Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы

Травма во внутреннем мире- это как государство в государстве. Как в реальности мы можем видеть, что есть государство, а есть некая автономия. И очень много конфликтов разгораются именно в таких ситуациях. Это такая метафора того, что происходит во внутреннем мире человека, пережившего травму. Образуется некий такой 2-й центр. Как в примере про автономию в государстве, также и во внутреннем мире, у этого второго центра есть свои стремления, свои цели, которые очень часто расходятся с целями основного центра, с целями нашего Эго (как центра Сознания, если вспомнить структуру психики по К.Г.Юнгу). И наша работа, в том числе,– это работа посредника, который должен усадить обе стороны за стол переговоров.

В целом, глубинная психология основывается на том, что человек имеет не один центр. Например, есть Сознание и есть Бессознательное. То есть, это 2 центра. Юнг говорил про то, что есть:

    Эго– центр Сознания и

    Самость– центр Бессознательного, центр всей личности (и психики и тела, и Сознания и Бессознательного и т д).

То есть, здесь мы видим идею про МНОЖЕСТВО центров, как минимум их два.

    И травма- это ещё один отдельный центр, вокруг которого создаётся своя жизнь, у которого есть свои интересы, есть своя воля, есть свои желания и прочее.

Конечно же, вся деятельность этого государства в государстве направлена на ВЫЖИВАНИЕ, а не на жизнь, то есть, это ЗАЩИТА. Цель- защита, а не удовольствие, не развитие, не рост. Цель- защита и выживание.

Здесь я хочу провести связь между комплексом и травмой. Как это связывается? Травма- это некая ситуация, которая произошла в реальности и эта ситуация была интерпретирована психикой как нечто ужасное, нечто немыслимое и произошла диссоциация. И вот этот кусочек опыта не записался вместе с остальным опытом. Он остался изолированным. Если представить, что весь опыт записан, как некая книга, повествование, то как будто одна глава вынесена во что-то отдельное, отдельный документ. Она не вошла в эту книгу. И поэтому книга как будто потеряла связность, потеряла какую-то ЦЕЛОСТНОСТЬ. Непонятно, кусочка, пазла не хватает, можем так сказать. Или другая метафора, которую можем здесь использовать,– это сказка про синюю бороду, где есть отдельная комната в доме, которая закрыта и туда входить нельзя, то есть, ключик, который постоянно кровоточит. То есть, как будто бы эта комната есть, и входить нельзя и забыть нельзя, потому что ключик постоянно кровоточит. Так и в психике, эти ПЕРЕЖИВАНИЯ, этот опыт изолирован, остался такой ключ, который кровоточит постоянно. Что это может быть?

    какие-то психосоматические "вещи" (мигрень, боли в спине, кожные заболевания, это могут быть сны-кошмары, которые повторяются, повторяются). Это может быть также бесконечное проживание болезненного опыта в реальности.

Это тоже этот "ключик", который кровоточит, который остался в запертой, изолированной комнате от травматического опыта. То есть, мы как будто бы про этот ОПЫТ не знаем, но в реальности что-то такое происходит и происходит, когда человек как будто бы помещает себя в ужасные условия. Например, выбор идти той дорогой, где встретится какой-то нездоровый человек и произойдёт насилие и т д. Это такие ситуации, про которые мы можем сказать или наши клиенты, что это было как в кошмарном сне.

Имейте ввиду, что травма- тот материал, который изолирован в психике, человек его не помнит. Но вот это переживание разворачивается в реальности. Человек ещё раз этот кошмар переживает, но в других декорациях. Самый простой пример, это про то, когда женщина говорит, например, у меня было прекрасное детство, а при этом, у неё в отношениях с мужчиной, уже во взрослом возрасте какой-то кошмар происходит бесконечно. Не важно какой это мужчина, больной или здоровый более менее, важно как женщина воспринимает его. Нам важно, как психика женщины интерпретирует это. Это кошмар, кошмар. Каждый раз себя ранит, ранит бесконечно. И при этом, она может говорить, что у неё в семье всё хорошо было. Так вот, это про то, что в семье было не очень хорошо. Нам не важно, было нехорошо в реальности, или было нехорошо в ВОСПРИЯТИИ клиентки. Точно мы можем понять, что было нехорошо в восприятии клиентки. И она там точно травмировалась. И этот опыт оказался расщеплённым, диссоциированным (запертым в отдельную комнату внутри). И из-за этой запертой двери он руководит её жизнью. И мы можем сказать, что вот эти болезненные события в её отношениях- это как "ключик", который кровоточит и не даёт забыть об этой комнате, для того, чтобы она была открытой и СОЕДИНЕНА с остальным внутренним пространством.