Вся беда в том, что нас не научили в младенчестве ориентироваться в первую очередь на свои телесные потребности, а уж потом на потребности всех остальных людей. Нас не учили обращать внимание на своё тело, и в результате между нашим сознанием и нашим же телом возник катастрофический разрыв. А между тем «тело – ум» – это единственная целостная система, где всё взаимосвязано и влияет друг на друга. Именно поэтому любое телесное заболевание однозначно оказывает влияние на наше сознание и мышление. А любая дисгармоничность нашего сознания вызывает соответствующую ей телесную проблему.
Между прочим, наш мозг – это всего лишь небольшая часть нашего физического тела. А ведь с точки зрения современной науки есть ещё спинной мозг и брюшной мозг. Что уж говорить о прозрениях «древности седой»?
С точки зрения древних мудрецов, мы воспринимаем мир всем своим телом. Всё, что мы имеем, может выполнять очень много совершенно разных функций и в случае необходимости брать на себя функции вышедших из строя систем и органов. Именно отсюда берут свои истоки такие загадочные феномены, как: кожное зрение Ванги, творчество абсолютно глухого Бетховена и т.д.
Между прочим, в истории медицины был вообще удивительный (с её точки зрения) случай. У одного ребёнка вообще не было физического головного мозга (результат болезни), а он при этом и соображал и разговаривал. Интересно, чем же это он думал?
Представьте банальную ситуацию:
– Ешь, золотко!
– Я сыт, мама.
– Это – за папу! Это – за маму! Это – за бабушку! Это – за дедушку! Это – за дядю Жору! Это – чтобы девочкам нравиться!
– Ешь! Разве ты не хочешь быть хорошим мальчиком? А!!!?
Как может человек при таком воспитании быть здоровым? А вас разве воспитывали не так?
Общество ставит ребёнку множество запретов, правил, предписаний...
Фактически всё в жизни ребёнка расписано окружающими его людьми: что такое мальчик, как должна вести себя девочка (в 5, 16, 25 и т.д. лет), что такое хорошо и что такое плохо, о чём надо думать, а о чём вообще и говорить вредно и т.д. Скажите, а куда деть свои собственные индивидуальные телесные потребности?!
У человека, живущего в современном «цивилизованном обществе», остаётся только один выход, – затолкать индивидуальные природные потребности в глубь пространства своего физического тела, спрятать своё личное в самой сердцевине своего внутреннего мира. В результате у ребёнка формируется глубинный личностный и физический раскол. Внешне он вынужден быть абсолютно таким, как все, а всё своё индивидуальное он вынужден хранить внутри самого себя. И из единого человека в результате подобного воспитания формируется два человека. Один – человек для других, а другой (внутренний) – человек для себя. Но ведь это классическое описание шизофрении (расщепление личности)!
Представьте: человеку хочется пукнуть – нельзя, неприлично. Приходится подавлять телесные желания. В результате – хронические запоры! Человеку хочется высказать своё личное – нельзя, не соответствует общепринятому. Вот и приходится напрягаться и удерживать свои слова внутри своего собственного пространства. Именно отсюда берёт свои корни внутреннее болботание и абсолютно все телесные напряжения. Вспомните: «Когда мне хочется есть – я ем! Когда мне хочется спать – я сплю!».
У нас как великое достижение преподносится богатый внутренний мир, заполненный хаосом противоречивых мыслей, образов, чувств, желаний и т.д. А между тем с другой точки зрения, пространство здорового человека – пустотно. У здорового человека есть одна единственная актуальная для него в данный момент мысль и больше ничего, – нет ничего противоречащего друг другу. У здорового человека – внутренний мир и внешний мир всегда одинаковы!
Так как современное цивилизованное общество – это общество болтунов, вся жизнь которых построена на словоблудии, то давайте начнём проработку своего энергетического пространства с проработки нашего языкового инструмента.
Упражнение «Тарабарщина»
1. Сядьте и расслабьтесь.
2. Глаза желательно закрыть.
3. Отпустите все свои слова. Попробуйте словесно выпустить наружу всё, что рвётся из вашего внутреннего пространства. Отдайтесь потоку слов.
4. Если из вас начнёт выходить поток ругани и матерщины, а вам это не очень приятно, то можете высказывать всё в форме детской тарабарщины (ака-пана-глдя-фали-пасижара и т.д.). Но всё же желательно выпускать все свои внутренние слова именно в той форме, в которой они стремятся проявиться.
5. Выговаривайтесь вслух до ощущения законченности процесса.
6. Некоторое время (10-15 минут) посидите в тишине и неподвижности.
7. Ощутите своё физическое тело. Встряхнитесь всем телом. Откройте глаза. Делайте данное упражнение (желательно вечером) регулярно в течение 2-3 недель и на вас снизойдёт удивительная внутренняя тишина и умиротворённость.