Вместо
недовольства должен быть трезвый взгляд на ситуацию без потакания своему эго; вместо раздражения – терпение; вместо ненависти – чуткость и понимание; вместо агрессивности – доброта и сердечность. Аналогичная ситуация и с другими качествами эго, потому что раздражение – это избыток недовольства, гнев – избыток агрессивности, а жестокость – избыток ненависти.
Трезвость
(трезвый, адекватный взгляд на ситуацию) – это такой подход к жизни и любым ситуациям, при котором происходит объективная (истинная) оценка событий, а также адекватная оценка действий всех лиц, участвующих в событии, и в первую очередь себя.Трезвость – это безличностный подход к ситуации, при котором оценка собственных действий происходит с позиции совершенствования. Важно понимать, что в любой ситуации – ты сам причина и результат происходящих процессов. К примеру, если тебе наступили на ногу, пойми, что не кто-то виноват, а ты сам совершил неловкость, подставив ногу. Аналогично нужно поступать и в других ситуациях.
Терпение –
такой подход к «негодяям», причиняющим неудобства, при котором происходит терпеливая, т. е. развёрнутая во времени, правильная оценка события. В это время есть возможность выявить качества эго, за которые «негодяи» зацепились, а также принять решение вплоть до действий по трансформации этих качеств.Чуткость –
способность к чёткому выявлению качеств эго и у себя, и у других людей, а также каналов, на которых строится подобное взаимодействие.Понимание –
способность в любой ситуации на основе чуткости правильно воспринимать себя, а также характер и цели взаимодействия.Доброта
(доблесть рода) – такой подход к себе и людям, при котором усиливается человечность и ставится барьер для вампиризма любой эго-системы.Доброта – целесообразное, безжалостное отношение к себе и другим.