Читаем Двенадцать врат Просветленной повседневности полностью

Я хорошо понимаю, что некоторые из идей могут вызвать вопросы и даже спровоцировать протест. Но считаю это вполне естественным. Ибо не существует практики, которая подходила бы всем (ведь если бы все во всём соглашались, то достаточно было бы одного человека вместо шести миллиардов земного населения). Берите то, что сочтёте полезным, отложив остальное «про запас». Читайте со здоровым скептицизмом, проверяя идеи на собственном опыте. Не в том ведь дело, чтоб вы доверяли мне, - а в том, чтобы доверяли себе. И живому потоку своего бытия.

Двенадцать врат - программа, рассчитанная на двенадцать недель, ибо человек лучше всего учится, концентрируясь за раз на чём-то одном. Применив этот принцип, вы можете создать собственную 12-недельную программу, занимаясь одной главой в неделю, что нисколько не отвлечёт вас от повседневных дел. Смотрите на каждый день через призму соответствующей главы. Перечитывайте её. Выполняйте упражнения. Применяйте принципы. И каждый вечер делайте отметки в отдельной тетради. И тогда в конце двенадцатой недели вы завершите последний урок, создав условия для коренного улучшения всей своей жизни. Можно, кстати, повторить весь цикл и по новой - это даст куда более глубокие озарения и понимание сути происходящего.

Даже если и соглашаться на такую интенсивную программу, простое чтение этой книги запустит необратимый процесс обучения. Чтение каждой из глав зажжёт свет осознания, и начнётся таинственная алхимия изменений вашей души. Подобно маяку во тьме, осознание откроет то, что всегда здесь, но почти всегда не замечаемо. Повседневность откроет свои секреты, и вы узрите всё совершенно новым взглядом.

Данный материал применим к любому из нес - вне зависимости от того, насколько различны наши внешности, культуры, верования. Ведь всех людей роднит поиск смысла Бытия. Никто не отвергнут, никто не исключён.

Вместе взятые, двенадцать глав укажут прямой путь к жизненному предназначению и скрытому потенциалу, явят способ воссоединения с самыми глубокими стремлениями вашей души. Путешествие по страницам книги даст более чёткое ощущение пути к вершине - сокровищнице человеческого опыта - туда, где духовные истины переживаются в самом сердце собственного бытия. По мере восхождения представится шанс вспомнить своё прошлое, поразмыслить над будущим - продолжая, тем не менее, всецело жить в Настоящем. Добро пожаловать на путь Мирного воина, где будни жизни - таинственное занятие, полное приключений. Путь открыт. Судьба зовёт. И Дух ждёт всех нас с бесконечным терпением.

Дэн Миллмэн,

Сан-Рафаэль, Калифорния,

Весна 1997 года.


ПЕРВЫЕ ВРАТА


Познай свою ценность



Неважно, сколь вы умны, привлекательны и талантливы, - степень сомнения в собственной ценности определит меру обесценивания своих усилий и взаимоотношений с людьми.

Жизнь полна даров и возможностей.и открываетесь вы им лишь в той степени, в какой начинаете ценить свой внутренний мир, оказывая себе такое же сочувствие и уважение, как и другим.

Познание собственной ценности освобождает Дух!


Открытость Жизни


В жизни есть одна забавная штука: если вы отказываетесь принимать что-либо, кроме самого лучшего, очень часто вы получаете именно лучшее.

- Сомерсет Моэм


Первый шаг трансформации


Брат и сестра Арон и Шарлота родились в совершенно нормальной, стабильной семье среднего класса. Родители - образованны, трудолюбивы, заботливы. Без проблем с алкоголем и других вредных привычек, а так же всевозможных иных, как любят говорить англичане, «скелетов в шкафах». Арон отлично учится, выигрывает юношеские чемпионаты по шахматам, занимается спортом, впоследствии имеет хорошую работу, доход и семью. Шарлота учится из рук вон плохо, попадает в дурную компанию, «подсаживается» на героин и другую наркоту. И дабы иметь на неё деньги, становится воровкой и проституткой, что в итоге приводит её в тюремную камеру и к адским мукам наркотической «ломки».

Да, мы знаем, что по всему миру в одних и тех же семьях (то есть в абсолютно одинаковых «стартовых условиях») дети растут по-разному, делают различные по последствиям выборы и живут в результате своей особой жизнью - кто распрекрасно, а кто хуже некуда.

Перейти на страницу:

Похожие книги

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что неудобно, стыдно, страшно обсуждать. Иди на ручки, во всем разберемся. Я расскажу, почему все это с тобой происходит и что делать. В твоих руках – теория и практика по выходу из любовной… ну ты поняла, откуда. Книга содержит ненормативную лексику

Ника Набокова

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология / Образование и наука / Психология и психотерапия