Очень неприятно, когда, пытаясь вылечиться, человек получает повреждение. Ведь дыхание запускает главный энергетический конвейер организма и требует к себе самого внимательного отношения.
Посетитель консультационного пункта рассказал об отце, лечившемся в барокамере. Его там немного передержали, в результате обе ноги оказались склеротизированными. Меня не удивил результат. Он естественен. Ведь при повышении давления в камере на одну атмосферу в воздушных пузырьках будет двукратное количество кислорода. По сосудам пойдут «очень горячие» эритроциты. И если пострадали ноги, то еще сильнее страдает сердце, мозг, почки и другие органы с высоким кровотоком. Об этом мне говорили другие посетители, которым «посчастливилось» также попасть в барокамеру.
Прошло два дня, и новый собеседник знакомит меня с пластмассовым изделием, напоминающим короткую курительную трубку. Читаю название: «Дыхательный тренажер». Производитель – Чебоксарское советско-германское предприятие. Вскрываю тренажер и вижу стальной шарик, перекрывающий дыхательный канал. Пробую дышать – явно ощущаю высокое сопротивление выдоху. Противоестественность дыхания при сопротивлении более 40 мм водяного столба сразу ощущается. У многих при этом появляются неприятные ощущения в сердце и головные боли. Измерения показывают, что диапазон сопротивления тренажера 50–80 мм водяного столба, тогда как благоприятное для организма сопротивление ниже 40 мм водяного столба. Вспоминаю барокамеру. Но здесь другой принцип. При высоком давлении альвеолы раздуваются с образованием более широких щелей. Повышенное давление вгоняет в капилляры большие воздушные пузырьки, что резко повышает энерговозбуждение эритроцитов. Следовательно, более интенсивно будет поражаться сердечно-сосудистая система, мозг, почки, органы дыхания и другие ткани.
Волей случая различные события как будто специально стыкуются в одном месте. Присутствовавшая на беседе журналистка Л. Насонова (журнал «Физкультура и спорт») тут же протянула мне маленькую книжицу: «А это что за тренажер?». Знакомлюсь. Изготовлен киевским предприятием. Сопротивление на выдохе 100–500 мм водяного столба, т. е. еще более повреждающий вариант.
Появление таких изделий вполне закономерно. Что полезно и что вредно в дыхании – на этот вопрос не в состоянии ответить новейшая физиология дыхания. Так, в последнем академическом издании (1994 год) главное внимание обращается на работу мышечной системы. Сформировано мнение, что допускается такое сопротивление, которое не ведет к утомлению дыхательной мускулатуры. Поэтому делается вывод, что можно неограниченно долго дышать при сопротивлении до 200–400 мм водяного столба (Бреслав и др. 1986 г.). Но стоит ли подвергать нежные альвеолы такому испытанию?
Когда спрашивают, чем принципиально отличается обычное дыхание от дыхания на тренажере ТДИ-01, я предлагаю повернуть лицо к природе. Плывущего кита замечают издали по фонтану брызг, поднимаемых мощной струей выталкиваемых при дыхании газов. Колоссальная энергетика этого гиганта обеспечивается прежде всего давлением слоя воды. Но вот кит выбросился на сушу и начинает умирать. Хотя воздуха достаточно, но давление в легких уравнялось с атмосферным и воздушные пузырьки не внедряются в капилляры, эритроциты не получают энергетическое возбуждение, останавливается энергетический конвейер и прекращается жизнь. Судя по высоте водяных фонтанов давление на выдохе у китов может составить несколько метров водяного столба. Избалованный воздушной средой человек утратил мощность выдоха. И когда Вам предлагают надувать шарики с целью лечения или просто так, помните, что это не смертельно, но безусловно вредно.
К этому выводу я пришел на основании собственной теории. Но для неверующих провел эксперимент, хотя в результатах не сомневался. Я сознательно пошел на повреждение организма, так как был уверен в успешной реабилитации за счет нового дыхания. Сопротивление на выдохе поддерживалось на уровне 50 мм вод. ст. Неприятные ощущения в сердце и голове появились на первом занятии и возобновлялись, как только начиналось дыхание.
Такой простой эксперимент наглядно показал, как поражаются сосуды, как возникает атеросклероз, и как плохо человек знает дыхание главнейший процесс жизнеобеспечения. Поэтому прошу не фантазировать, а наливать в тренажер воды ровно столько, сколько рекомендуется.
Человеческий организм удивительно тонко реагирует на величину давления в легких. При малом давлении снижается энергетика, при повышенном давлении – повреждается организм. Но потребителям тревожиться не следует, поскольку конструкцией тренажера и технологией дыхания обеспечивается оптимальное, с точки зрения безопасности и полезности, внутрилегочное давление.
13. Энергетика оплачивается атеросклерозом
В последних научных публикациях все больше отмечается роль свободных радикалов в повреждении эндотелиальных клеток и нарушении сосудистой стенки. Повреждение эндотелия стенки сосудов – прямой путь к атеросклерозу.