Дзен и искусство управления Сап-бордом

В заключении подчеркну еще раз, что правильный баланс это в первую очередь правильная стойка и техника (быть с доской одним целым). Слегка согнутые колени помогают вам сохранять баланс и быстро реагировать на изменения условий. Правильное распределение веса на доске является ключевым для хорошего баланса. Убедитесь, что ваш центр тяжести находится в центре доски (а вообще его надо почувствовать).

Знания о законе баланса, могут поддерживать в человеке здоровье. Он не будет впадать в крайности, соблюдая середину или баланс. Спокойно переносить испытания и чувство радости при получении или достижении желаемого. Он не останется голодным и не станет переедать. Будет чередовать в меру и труд и отдых. И его по всем правилам и законам ждет счастливая жизнь.

Баланс является ключевым элементом при катании на сап-борде. Он обеспечивает уверенность и контроль, делает греблю более эффективной, повышает безопасность и делает катание более приятным и комфортным. Только регулярные тренировки и упражнения на баланс помогут вам улучшить свои навыки и наслаждаться катанием на сап-борде в полной мере.

Секрет этого мира – баланс. У буддистов на эту тему есть хорошая притча.

Притча "Срединный путь" (2)

Во времена Будды жил принц и вся его жизнь была посвящена мирскому: строительству новых красивых зданий, праздникам, вину и женщинам. Но в конечном счете ничто из этого не приносило ему счастья. И он присоединился к Будде и впал в новую крайность. Он стал очень аскетичным монахом и истязал себя.

Как-то вечером Будда подошёл к нему и сказал:

– Шраван, я слышал, что ещё до посвящения ты был принцем и любил играть на ситаре. Ты был хорошим музыкантом. Поэтому я пришёл задать тебе вопрос. Что случится, если струны ослабить?

– Если струны ослабить, то никакой музыки не получится.

– А если струны очень сильно натянуть?

– Тогда тоже невозможно извлечь музыку. Натяжение струн должно быть средним – не ослабленным, но и не перетянутым, а в точности посередине. На ситаре легко играть, но только мастер может правильно настроить струны. Тут нужна золотая середина.

И Будда сказал:

– Именно это я и хотел сказать тебе, наблюдая за тобой в течение этих шести месяцев. Музыка, которую ты хочешь извлечь из себя, зазвучит только тогда, когда струны не ослаблены и не перетянуты, а как раз посередине.