Читаем Еда для радости. Записки диетолога полностью

26. Frequently Asked Questions (FAQ’s): Vitamin K and the Vitamin K Shot Given at Birth. CDC. 2019 (https://www.cdc.gov/ncbddd/vitamink/faqs.html).

27. Остеопороз. Клинические рекомендации. Минздрав РФ. 2016 (https://www.endocrincentr.ru/sites/default/files/specialists/science/clinic-recomendations/rec_osteopor_12.12.16.pdf).

28. Kushner R. F., Cummings S., Herron D. M. Bariatric surgery: Postoperative nutritional management. UpToDate. 2020 (https://www.uptodate.com/contents/bariatric-surgery-postoperative-nutritional-management).

29. Brown W. Should you take a multivitamin? Examine.com. 2019 (https://examine.com/nutrition/do-you-need-a-multivitamin/).

Муки выбора

30. Manson J. E, Bassuk S. S. Vitamin and Mineral Supplements: What Clinicians Need to Know. JAMA. 2018; 319(9): 859-860.

31. Rosenbloom M. Vitamin Toxicity. Medscape. 2017 (https://emedicine.medscape.com/article/819426-overview).

32. Multivitamin/mineral Supplements. NIH. 2019 (https://ods.od.nih.gov/factsheets/MVMS-HealthProfessional/).

33. Pazirandeh S., Burns D. L. Overview of vitamin A. UpToDate. 2020 (https://www.uptodate.com/contents/overview-of-vitamin-a).

34. Whitbread D. Top 10 Foods Highest in Beta Carotene. MyFoodData. 2020 (https://www.myfooddata.com/articles/natural-food-sources-of-beta-carotene.php).

35. Pazirandeh S., Burns D. L. Overview of vitamin D. UpToDate. 2020 (https://www.uptodate.com/contents/overview-of-vitamin-d).

36. Pazirandeh S., Burns D. L. Overview of vitamin E. UpToDate. 2020 (https://www.uptodate.com/contents/overview-of-vitamin-e).

37. Pazirandeh S., Burns D. L. Overview of water-soluble vitamins. UpToDate. 2020 (https://www.uptodate.com/contents/overview-of-water-soluble-vitamins).

38. Iron. NIH. 2020 (https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/).

39. Pazirandeh S., Burns D. L., Griffin I. J. Overview of dietary trace elements. UpToDate. 2020 (https://www.uptodate.com/contents/overview-of-dietary-trace-elements).

40. Sizer F., Whitney E. Nutrition: Concepts and Controversies (13th ed.). Brooks Cole, 2013.

 Восходящая звезда – витамин D

41. Vitamin D. NIH. 2020 (https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/).

42. A dose of vitamin D history. Nature Structural Biology. 2002; 9(2): 77.

43. Manson J. A. E., Brannon P. M., Rosen C. J. et al. Vitamin D Deficiency – Is There Really a Pandemic? New England Journal of Medicine. 2016; 375: 1817-1820.

44. Szabo L. The Man Who Sold America On Vitamin D – And Profited in the Process. Medscape. 2018 (https://www.medscape.com/viewarticle/901146).

45. Дефицит витамина D у взрослых. Клинические рекомендации. Минздрав РФ. 2016 (https://rae-org.ru/system/files/documents/pdf/kr342_deficit_vitamina_d_u_vzroslyh.pdf).

46. Irwig M. S., Kyinn M., Shefa M. C. Financial conflicts of interest among authors of Endocrine society clinical practice guidelines. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. 2018; 103(12): 4333-4338.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье