Ритм осени воплощает завершение. С каждым днем ночь наступает все раньше и раньше. Тепло уходит. Тем не менее осень заключает в себе спокойствие завершенности, значение достигнутых результатов и веру, которая умирает для старого, но закладывает путь для нового. Листья падают на землю, удобряя почву для следующего урожая. Этот ритм сохраняет, «складирует» смысл завершаюшегося цикла, оценивает то, что было полезно и что бесполезно, и уничтожает все бесполезное, чтобы осуществить должное завершение.
Люди осеннего типа способны извлекать истины из своих переживаний и применять их на практике. Жизнь в последнем цикле несет в себе потребность в совершенстве, высоких достижениях и образцовых результатах. Люди осеннего типа могут видеть, что должно произойти, и испытывают потребность способствовать его осуществлению. Из этого видения совершенства вырастают первоклассные стандарты, которые истинны и чисты, нацелены на высшее благо и вдохновляют других людей. То, что нечисто — идеи, поведение или системы — уничтожается. Как последний сезон, осень несет в себе печаль, и те, чьи ритмы резонируют с осенью, очень чувствительны к несчастьям мира. Из близости к печали вырастает доброта, честность и прямота. Люди осеннего ритма обладают способностью ясно выражать себя и получают идеи и вдохновение от других, поскольку обладают даром различения между чистым и нечистым. Они испытывают потребность искать значение и находить безмятежность в том, что произошло, так как их цикл — завершающий. Простите им их настойчивость. Это их ритм.
Люди осеннего типа могут легко стать чересчур серьезными или погрузиться в депрессию. Избегая веселья и лишенные удовольствия, они могут обнаружить, что их энергии стали зажатыми и сухими, подобно дереву без листьев. Поэтому они могут выглядеть сумрачными и отчужденными. Так как они все время живут энергиями завершающего цикла, у них могут возникнуть трудности со временем, т. е. они могут пытаться втиснуть в каждый день больше, чем он может вместить. Ориентированные на будущее, осенние люди видят жизнь сквозь призму смерти и могут оказаться в тисках депрессии или под давлением внутренней необходимости достичь совершенства до того, как кончится их время. Их способность к чистым суждениям может быть омрачена этим отчаянием или перфекционизмом, и их стандарты могут оказаться подпорченными духом безнадежности или напыщенными из-за нереалистической оценки. И то и другое может парализовать их так, что они становятся неспособными к переменам, одержимо занимаясь оценкой и переоценкой, — вплоть до истощения сил. В результате они не в состоянии завершить цикл своей жизни и воспользоваться преимуществами своих лучших качеств.
Элизабет Коблер-Росс заметила, что оптимальный способ подготовиться к неизбежной смерти — это сознательно принимать «маленькие смерти», которые жизнь постоянно нам предлагает. Когда вы действительно будете находиться в процессе умирания, вы будете пребывать в ритме осени. Каждый цикл завершения, каждая «маленькая смерть», каждая осень в потоке жизни является возможностью накопить уроки завершающегося цикла, создать выразительный финал и открыть путь тому новому, что должно прийти. Каждый цикл обучает вас для всех осенних циклов, которые еще впереди. Так было, когда вам нужно было умереть для отрочества, чтобы родится во взрослой жизни. Так происходит, когда ваши собственные дети улетают из домашнего гнезда. Так будет, когда ваше тело подойдет к своему финальному сезону.
В речи людей осеннего типа звучат рыдающие нотки. Ходят они прямо, держа голову высоко и глядя далеко вперед. Питающее ментальное состояние — размышления. Стрессовая эмоция — печаль. В нору листопада и окончательного увядания лесных и полевых цветов в воздухе царит дух утраты. Цикл идет к завершению. Когда вы подходите к финалу цикла в своей собственной жизни, вы можете испытывать грусть по поводу упущенных возможностей и того, что осталось позади. Если осень — ваш основной ритм, то вы ориентированы на завершение, на выявление того, что заслуживает внимания своей ценностью и выразительностью. Это нелегкая задача, и вы горюете о том, что могло бы случиться, но чего не произошло. Однако с наступлением зрелости осенняя печаль трансформируется в солидаризацию со всем циклом в целом и примирение с жизнью и смертью.
Ознакомившись с описаниями сезонных ритмов, вы можете распознать в себе один, два или три набора черт. Полное понимание своего ритма и всей его подоплеки — это дело всей жизни — настолько глубока и фундаментальна эта система.
Если вы поймете, какой ваш основной ритм и динамика, вы многое узнаете о своих нуждах и слабостях во всех аспектах жизни, начиная с выбора партнера и кончая склонностями к тем или иным заболеваниям. Ваш первоначальный ритм проявляется в том, как вы выглядите, ходите, звучите, чувствуете, действуете и реагируете. Если вы знаете первичные ритмы своих коллег, клиентов, друзей или членов семьи, вы сможете более глубоко понять поведение этих людей.