Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

— Вовсе нет. Вам стоит почитать об этом.

Пример № 12

Манипулятор пытается убедить меня в правильности идеи, которая мне не нравится.

М: Только глупые люди не способны изменить свою точку зрения.

— Если иметь собственное мнение и не менять его на твое глупо, значит, я дурак и горжусь этим.

Пример № 13

М: Почему же ты не выбрала шторы и мебель более веселой расцветки, а не в таком плохом вкусе?

— Потому что у меня такой вкус.

— Да, но это выглядит не очень.

— Это нарочно. (Посмеяться.)

Пример № 14

М: Я недавно видел твоего брата.

— Правда?

— Он красивый, но недоразвитый.

— Это семейное! Мы как яблоки: хорошеем как раз перед тем, как нас съедают. Всему свое время!

Пример № 15

Этот манипулятор не входит в состав моего постоянного окружения и очень редко мне звонит.

М: Привет! Это я!

— Кто это «я»?

— Это я!

— Знаете ли, я знаком со многими «я». Я мог бы бросить кость, но обычно мне не везет в азартных играх! (Я его узнал.)

— Это Пьер!

— А! Привет, Пьер. Как дела?

Пример № 16

М: Твой двоюродный брат из продавца стал директором за один год?

— Да.

— Должно быть, он воспользовался хорошим пистолетом!

— Можешь, конечно, верить в это. Ты же знаешь, есть много работ, на которых можно продвинуться вперед.

Пример № 17

Я уезжаю в отпуск за границу на две недели.

М: Есть люди, которые ни в чем себе не отказывают!

— А зачем отказывать себе? И потом, если мы не отказываемся от чего-то, значит, мы себе это дарим?!

Пример № 18

Я обедаю с тремя друзьями, среди которых присутствует и манипулятор. Я спрашиваю:

— Куда собираетесь пойти потом?

М: Куда посчитаем нужным!

— Я так и думал.

Упражнения в семейном контексте

Пример № 1

М: Я посвятила вам всю свою жизнь.

— ...

Пример № 2

М: Тебе не стоит жениться прямо сейчас.

— ...

Пример № 3

М: Вы неблагодарные.

— ...

— Больше всего я ненавижу неблагодарность.

— ...

Пример № 4

М: Я всем сердцем желаю тебе счастья!

— ...

Пример № 5

М: Правда? Ты до сих пор не знаешь, что такое e-mail? Даже после всех компьютерных курсов, которые ты посетил? (В действительности курсов было немного.)

— Я и не должен знать все!

— О! Не надо переживать. Иногда ты можешь быть таким агрессивным!

— ...

Пример № 6

Подросток пытается спорить с родителем-манипулятором.

М: Я так устала от тебя!

— ...

Пример № 7

М: Если бы ты примирилась со своей женственностью, ты бы начала краситься.

— ...

Пример № 8

М: Это для твоего же блага.

— ...

Пример № 9

М: Ты постоянно все делаешь по-своему.

— ...

Пример № 10

М: Будь рациональной. Ты же видишь, что этот мальчик тебе не подходит!

— ...

Пример № 11

Родители-манипуляторы разговаривают со своей двадцатиоднолетней дочерью.

М: Ты же не поедешь в Грецию одна?

— Почему нет?

— Бьюсь об заклад, что ты не сможешь сама со всем разобраться и очень быстро вернешься домой!

— ...

Пример № 12

Разговор между манипулятором и его сестрой. Их брат приезжает из провинции.

М: Почему брат будет жить у тебя?

— ...

Пример № 13

М: Я осталась с вашим отцом только ради вас!

— ...

Пример № 14

Я только что купил красивую машину.

М: Есть же у кого-то средства!

— ...

Теперь прочтите полноценные диалоги.

Пример № 1

М: Я посвятила вам всю свою жизнь.

— В чем именно ты себя нам посвятила?

— Как в чем? Честно говоря, печально, что это неочевидно. Когда я думаю, сколько времени и энергии я отдала на ваше воспитание, на то, чтобы отправлять вас на каникулы...

— Но это же именно то, чем занимается мама. Если ты не хотела иметь детей, не надо было их заводить. Или же: Так это минимум и даже обязанность!

— Я просто хочу, чтобы вы отдавали себе отчет в том, что я тратила на вас время и дала вам лучшее воспитание.

— Да, мы понимаем. Спасибо.

Пример № 2

М: Тебе не стоит жениться прямо сейчас.

— А в чем проблема?

— Ты едва ее знаешь.

— И что?

— Люди не женятся вот так, через три месяца!

— Это всего лишь правила. А кто тебе сказал, что я действую по правилам?

— Это правда, что ты никогда не придерживаешься правил!