Единоборства и самозащита (сборник)

• Фактор одежды. Что за угол оттопыривает одежду на груди, поясе: портмоне, сумочка с деньгами или документами? А может быть ствол, тесак? Почему так бугрится рукав рубахи на левом запястье? Это японские спортивные часы «G — Shock»? Или это примотанный уголок, самодельное крепление ножа к предплечью на манер спецназовского? Полы куртки, рукав рубахи, кофты — возможность для внезапного выхватывания тесака, заточки.

• Фактор мимики и направления взгляда. Тяжелый, давящий, пристальный взгляд, изподлобья, искоса, сверху или с прищуром говорят о внутреннем состоянии человека. Немирном состоянии. Перед ударом человек смотрит на то место, которое хочет атаковать. Преступники же с опытом сразу после этого отводят взгляд в сторону, оглядываются — есть ли свидетели, и немедленно атакуют. Красные, налитые кровью глаза, ненормально расширенные или суженные зрачки, чересчур замедленная, или наоборот, ускоренная речь говорят об алкогольной или наркотической интоксикации. Сжатые челюсти, губы, играющие желваки, раздувающиеся ноздри, «процеживание базара» сквозь зубы, пульсирующие сосуды на висках или шее означают плохо скрываемую агрессию также как и повторное сплевывание в сторону собеседника.

• Фактор позы. Как стоит ваш собеседник. Полностью выпрямленные и сведенные вместе ноги затрудняют ему рывок или удар в вашу сторону. Подогнутые и разведенные ноги, слегка подобранное тело и поджатый подбородок, сжатые в кулаки или наоборот раскрытые для захвата кисти ярче красного цвета и громче воя сирены дадут подготовленному человеку сигнал «Боевая тревога»!

Ваши действия при обнаружении любых двух из вышеперечисленных признаков: слегка подсогнуть тело во всех суставах, собраться психологически, отставить одну ногу назад и вбок, перенести 60 процентов веса тела на нее, передней рукой почесывать бровь или висок, задняя рука запястьем подпирает локоть передней. Запрещено: держать руки в карманах, за поясом, скрещивать на груди (даже если у вас бицепс как у Саши Невского, а трицепс больше чем у Арни Шварцнегера из этого положения очень трудно сделать защитное движение). Плохо: уходить целиком в игру «в гляделки». Смотреть за кистями и стопами оппонента, отслеживать периферией заход с флангов «друзей». При резком движении в вашу сторону (на скорости можно и не увидеть, есть ли в руке нож), остановочный удар в колено с вашей передней ноги одновременно со спонтанной защитой двумя руками.

Далее смотри советы от инструкторов СПАС по выживанию в бою с вооруженным ножом врагом.

Любой конфликт не начинается внезапно, всегда есть время продумать развитие самой экстремальной ситуации. Готовьтесь заранее: переложите сумку поудобнее, оглядитесь на наличие подручных средств (палка, камень и т. д.), просчитайте вероятность отступления и этапы ваших действий, от приемов самообороны, до психологического поведения. Хитрость: если есть книга, тетрадка, засунуть за пояс под одежду — дополнительная страховка от внезапного удара ножом в живот. Перчатка, кепка, намотанный на запястье и ладонь ремень или любая тряпка дают дополнительную защиту от пореза. Плевком в глаза слюной, жевательной резинкой, хлестом пальцами, броском мелочи, кепки, очков, перчаток вы замедлите движение врага, заставите его на миг потерять вас из виду. Контратакуйте тут же прихватом вооруженной руки, максимально жестокими повторными ударами свободной руки в горло, затылок, под нос, в глаза, ударами лбом в нос, коленом в пах, стопой по колену и голени. Если вы владеете бросковой техникой, направляйте падение врага головой в грунт. Даже у отключившегося и бесчувственного врага обязательно отобрать клинок. Лучше быть живым и здоровым, чем мертвым или калекой. Поэтому обязательно при попытке группового или вооруженного нападения довести врага до бесчувственного состояния с вывернутыми конечностями, как минимум отдавленными или сломанными пальцами. Как говорится, «береженого Бог бережет».

Любому нападающему требуется время, чтобы извлечь клинок. Для выработки навыка бдительности на выхватывание ножа, мы предлагаем следующее упражнение. Продумайте, где бы вы размещали нож, как его доставали. Подойдите к зеркалу и медленно выхватывайте нож из разных мест крепления: кармана штанов, с пояса, из-за спины и т. д. У вас выработается навык определение траектории рук при извлечении противником клинка, а также развивается чутье на опасность.