Читаем Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы полностью

Цель Системы Самосохранения – не допустить повторения травматического опыта в реальности. То есть, если бы этой системе можно было придумать какой-то лозунг, как компании, то он мог бы звучать так: "Это с нами не повторится больше никогда!" Д. Калшед сравнивает Систему Самосохранения с иммунитетом. Он пишет: "Функционируя, подобно иммунной системе организма, Система Самосохранения активно атакует объекты, которые распознаются, как "чужеродные" или "опасные". Части переживания, содержащие чувство уязвимости и незащищённости, рассматриваются, как опасные элементы и, соответственно, подвергаются атаке. Эти атаки предназначены для того, чтобы разрушить надежды на установление реальных объектных отношений и погрузить пациента ещё глубже в мир фантазий. Точно так же, как иммунная система может ошибочно атаковать тот самый организм, который она призвана защищать (аутоиммунное расстройство), Система Самосохранения может превратиться в Систему Саморазрушения. Ввергнуть внутренний мир в кошмар преследования и аутоагрессии".

Я предлагаю эту цитату разобрать подробнее, чтобы увидеть, как это происходит в реальности. В этой лекции я буду говорить о ранних Травмах, которые происходили в младенчестве и позже у детей с родителями или людьми, которые замещают родителей. Как показывает практика, люди, получившие шоковые травмы уже во взрослом возрасте, всегда имели и более ранний травматический опыт. Например, человек идёт на войну, получает ранение, или попадает в страшное ДТП или ещё каким-то образом травмирует себя физически или эмоционально. Зачастую, это РЕТРАВМА. То есть, нечто такое, что уже было внутри человека, что повело его на войну, подвинуло к ДТП, в отношения, где всё было плохо. То есть, здесь всегда имеет место быть травма, полученная в детстве, которая возродилась и воспроизвела себя во взрослой жизни. Потому что Система Самосохранения имеет целью, чтобы травматический опыт никогда не повторился. И, тем не менее, она приводит к тому, что он повторяется. То есть, у неё двойная природа.

Чтобы лучше понимать механизм образования травмы, важно держать в голове, как детская психика воспринимает реальность. Ещё раз привожу здесь фильм "Начало". Где в реальности человек просто погружается в ванну с водой, а на глубинном уровне Сознания- это переживается, как потоп. Когда вода хлынула отовсюду и вокруг всё затапливает. Имейте в виду это усиление переживания. Чем меньше возраст ребёнка, тем на более низких частотах работает его мозг, и тем более сильны его переживания. Или, как сказали бы аналитические психологи, что ребёнок рождается в архетипической реальности. Где индивидуального ещё нет, а есть архетипы – боги, демоны, ангелы. Всё у него так окрашено. Так что происходит при ранней травме? Родители оказываются для ребёнка двойным объектом:

    самым любимым и любящим (одна сторона)

    и, одновременно, тем, кто убивает, вызывает ярость, ненависть и другие отрицательные эмоции.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое десятилетие. Под обложкой – ответы на самые волнующие вопросы, которые касаются важности и силы этого возраста.Когда вам почти 30, будущее может пугать. В это время люди часто заново выстраивают свою жизнь: пересматривают ценности, ставят цели. При этом просить советов не принято, потому что вы уже считаетесь достаточно взрослыми. В результате вероятность ошибок, которые могут повлиять на будущее, увеличивается. Так где найти ответы на пугающие и важные вопросы? Как выбрать правильный путь?Из этой книги вы узнаете:– в чем заключается важность и сила вашего возраста;– как принять правильное решение при выборе карьеры;– как справиться с вызовами семейной жизни;– почему важны осознанные отношения и крепкие связи и как их создать.Для кого книгаДля молодых людей, которые стремятся выбрать правильный жизненный путь.Для всех, кто хочет переосмыслить свои цели и ценности.

Хе Нам Ким

Краткое содержание / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука