Эгоизм – путь к успеху. Жизнь без комплексов

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ

Ко мне на прием пришел молодой мужчина, который служил в Министерстве внутренних дел в оперативном отделе в звании майора. Глядя на него, нельзя было предположить, что у человека есть проблема с самооценкой. Скорее весь его вид говорил о том, что проблем нет. Жалобы, которые он предъявлял, классически вписывались в диагноз неврастении, то есть психического истощения: головные боли, раздражительность, упадок сил, быстрая утомляемость. Когда майор рассказал о своем графике работы без выходных и почти круглые сутки в засадах, захватах, слежке, заполнении кип бумаг, было немудрено, что рано или поздно наступит психическое и физическое переутомление.

Мне как психотерапевту было важно понять глубинную причину возникновения неврастении. Выяснилось, что, несмотря на специфику работы, самооценка явно хромала. Оказалось, он единственный остался работать в отделе: коллеги, с кем он начинал работать, заняли «более теплые, спокойные» места с высоким окладом либо спокойно ушли на «гражданку» заниматься коммерцией. Многие продвинулись по карьерной лестнице, получили звания, а он имел только «майора». Когда объявили о добровольном наборе в командировку в горячие точки, он вызвался одним из первых, объяснив это так: «Чтобы я мог смотреть в глаза ребятам, которые там побывали, чтобы никто не сказал, что я трус». В результате он бывал в таких командировках неоднократно, в отличие от других, которые вообще не ездили или были один раз. Он мог быть смелым на работе ради других, но не мог отстоять свои интересы, потребовать причитающиеся ему отгулы, которых накопилось больше тридцати; никогда не догуливал отпуск до конца. Не мог остаться дома даже в день рождения сына – не позволяла оперативная работа. Он легко мог просить за других, заходя в кабинет начальства, но не за себя.

Последствиями такого поведения стало ухудшение здоровья и разлад в семье – его супруга, конечно, была не в восторге от постоянного отсутствия мужа.

Работать с этим клиентом было нелегко, осознание проблемы давалось трудно. Но результат оказался более чем хорош: через несколько месяцев он перешел работать в другой отдел на более оплачиваемую должность, а через полгода его повысили в звании. Еще он сумел выстроить свою работу так, чтобы больше времени проводить с семьей, поэтому улучшились взаимоотношения с супругой. Как результат, проблемы со здоровьем, связанные с переутомлением, тоже были решены.