Дзен-психология, или Инструкция к жизни

Например, мой личный смысл жизни – это наращивание осознанности, объединение людей в планетарную цивилизацию, технологическая победа над болезнями, смертью, голодом, войнами и прочими страданиями и бегом по кругу. Это эволюция сознания через объединение с ИИ, слияние всех умов в одно целое, о чем, кстати, сказано в Библии. Мол, «все мы части тела Христова, а вместе – Христос». «Кто душу свою сбережет, тот ее потеряет, а кто отдаст, тот сбережет». Это вовсе не парадоксы, а совершенно четкое интуитивное субъективное прозрение того, что писал эти строки тысячи полторы лет назад, не опираясь на современную объективную науку.

Вот смотрите: всё, что мы с вами делаем – это, в основном забота, о теле. Практически все служит телу, которое в свою очередь является временной совокупностью бактерий и органов, перерабатывающих материю.

Кушаем – какаем

Пьем – писяем

Вдыхаем – выдыхаем

Все эти процессы усложнялись миллионы лет и сложность нашего организма достигла такой степени, что нейроны, которые изначально нужны просто для моторики и выполнения вышеуказанных действий, теперь продуцируют сознание. Которое мы и называем Я, или душа, или личность, или как угодно еще. Если информация или энергия и первична, то не на этом уровне, а где-то еще до Большого Взрыва. Ее мы не трогаем. Нам это никак не помогает. В нашем срединном мире мысль вторична и генерируется она телом. Как и ноосфера, которую я называю «Человечьим Интернетом», в котором каждая нервная система – это сервер, клиент и сота. Что вполне легко можно измерить с помощью современной аппаратуры.

Так что мы прямо сейчас берем и перестаем витать в облаках и мечтах, от сейчас и дальше мы ориентируемся на наше тело и его работу. А это выживание, половое размножение (именно половое!!!) и социализация.

Начало начал всему – гены. Это аминокислоты, которые не обладают сознанием, но зато умеют копировать себя, собирая стройматериал из окружающей среды. Это их всё. И всё ради этого. Считайте, что вы изначально, мой дорогой человек, являетесь просто кишкой ото рта к анусу + ваш половой орган, вокруг которых добавлено туловище, ручки-ножки и голова. Всё ради орануса и этого полового органа. Который в какой-то момент встречается с таким же органом противоположного пола, чтобы гены таки смогли реплицироваться. Иными словами, мы с вами – это машины для выживания, транспортировки и репликации генов. И ничего более. Поэтому в первую очередь природа заботится о генах, затем о виде и лишь в конце – об индивидуальной особи. Так что ваше счастье и несчастье никого не интересуют, просто размножайся и помирай, конец.

Таким образом, мы тут с вами занимаемся не менее, чем восстанием машин. Но умным! Мы хитрые настолько, что сначала умаслим природу генов, а потом уже займемся эволюцией. А что есть эволюция? Это изменения текущего положения вещей. Никакая система не хочет ничего менять, лишь бы гонять по инерции по старой орбите. «Спаси и сохрани», а не «учи и развивай», правда же? Лучшее – это действительно враг хорошего, и любые изменения кажутся системе смертью, поэтому она изо всех сил сопротивляется, как только может. Метод Дзен-психологии создан именно для того, чтобы этот процесс облегчить и довести до результата.

Чтобы умаслить наши тушки, сделать их счастливыми, нужно соблюдать определенные условия, а именно удовлетворенность по четырем основным сегментам жизни. Почему 4? Да чтоб попроще Сами разделите их на больше, если захотите. Итак, это:

– Здоровье, которое дает нам больше времени жизни и больше приятности;

– Отношения, которые помогают нам размножаться + опять же приятность;

– Работа, которая нас кормит и помогает быть нужными, что тоже приятно;

– Творчество (единственное, что отличает нас от животных), которое и должно быть нашей работой, а это так приятно!

Есть совершенно четкая формула счастливой жизни, набор условий, соблюдая которые мы-таки можем быть счастливыми или хотя бы довольными, о чем чуть позже.

А теперь давайте скорее перейдем к практике. Пожалуйста, изучите письменное задание ниже. Это то, с чего начинается работа по методу Дзен-психологии. Как видите, я избегаю усложнений, терминов и прочего, так что названия у письменного задания никакого нет, просто письменное задание