них и носу не показать. От тополиного пуха совсем задохнусь. Змеюки какие-то, убийцы. Им двор надо, видите ли, озеленять, а мне что, подыхать, что ли? Грешно, конечно, а что делать. Болезнь у меня не как у всех, особенная. Не знаю, помру, наверное. Помру, и никто не вспомнит. Есть боюсь, дышать не могу. А как вы думали? Дома пылищи много, а на пыль аллергия. Кошечку, собачку взять хотела — нельзя, сразу гроб заказывай. Вот и приходится одной жить, — одной и помирать, наверное. От болезни-то от своей.

Мда-а, человек с таким настроем не вылечится. Не зря ведь по подсчетам геронтологов оптимисты живут процентов на 20 дольше, чем люди злые, скептики и пессимисты. Впрочем, эти выводы медицинской статистики подтверждают лишь то, о чем древние догадывались давно. Желающий долгой жизни человек не должен вредить людям, отвечать на обиду обидой, не должен завидовать более талантливым, ломать растения и расспрашивать о болезнях. Отсюда вывод:

Будьте оптимистом! Поскольку мысли имеют свойство притягивать обстоятельства, вы просто должны твердо знать, что у вас все было, есть и будет замечательно! Улыбнитесь этой мысли! Вот так-то лучше.

Не бойтесь своих болезней! Вы большой и сильный, у вас какая-никакая, а голова на плечах. А у болезни что? Правильно, ничего. Только вашими недостатками она и жива!

Привет, Привет, привет! Ты тут не захирел без меня? Скучный, нудный, здоровый»

Хочешь поиграть в театр? Я буду Отелло, а ты — Дездемона. Начинаем на три-шестнадцать… Шестнадцать! Р-р-р-р-ры-ы-ы!

Что ты говоришь? Ах, «пу-с-с-с-с-т-х-х-х-и»? Ладно, отпус-т-х-аю. Правда, здорово? Это я, твоя астма. Ведь у тебя такие больные бронхи, такая чахлая грудная клетка, такое хрупкое здоровье!

Правда, и астма астме рознь. Бывает — что твоя розочка: мощная, красивая, с инвалидностью. А бывает — как чихнул. Случится приступ-другой — И все, захирела астма: не холили, не лелеяли, наплевали на болезнь с высокой горки. Это все равно что Дездемона вместо того, чтобы помирать, двинула бы мужу в челюсть, — мол, проспись, осел ревнивый, — и ушла. И все. Нет трагедии, нет Шекспира. Одно надругательство над драматургией. Так и здесь. Ты — Дездемона, астма — Отелло. Веди себя достойно! Бойся меня, бойся умереть во время приступа, лечись правильно и интенсивно. Никаких травок-муравок, массажей-пассажей, никаких очищений по Малахову и дыханий по Бутейко. Только гормоны, и только ингаляторы. И только лошадиными дозами!

Чувствуешь, приближаюсь, — сразу думай:

1) «Сейчас у меня будет приступ».

2) «Во время приступа я умру». Потом хватай ингалятор и заглатывай пару доз каждые пять минут.

Встретимся в реанимации. Пока-пока.

Р. S. Да, пока не забыло. Никогда, слышишь, никогда никому не верь, что астма всего лишь психосоматическое заболевание и что ее можно вылечить гипнозом, психотропными средствами и т. д. Да! И никогда не делай снимка бронхов. А сделаешь — не верь рентгенологам, которые скажут, что там у тебя — все в порядке…

Когда я был моложе, я хотел изменить весь мир. Я обнаружил, что это непросто, и попытался изменить людей своей страны. Когда я обнаружил, что не могу изменить людей своей страны, я остановился на своем городе. Я не смог изменить город и, став старше, переключился на свою семью. Теперь, будучи в возрасте, я осознал, что единственное, что я могу изменить, — это себя. Я вдруг понял, что если бы в юные годы я изменил себя, я повлиял бы на свою семью. Моя семья и я вместе с ней смогли бы повлиять на целый город. Город смог бы, изменить многих людей страны, и я действительно смог бы изменить мир.

Мы начинаем с малого и двигаемся к большему. Мы начинаем утром. Мы начинаем Весной.

Весенне ваш, Холерик

Играем в ассоциации. Весна — Надежда

Где умирает надежда, там возникает пустота.

Леонардо да Винчи

Задумайтесь о Силе Самовнушения!

Однажды некий человек был приглашен в дом друга. Когда он собирался выпить предложенную чашу вина, ему показалось, что он видит внутри чаши змееныша. Не желая обидеть хозяина привлечением внимания к этому обстоятельству, он мужественно осушил чашу.