В степях произрастают тимьян, оносма простейшая, горноколосник, гвоздика иглолистная, в небольшом количестве кермек Гмелина, полынь Лерха, колосняк Пабо. В подлеске распространены орешник, бересклет, рябина.
Значительная часть сосновых лесов была вырублена и в итоге вытеснена мелколиственными лесами березы бородавчатой. В поймах рек имеются леса, образованные тополями, ивами, липами, но их экологический баланс полностью или частично нарушен.
Хвойные леса, занимающие меньшую площадь по сравнению с широколиственными, распространены в горных районах республики. В них растут главным образом пихты и ели, а из трав – брусника, черника и другие таежные растения.
Минеральные воды
В самом центре республики, этой «прекрасной, чудной, божественной страны», как называл Башкортостан известный русский писатель и этнограф Ф. Д. Нефедов, расположился Гафурийский район, который считается одной из достопримечательностей республики. Здесь находятся уникальные природные объекты: пещера Киндерля (Победы), озеро Аккуль (третье по величине в нашей республике) и, конечно, знаменитые, известные своими целебными свойствами еще с давних времен Красноусольские источники.
На прошедшей в 2006 году в столице Башкортостана республиканской оптово-выставочной ярмарке компетентными экспертами были определены лучшие минеральные воды республики. Минеральная вода из Хайбуллинского района «Канифа» была удостоена «Золотого Диплома» и Почетной грамоты.
Это уже третья награда данной минеральной воде за последние годы. Ее особенность в содержании йода – по этому показателю хайбуллинская вода не имеет аналога в России. В ООО «Канифа» намерены значительно расширить производство, для этого приобретается оборудование.
В Башкортостане не первый год действует госпрограмма по освоению месторождений минеральной воды, организации производств по ее розливу. В Башкирском Зауралье есть еще несколько примеров эффективной предпринимательской деятельности в этом направлении.
За пределы зоны уже вышел спрос на минеральную воду «Иремель», выпускаемую в Учалинском районе. Она несколько раз отмечалась наградами на престижных выставках и ярмарках. В Баймакском районе действует предприятие по добыче и розливу минеральной воды «Ирендык». И если пять лет назад в торговле Зауралья преобладала привезенная издалека минеральная вода, сейчас в продаже преимущественно своя – зауральская. За ней приезжают сюда и из соседних областей – Челябинской и Оренбургской.
Аэротерапия
Аэрология Башкортостана имеет большой и до конца пока не реализованный потенциал для коммерческого развития.
Основными действующими факторами при аэротерапии являются вдыхание особого, чистого свежего воздуха с целебными примесями природных наполнителей и лучшая оксигенация организма, а при воздушных ваннах – и его охлаждение. Лечебный воздух нетронуто-девственной природы Башкортостана положительно действует на нервные окончания в коже и слизистых оболочках верхних дыхательных путей и вызывает тем самым повышение порога их чувствительности, тренировку механизмов терморегуляции и т. д.
Воздух башкирской природы способен увеличивать функциональные возможности сердечнососудистой и дыхательной систем: улучшается вентиляция легких, работа сердца, оксигенация крови и тканей, стимулируются окислительные процессы, таким образом происходит природная оксигенотерапия. Атмосфера горных и лесных уголков нашей республики благоприятно действует на центральную нервную систему, улучшает сон.
При действии лесных и лесостепных, а также озерных воздухов на организм отчетливо обнаруживаются положительные динамики перемен и подъем тонуса.
Аэрология в Башкортостане имеет шанс стать выгодной визитной карточкой нашей природы без учета времени года.
Здесь необходимо активнее строить специальные климатопавильоны, развивать природную аэрофитотерапию – то есть вдыхание особого воздуха природы, насыщенного целебными летучими веществами, выделяемыми растениями. Укреплять возможности турбаз республики по природной аэроионотерапии – то есть по вдыханию свежего воздуха, содержащего аэро– и гидроаэроионы, а также озерную и речную аэротерапию – вдыхание свежего воздуха, содержащего особые пресноводные добавки. Элементом аэротерапии является также воздействие на организм свежего воздуха во время прогулок, спортивных игр и т. д. – поэтому аэротерапию в Башкортостане проходит, можно сказать, любой экотурист…
Рыбалка
Во-первых, рыбалка – это активное общение с природой, во-вторых, туризм, спорт, отдых. Особенно увлекаются ею городские жители. И это понятно: она связана с выездом из душного города на лоно природы. Живописность водоемов, чистый воздух, ходьба, гребля – все благотворно сказывается на нашем организме, укрепляет нервную систему, здоровье.